Салат «Сытный»

Для разнообразия предлагаю приготовить простой и сытный салат, который вполне может заменить полноценный прием пищи. Съешь такой - и пол дня сыт. Но несмотря на это, здесь присутствуют летние свежие овощи и зелень. При желании майонез можно заменить растительным маслом, но тогда нужно добавить в заправку лимонный сок и немного горчицы. Салат можно эффектно подать и на праздничный стол.

Ингредиенты

Огурец - 1 шт.

Помидор - 1 шт.

Ветчина - 100 г

Яйца - 2 шт.

Листья салата - 50 г

Сыр косичка (Чечил) - 50 г

Майонез - 2 ст.л.

Соль - по необходимости

162 кКал
0 ч. 25 мин.
0 ч. 25 мин.

Б: 7.83
Ж: 13.71
У: 1.71

Фото готового блюда

Лана автор рецепта

4.93

Оценить рецепт

Рейтинг 4.93 из 5
на основе 14 голосов

12 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Для салата «Сытный» подготовьте все продукты по списку. Вы можете брать любое их количество и увеличивать пропорции по своему желанию.

В просторный салатник нарежьте помидор и огурец. Старайтесь нарезать все составляющие кубиками одинакового размера.

Добавьте любые листья салата и ветчину. Ветчину можно заменить копченой курицей, копченым мясом или вкусной колбасой.

Яйца отварите, очистите и также добавьте в салатник. Заправьте салат майонезом и перемешайте. Я не добавляла соль, так как сыр, ветчина и майонез уже содержат достаточное ее количество.

Копченый сыр разделите на мелкие волокна.

Для подачи в тарелку выложите порцию салата, а сверху уложите горку копченого сыра. Салат «Сытный» готов.

Приятного аппетита!

Дополнения к рецепту

Как приготовить вкусный и полезный домашний майонез? - 35 рецептов с фото
Яйца вкрутую можно сварить разными способами и в разных устройствах. Подробнее...

Полезные подборки и рецепты ...

Салаты с ветчиной

Рубрика рецептов

Салат с фасолью, яйцами и ветчиной

Салат с капустой и ветчиной

Салат «Киевский»

Салат с фасолью, ветчиной и сухариками

Салат с ветчиной и яйцами

Подборка рецептов

Салат с яичными блинчиками и ветчиной

Салат «Гнездо с яйцами»

Салат «Девчата» с яичными блинчиками

Салат с корейкой и яйцами

Салат с ветчиной и помидорами

Подборка рецептов

Салат из ветчины, сыра, огурцов и яиц

Салат «Уральские самоцветы»

Салат «Маргарита» с ананасом и ветчиной

Салат с ветчиной и солеными огурцами

Салат с ветчиной и свежим огурцом

Подборка рецептов

Салат «Нежность» с ветчиной и огурцами

Салат с консервированными шампиньонами и ветчиной

Швейцарский новогодний салат

Салат с пекинской капустой и ветчиной

Салат с ветчиной и сыром

Подборка рецептов

Салат «Людмила» с ветчиной и грибами

Салат с курицей, ветчиной и сыром

Салат «Девчата» с яичными блинчиками

Салат с фасолью, ветчиной и сыром

Другие полезные подборки по теме

Быстрые салаты на каждый день (708)Постные салаты (580)Простые салаты с майонезом (720)Простые салаты с огурцом (849)Простые салаты с оливками (567)Простые салаты с яйцами (636)Салат с яйцами (725)Салаты (2059)Салаты (3278)Салаты без яиц на праздничный стол (677)Салаты на Новый год 2024 (563)Салаты на день рождения (932)Салаты праздничные (1552)Салаты простые (2194)Салаты с майонезом (1096)

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Полезные советы

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Свинина с кабачком и помидорами	Бёрики (калмыцкие пельмени)	Соус Болоньезе с фрикадельками	Сдобнушки деревенские на сметане в духовке	Деревенские кокурки	Варенье из крыжовника (классический рецепт)	Жареная картошка с салом в мультиварке
Беляши с картошкой в духовке	Грибы с зеленью и чесноком	Яичница с вином	Рваная телятина в духовке	Творожные бейглы в духовке	Салат «Фруктовая фантазия»	Желе из крыжовника на зиму (классический рецепт)

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Салат «Сытный»

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Дополнения к рецепту

Полезные подборки и рецепты ...

Другие полезные подборки по теме

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные советы

Полезные инструменты

Полезные советы

Свежие рецепты