E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск

    Актуальное


    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Аймкук → Салаты простые →
    Овощной салат с кунжутом

    Овощной салат с кунжутом

    В жаркие и знойные ташкентские дни не хочется стоять у плиты и готовить.

    Поэтому для легкого перекуса или постного обеда приготовим простой овощной салат с кунжутом. Для пикантности и сытости используем отварной картофель и поджаренные орехи.

    Сам по себе салат имеет нейтральный вкус, а заправка придает ему свою изюминку и кислинку. Можете заменить яблочный уксус на лимонный сок, а растительное масло использовать любое, по желанию.
    Аймкук

    Ингредиенты

    Картофель - 2 шт.

    Помидор - 1-2 шт.

    Огурец - 1 шт.

    Перец болгарский - 1 шт.

    Кунжут - 1 ч.л.

    Орехи грецкие - 20 г

    Заправка:

    Масло оливковое - 3-4 ст.л.

    Мед - 1 ч.л.

    Уксус яблочный - 2 ч.л.

    Соль - по вкусу

    Горчица - 0.5 ч.л. (по вкусу)

    Расчёт дан примерно на 2 порции
    • 112 кКал
    • 40 мин.
    • 40 мин.

    Фото готового блюда

    5

    Оцените рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 10 голосов
    Как и зачем оценивать рецепт?
    Аймкук
    Аймкук

    Пошаговый рецепт с фото

    Заранее отварите картофель и подготовьте все продукты для овощного салата с кунжутом по списку.


    Приготовьте заправку. Для этого смешайте все перечисленные в списке составляющие.


    Орехи и кунжут немного обжарьте на сухой сковороде.


    Картофель разделите на кусочки, стараясь не резать его, а рвать. Помогайте себе ножом и вилкой. Выложите картофель на блюдо.


    Порежьте ломтиками огурец и добавьте в тарелку.


    Туда же отправьте помидор и сладкий перец.


    Посыпьте обжаренными орехами и кунжутом, полейте подготовленной заправкой, посолите (если нужно) и перемешайте. Можно добавить рубленую зелень по вкусу.


    Овощной салат с кунжутом готов. Приятного!


    Овощной салат с кунжутом — рецепт с фото пошагово
    Аймкук
    Автор рецепта
    Люблю готовить и фотографировать. Больше всего меня увлекает фотография, могу заниматься этим часами.
    • 815

      Рецептов

    • 354

      Подписчиков

    • 640

      Собрано фотоотчётов

    Подписаться на автора
    Аймкук
    Понравился рецепт?
    Скажите автору Спасибо! Или оцените иначе ...
    Аймкук
    Аймкук

    Фотоотзывы по рецепту

    Извините, добавлять фотоотчеты (рецензии) по рецептам могут только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться ...
    Аймкук
    Комментарии и отзывы (2)
    Добавить комментарий
    Анжелика
    Отличный салатикМоя б воля, я вообще только одни салаты бы ела
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда
    И стейка к нему
    Нравится
    (0)
    ответить
    Аймкук
    Аймкук

    Смотрите также

    Салат с болгарским (сладким) перцем
    Болгарский салат с брынзой
    Салат с корейской морковью, курицей и болгарским перцем
    Салат с пак чой
    Салат с говядиной и грибами
    Картофельные салаты
    Картофельный салат с огурцами по-монастырски
    Картофельный салат с грибами
    Салат из крапивы с яйцом и картофелем (со сметаной)
    Салат с крабовыми палочками и картошкой
    Овощные салаты
    Салат из свеклы с апельсиновым соусом
    Салат с морковкой и солеными огурцами
    Салат из моркови, яиц и горошка
    Салат из кабачков и помидоров
    Вегетарианские рецепты
    Картошка с брокколи в духовке
    Салат из баклажанов с помидорами и фетой
    Морковное печенье с изюмом
    Гречневый суп с шампиньонами
    Обеды на каждый день
    Гречка с гуляшом из курицы
    Хинкали с говядиной
    Тушеные кабачки с картошкой в мультиварке
    Чанахи по-грузински
    Салаты на каждый день
    Салат «Лебединый пух»
    Салат из кольраби с яйцом и огурцом
    Салат с копчёным кальмаром
    Салат из свеклы с киви и сыром фета
    Ужины на каждый день
    Красный рис с курицей
    Утиные ножки в духовке
    Котлеты из индейки со шпинатом
    Камбала под маринадом из моркови и лука в духовке

    Свежие рецепты

    Курутоб с мясом

    Пирог с грушей и грецкими орехами

    Пирог с капустой, яйцом и сыром

    Карамелизированные сливы на сковороде

    Буженина из свиной шеи

    Кесадилья с креветками

    Маринованные огурцы с черной смородиной на зиму

    Ризотто с индейкой и грибами

    Куриные котлеты с шампиньонами

    Маринованный острый перец на зиму целиком с семенами

    Слойки с изюмом и яблоками

    Веча (ве-ча) - корейский салат

    Салат с индейкой и персиками

    Печенье на сметане с орехами

    Мобильная версия сайта