Овсяное молоко из цельного овса

Овсяное молоко отлично подходит для приготовления кексов, панкейков и другой выпечки. Покупное овсяное молоко не радует своим составом, а вот приготовить домашнее куда проще, на это уйдет минимум ингредиентов, но чуть больше времени.

Ингредиенты

Овёс - 100 г

Вода - 1 литр

11 кКал
1 ч.
12 ч.
13 ч.

Б: 0.35
Ж: 0.21
У: 2.02

Фото готового блюда

Алина автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 1 голосов

4 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Соберите все ингредиенты для приготовления овсяного молока из цельного овса.

Овес всыпаем в чашу и заливаем водой.

Убираем чашу в холодильник минимум на 12 часов.

Далее достаем чашу с овсом и водой из холодильника.

Пробиваем овес в блендере, взбивать нужно около 5-7 минут.

Воду лучше сразу процедить и взбить овес отдельно, так он лучше измельчится.

Подготавливаем другую емкость, куда будем вливать овсяное молоко. Сверху ставим дуршлаг или кастрюлю с дырочками для варки на пару.

Для процеживания нам понадобится бинт (или марля). Отрезаем кусочки бинта и выкладываем сверху на дуршлаг.

Выливаем воду с овсом на бинт, далее собираем бинты в мешочек и хорошо отжимаем овес.

После того как хорошо отжали и жидкость слилась в чашу, убираем бинты и дуршлаг. Хорошо перемешиваем наше овсяное молоко и можно использовать для любых целей!

Готовое овсяное молоко из цельного овса можно разлить по кружкам, добавить подсластитель по вкусу и пить в таком виде. Либо используйте его для приготовления выпечки.

Полезные подборки и рецепты ...

Овсяное молоко

Рецепты по ингредиенту

Блины на овсяном молоке с яйцами

Омлет на овсяном молоке на сковороде

Блины на овсяном молоке без яиц (веганские)

Постные оладьи с бананом и овсянкой

Ореховое молоко

Подборка рецептов

Молоко из тыквенных семечек

Молоко из фундука

Кунжутное молоко

Миндальное молоко

Рецепты по ингредиенту

Овсяная каша на миндальном молоке

Рисовая каша на миндальном молоке

Крем-суп из топинамбура

Бланманже с ягодами

Другие полезные подборки по теме

Блины на молоке (366)Вегетарианские блюда с молоком (714)Выпечка без молока (778)Выпечка без молока в духовке (692)Выпечка без молока и кефира (1259)Выпечка без молока и сахара (382)Выпечка из молока и яиц (626)Выпечка на молоке (821)Выпечка на молоке без дрожжей (325)Выпечка на молоке в духовке (1124)Дрожжевая выпечка на молоке (455)Завтрак без молока (880)Молоко коровье (1706)Овес (овсянка) (317)Что можно приготовить из молока и муки (рецепты блюд) (628)

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Полезные советы

Коровье молоко - польза и вред

Калорийность овсянки, овсяных хлопьев и овсяной каши

Сколько нужно варить овсянку на воде и на молоке?

Сколько граммов овсянки в столовой ложке и в стакане?

Салат из моркови с черносливом	Печенье Галилейское с лимонными цукатами	Перепелка сувид (су-вид)	Топленое масло су-вид	Рулет с вишней из дрожжевого теста	Свиные ребрышки с черносливом	Омлет с консервированным горошком
Японский молочный хлеб Шокупан	Напиток из неочищенного овса	Лепешки из батата	Драники с квашеной капустой	Лагман в афганском казане на плите	Жареные пирожки с картошкой и квашеной капустой на сковороде	Рис с овощами в пароварке

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Овсяное молоко из цельного овса

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Другие полезные подборки по теме

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные советы

Полезные инструменты

Полезные советы

Свежие рецепты