Овощной салат с кукурузой

Красочный и яркий салат для летних дней. Добавление кукурузы делает салат немного сладковатым на вкус и он играет новыми красками. Летом салатов много не бывает, попробуйте и этот вариант!

Ингредиенты

Капуста пекинская - 150 г

Лук красный - 30 г

Помидоры черри (или коктейльные) - 6 шт.

Кукуруза консервированная - 2 ст.л.

Соль и перец - по вкусу

Масло растительное - 1 ст.л.

Получается 1 порция.

48 кКал
0 ч. 10 мин.
0 ч. 10 мин.

Б: 1.16
Ж: 2.97
У: 3.88

Фото готового блюда

Сибирячка автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 3 голосов

29 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Для приготовления овощного салата с кукурузой (консервированной) соберите продукты по списку.

Не удивляйтесь внешнему виду моей пекинской капусты. Просто от кочана осталась небольшая центральная часть, поскольку я для приготовления не режу весь кочан пекинки, а отделяю от него необходимое количество листов. А чтобы цвет пекинской капусты вновь стал ярко-зеленым после того, как она скучала в холодильнике, советую поставить кочан пекинки в емкость с водой и оставить на подоконнике на пару дней. Листочки пекинской капусты на свету вновь станут жизнерадостными. Чем дольше стоит, тем темнее будет цвет.

Нарежьте на четвертинки помидоры черри. Красный лук нашинкуйте тонкими четверть-кольцами.

Пекинскую капусту нарежьте крупными квадратиками.

С консервированной кукурузы слейте жидкость.

Соедините в миске все овощи. Приправьте солью и по желанию - перцем. Полейте растительным маслом.

Всё перемешайте и сразу же подавайте к столу.

Яркий и сочный овощной салат с кукурузой станет вашим фаворитом!

Приятного аппетита!

Овощной салат с кукурузой, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Овощные салаты

Подборка рецептов

Салат из редьки с майонезом

Салат из капусты и шпината

Салат из молодой капусты с кукурузой

Салат из пекинской капусты, авокадо и огурца

Овощной салат на ужин

Подборка рецептов

Зеленый салат «Щетка»

Салат из свежих огурцов с орехами

Постный салат с киноа и тофу

Овощной салат с кунжутом

Постные овощные салаты

Подборка рецептов

Салат из свежих цукини

Огурцы по-польски (в сметане)

Салат с маринованными опятами

Салат из топинамбура со сметаной

Салаты из пекинской капусты

Подборка рецептов

Салат из пекинской капусты, авокадо и огурца

Салат с тунцом, пекинской капустой и кукурузой

Салат с курицей и зеленым горошком

Салат «Сказка» с курицей и ананасами

Салаты с пекинской капустой и помидорами

Подборка рецептов

Салат с пекинской капустой, помидорами и болгарским перцем

Салат с мясным фаршем

Салат из китайской капусты

Салат с курицей, шампиньонами и пекинской капустой

Постные салаты с пекинской капустой

Подборка рецептов

Салат с пекинской капустой с луком

Салат с черемшой и пекинской капустой

Маринованная капуста по-корейски

Салат с пекинской капустой, апельсином и мандарином

Вегетарианские салаты из пекинской капусты

Подборка рецептов

Овощной салат с фасолью и йогуртовым соусом

Салат из пекинки с огурцами, авокадо и луком

Зеленый салат с грецкими орехами

Салат из пекинской капусты с яблоком

Простой салат с пекинской капустой и кукурузой

Подборка рецептов

Салат из пекинской капусты с сыром

Салат с овощами и сыром

Салат с сухариками, ветчиной и кукурузой

Салат «Глория»

Простые салаты с пекинской капустой

Подборка рецептов

Салат с курицей и зеленым горошком

Салат «Красотка» с копченой курицей и грушей

Салат с пекинской капустой, горошком и крабовыми палочками

Салат из пекинки с помидорами и сметанной заправкой

Салаты из пекинской капусты с кукурузой

Подборка рецептов

Салат с кукурузой и солёным арахисом

Салат с овощами и сыром

Салат с тунцом, пекинской капустой и кукурузой

Салат с креветками, пекинской капустой и кукурузой

Другие полезные подборки по теме

Вторые блюда с помидорами (1142)Осенние салаты (796)Помидор (1615)Простой салат без чеснока (1797)Простые салаты без майонеза (1648)Простые салаты с огурцом (849)Салаты (3495)Салаты без майонеза и чеснока (1488)Салаты без чеснока и лука (836)Салаты на день рождения (1040)Салаты на каждый день (2258)Салаты праздничные (1631)Салаты простые (2394)Салаты с майонезом (1178)Салаты с яйцом и майонезом (1063)

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Полезные советы

5 рецептов салата Оливье с морепродуктами

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Цветная капуста с картошкой и кабачками	Банановый Фостер	Апельсиновый кекс с изюмом	Тыквенный рис	Шоколадное финансье	Уха с сайрой и перловкой	Шаньги морковные
Огурцы для хот-догов	Московские хлебцы	Оливье. Десятилетие перемен.	Свинина с кабачком и помидорами	Бёрики (калмыцкие пельмени)	Соус Болоньезе с фрикадельками	Сдобнушки деревенские на сметане в духовке

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Овощной салат с кукурузой

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Другие полезные подборки по теме

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные советы

Полезные инструменты

Полезные советы

Свежие рецепты