E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыСалаты
Салат с чукой и снежным крабом

Салат с чукой и снежным крабом

Чука (вакаме) – это водоросли, растущие длинными зелеными нитями на глубине не менее 100 метров. В Японии водоросли вакаме являются очень популярным полезным продуктом, который японцы стараются включить в свой ежедневный рацион питания. Чука, в отличие от ламинарии, имеет более насыщенный вкус и не так сильно пахнет йодом.

Салат с чукой и снежным крабом просто приготовить, но его вкус и польза порадуют всю семью.

Ингредиенты

Крабовые палочки "Снежный краб" - 170 г

Салат "Чука в ореховом соусе" - 250 г

Яйца вареные - 4 шт.

Кукуруза консервированная - 170 г

Чипсы нори - 5 г

  • 124 кКал
  • 30 мин.
  • 30 мин.
  • Б: 7.92
  • Ж: 6.56
  • У: 7.97

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 9 голосов
11 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Собрать необходимые ингредиенты для приготовления салата с чукой и снежным крабом. Яйца заранее отварить вкрутую, остудить и очистить от скорлупы.


Крабовые палочки "Снежный краб" разделить с помощью вилки на волокна и отправить в салатник.


Добавить яйца, натертые на мелкой терке.


Затем добавить салат чука в ореховом соусе. Он послужит заправкой всего салата.


Всыпать консервированную кукурузу.


Чипсы нори измельчить и добавить в салат.


Все хорошо перемешать, и салат с чукой и снежным крабом можно подавать.


Приятного аппетита!


Салат с чукой и снежным крабом, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Салат с кукурузой и яйцом

Подборка рецептов

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Написать комментарий

Отправить

Свежие рецепты


Капуста по-молокански

Суп с грибами и фаршем

Салат из моркови с йогуртом

Курица в яблочном соке

Заливной пирог с брокколи и рыбой

Нектарины в аэрогриле

Казан-кебаб из свинины

Макароны с яйцом пашот

Салат «Метрополь»

Сырники с манкой в аэрогриле

Багет, запеченный с начинкой в духовке (с фаршем)

Рассольник в афганском казане

Киш с семгой и шпинатом

Яичница в виде цветов
Мобильная версия сайта