Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат «Свежесть»

    Салат «Свежесть»

    Свежий лёгкий салат из овощей. Прекрасно дополнит любое мясное блюдо. Приготовить его можно в любое время года.

    Ингредиенты

    Пекинская капуста - 150 г

    Редис - 150 г

    Огурец - 1 шт.

    Кукуруза консервированная - 120 г

    Зелень - 10 г

    Сметана - 2 ст. л.

    Соль - по вкусу

    • 33 кКал
    • 0 ч. 15 мин.
    • 0 ч. 15 мин.
    • Б: 1.49
    • Ж: 0.81
    • У: 4.56

    Фото готового блюда

    Юлия М.автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 4 голосов
    39 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Чтобы приготовить салат «Свежесть», соберите необходимые ингредиенты по списку. Пропорции овощей можно немного поменять на свой вкус. Для заправки салата я беру сметану, но её можно заменить на майонез или на оливковое масло.


    Пекинскую капусту нашинкуйте и выложите в миску.


    Редис и огурец помойте и нарежьте соломкой. Выложите в чашу к пекинской капусте.


    Следом добавьте консервированную кукурузу и измельченную зелень. Заправьте салат сметаной и перемешайте. По вкусу немного подсолите.


    Переложите готовый салат «Свежесть» в подходящий салатник и подавайте к столу. Приятного аппетита!



    Салат «Свежесть», рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Овощные салаты

    Подборка рецептов

    Салат из капусты и шпината
    Острые кабачки по-корейски
    Салат «Весенний» с кольраби
    Зелёный салат
    Салаты из пекинской капусты

    Подборка рецептов

    Салат с говядиной и пекинской капустой
    Салат из морской и пекинской капусты
    Салат с нутом, курицей и пекинской капустой
    Салат с яйцами, курицей, помидором и пекинской капустой
    Салаты из пекинской капусты с огурцом

    Подборка рецептов

    Салат с говядиной и пекинской капустой
    Салат «Моника»
    Салат с креветками и крабовыми палочками
    Салат с нутом, курицей и пекинской капустой
    Вегетарианские салаты из пекинской капусты

    Подборка рецептов

    Салат из пекинской капусты с огурцом и сухариками
    Зеленый салат с грецкими орехами
    Салат с маком
    Салат с пекинской капустой, помидорами и сыром
    Простой и полезный салат из пекинской капусты

    Подборка рецептов

    Салат с пекинской капустой, колбасой и сухариками
    Зеленый салат с грецкими орехами
    Салат из пекинской капусты с яйцом и горошком
    Салат с пекинской капустой, горошком и крабовыми палочками
    Простой салат с пекинской капустой и кукурузой

    Подборка рецептов

    Салат с креветками, пекинской капустой и кукурузой
    Салат с пекинской капустой и ветчиной
    Салат с пекинской капустой, яблоком и кукурузой
    Овощной салат с кукурузой
    Салат из кукурузы, пекинской капусты и огурцов

    Подборка рецептов

    Салат с дайконом и крабовыми палочками
    Салат с крабовыми палочками, пекинской капустой и болгарским перцем
    Салат с овощами и сыром
    Салат с пекинской капустой, огурцом, яйцом и кукурузой
    Салат из редиски

    Подборка рецептов

    Салат из крабовых палочек с редиской
    Салат из свежей капусты с редисом и сметаной
    Маринованный дайкон
    Салат с редисом, огурцом и маслинами
    Салат из редиса с кукурузой

    Подборка рецептов

    Салат из редиса и кукурузы консервированной
    Салат с редиской, яйцом и кукурузой
    Салат с редиской, огурцом и кукурузой

    Другие полезные подборки по теме

    Капуста белокочанная (980)Огурец (899)Простой салат без чеснока (1797)Простые салаты без майонеза (1648)Простые салаты с огурцом (849)Салат с майонезом на день рождения (839)Салаты (3792)Салаты без майонеза и чеснока (1488)Салаты на день рождения (1072)Салаты на каждый день (2371)Салаты праздничные (1734)Салаты простые (2394)Салаты с майонезом (1201)Салаты с майонезом на праздничный стол (1270)Салаты с яйцом и майонезом (1063)

    Фотоотчеты

    Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить

    Полезные советы

    Как варить кальмара для салата? Сколько времени?Забродили огурцы в банке (вздулась или взорвалась крышка) - что делать, как исправить?Калорийность жареной капустыСколько варить курицу? Для салата, супа, бульона...Почему квашеная капуста кислая, горькая, тухлая и плесневеет?5 рецептов салата Оливье с морепродуктами

    Свежие рецепты


    Запеканка из макарон с фаршем в аэрогриле
    Шакшука с тыквой
    Намазка с икрой минтая
    Суп «Минестроне» с курицей
    Картофельный пирог в аэрогриле
    Йогурт с манго и семенами чиа
    Картофельные палочки в аэрогриле

    Галета с куриным фаршем и картошкой
    Суп с листьями салата
    Чай с листьями базилика
    Яблочная галета с пряным ореховым кремом
    Салат со сливами и куриной грудкой
    Зелёная редька с маслом и солью
    Банановый пудинг в духовке
    Мобильная версия сайта