Салат с оливками, перцем и помидорами

В этом салате сошлось всё - вкус, польза, простота и быстро приготовления, доступные продукты и аппетитный внешний вид. Самый летний салат из спелых, сочных овощей с оливковым маслом. По желанию можно добавить немного чеснока, хорошо дополнить свежим базиликом или руколой.

Ингредиенты

Помидоры - 300 г

Перцы сладкие - 150 г

Оливки - 100 г

Лук репчатый - 30 г

Масло оливковое - 1-2 ст.л.

Соль, перец черный молотый - по вкусу

73 кКал
0 ч. 20 мин.
0 ч. 20 мин.

Б: 1.26
Ж: 5.39
У: 4.44

Фото готового блюда

AnnI_Gавтор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 5 голосов

3 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Продукты для приготовления салата с оливками, перцем и помидорами соберите по списку. Лук почистите. Овощи вымойте.

Сладкий перец разрежьте, удалите семена, затем нарежьте небольшими брусочками.

Помидоры нарежьте на средние кусочки.

Оливки разрежьте поперек пополам.

Лук нарежьте тонкими полукольцами.

Положите все нарезанные продукты в салатник. Добавьте черный молотый перец, оливковое масло. Перемешайте.

В этот салат идеально бы вписался свежий базилик. Но у меня его не оказалось, поэтому добавила базиликовую соль. Еще раз перемешайте.

Салат с оливками, перцем и помидорами готов.

Подавайте его сразу, пока овощи хрустящие и не дали сок. Приятного аппетита!

Салат с оливками, перцем и помидорами, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Салат с оливками / маслинами

Подборка рецептов

Салат «Инь-Янь»

Салат из осьминога

Диетический салат с консервированным тунцом

Салат с консервированными шампиньонами и кукурузой

Овощной салат с оливками

Подборка рецептов

Салат «Снегирь»

Салат «Декабрь»

Салат из помидоров, маслин и оливок

Салат «Змейка» с курицей

Постные салаты с оливками

Подборка рецептов

Диетический салат с консервированным тунцом

Винегрет с оливками и яблоком

Зеленый салат с грецкими орехами

Постный салат с макаронами

Простые салаты с оливками

Подборка рецептов

Салат со слабосоленой семгой и овощами

Салат с фунчозой и морской капустой

Салат с индейкой и апельсином

Лионский салат

Салат с оливками без майонеза

Подборка рецептов

Салат из нута, перца и оливок

Салат с апельсином и маслинами

Греческий салат с сухариками

Салат с хамоном, авокадо и моцареллой

Салат с оливками и помидорами

Подборка рецептов

Греческий салат с сыром фета

Греческий салат с копченой курицей

Греческий салат с фетаксой (классический рецепт)

Салат с хамоном, авокадо и моцареллой

Салаты с помидорами

Подборка рецептов

Овощной салат с брынзой

Овощной салат с креветками и авокадо

Салат из баклажанов, помидоров и сыра фета

Испанский салат

Другие полезные подборки по теме

Вторые блюда с помидорами (1142)Помидор (1615)Простой салат без чеснока (1797)Простые салаты без майонеза (1648)Салат без лука (1981)Салаты (4052)Салаты без майонеза и сметаны (1938)Салаты без майонеза и чеснока (1488)Салаты на день рождения (1156)Салаты на каждый день (2542)Салаты праздничные (1833)Салаты простые (2648)Салаты с майонезом (1273)Салаты с майонезом на праздничный стол (1270)Салаты с яйцом и майонезом (1063)

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

МарияZ

Очень красивый салат🏆

ответить

AnnI_G Автор рецепта

Маша, спасибочки😍

ответить

Полезные советы

Как варить кальмара для салата? Сколько времени?

Сколько варить курицу? Для салата, супа, бульона...

Почти все об оливковом масле

5 рецептов салата Оливье с морепродуктами

Болгарский перец: польза и вред. Чем полезен сладкий перец?

Чем полезен острый перец? Польза и вред жгучего перца

Птитим с лисичками в сливочном соусе	Помидоры в пакете на зиму	Творожная запеканка с инжиром	Казаречче с томатами	Заморозка рассольника (порционно)	Свинина «Богатырь»	Казаречче с лососем
Слива с камамбером в духовке	Томатный соус со сливами на зиму	Салат из моркови с жареным луком	Омлет с кабачками и фаршем	Кабачки с капустой в рукаве в духовке	Тамагояки с рисом	Мармелад из черной смородины с агар-агаром

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Салат с оливками, перцем и помидорами

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Другие полезные подборки по теме

Фотоотчеты

Написать комментарий

Полезные советы

Полезные советы

Свежие рецепты