ПП-десерт «Киндер Кантри»

Киндер Кантри – популярный десерт с хрустящей молочной начинкой. Однако классический вариант содержит много сахара и жиров, что не всегда вписывается в принципы правильного питания. Рецепт ПП-десерта Киндер Кантри позволит насладиться знакомым вкусом без вреда для фигуры. Этот десерт можно приготовить дома из доступных ингредиентов, а результат порадует не только вкусом, но и более полезным составом.

Ингредиенты

Воздушная пшеница со вкусом карамели - 30 г

Греческий йогурт - 140 г

Сгущенное молоко без сахара - 1-2 ст.л.

Горький шоколад - 30 г

177 кКал
0 ч. 10 мин.
0 ч. 10 мин.

Б: 6.04
Ж: 8.11
У: 19.38

Фото готового блюда

Наталья автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 5 голосов

1 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Собрать необходимые ингредиенты для приготовления ПП-десерта «Киндер Кантри».

Соединить воздушную пшеницу, греческий йогурт и низкоуглеводное сгущенное молоко. Хорошо перемешать.

Выложить массу в креманку.

Шоколад растопить и распределить тонким слоем по поверхности десерта. Десерт можно подать сразу или дать ему немного пропитаться в холодильнике.

ПП-десерт «Киндер Кантри» готов к подаче. Приятного аппетита!

ПП-десерт «Киндер Кантри», рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

ПП творожные десерты

Подборка рецептов

Роллы «Экзотика» с фруктами и моцареллой

Минтай запеченный в духовке

Сырная ёлка с оливками и вялеными томатами (новогодняя закуска)

Томленая говядина в мультиварке

Быстрые пп десерты

Подборка рецептов

Тарталетки с икрой трески и творожным сыром

Картошка с помидорами и сыром в духовке

Блинные рулетики с селедкой

Салат с морковью по-корейски, грибами, сыром и яйцами

Простые пп десерты

Подборка рецептов

Картофельно-сырные шарики во фритюре

Куриные желудки в сливках на сковороде

Блины гречневые из зеленой гречки

Мясо по-дунгански

ПП десерты без муки

Подборка рецептов

Начинка из замороженной вишни для пирожков

Бычьи яйца по-грузински

Постный крем на кокосовом молоке для торта

Куриный суп с картофельными клецками

ПП десерт в стакане

Подборка рецептов

Постный суп харчо

Куриные окорочка на сковороде с луком

Заливной пирог с горбушей на майонезе и кефире

Куриный рулет с творожным сыром и зеленью

ПП десерты

Подборка рецептов

Салат «Окрошка»

Яблочно-тыквенное пюре на зиму

Шоколадные конфеты с начинкой

Пирожки с сыром и помидорами в духовке

ПП десерты с йогуртом

Подборка рецептов

Блины, фаршированные капустой

Джем из желтой сливы с желатином

Суп с сушеными грибами и плавленым сыром

Кекс с ежевикой

ПП десерты без выпечки

Подборка рецептов

Заморозка курицы (лайфхаки)

Цукаты из кабачков

Джем из желтой сливы с апельсином

Испанский тапас (закуска)

Другие полезные подборки по теме

Выпечка без шоколада (5087)Десерты (2163)Десерты на каждый день (2067)Блюда ПП (правильное питание) (1637)ПП блюда на каждый день (1499)Простые ПП блюда на каждый день (1471)Десерт без яиц (1337)Десерты без муки (1328)Вегетарианские десерты (893)Десерты без выпечки (742)Простые десерты (701)ПП блюда на обед на каждый день (651)Безлактозные десерты (548)Шоколад (522)ПП блюда на ужин (509)

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Полезные советы

Что такое ПП? Принципы правильного питания. Что можно есть на ПП?

В шоколад – касторку? Зачем?!

Чем полезен шоколад

Брауни из белого шоколада	Рыба под сырной шапкой в духовке	Булочки-косички из дрожжевого теста	Салат с тыквой и грушей	Куриные бедра с цветной капустой в духовке	Крем-суп из тыквы и цветной капусты	Сладкий омлет с молоком
Сочни с капустой	Рисовый суп с тыквой	Сочники с клюквой	Утка вареная	Куриная печень с рисом в духовке	Вареники с грушей	Грушевый сироп

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

ПП-десерт «Киндер Кантри»

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Другие полезные подборки по теме

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные советы

Полезные инструменты

Полезные советы

Свежие рецепты