E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск

    Актуальное


    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Аймкук.ру → Рыбные блюда →
    Горбуша с брокколи, запеченные

    Горбуша с брокколи, запеченные в сливках

    Горбуша с брокколи, запеченные в сливках, - отличный способ быстро приготовить вкусный семейный ужин. Блюдо получается ароматным, нежным, сочным и полезным. Запекать можно как филе горбуши, так и небольшие стейки, а брокколи - замороженную или свежую. Сливки лучше взять не очень жирные - так блюдо получится легким и низкокалорийным.
    Аймкук

    Ингредиенты

    Горбуша - 1 кг

    Брокколи - 300 г

    Сливки 10% - 250 мл

    Розмарин сушеный - 1/6 ч.л.

    Соль, черный молотый перец

    Оливковое масло для смазывания формы

    • 116 кКал
    • 1 ч.
    • 1 ч.

    Фото готового блюда

    4.92

    Оцените рецепт

    Рейтинг 4.92 из 5
    на основе 24 голосов
    Как и зачем оценивать рецепт?
    Аймкук
    Аймкук

    Пошаговый рецепт с фото и видео

    Подготовьте необходимые продукты.

    Ингредиенты для горбуши с брокколи, запеченных в сливках


    Стейки или филе горбуши вымойте, посолите, посыпьте перцем и тимьяном.

    Посолить и поперчить рыбу


    Форму для запекания с высокими бортиками смажьте оливковым маслом. На дно выложите горбушу. Кожуру по желанию можно предварительно срезать, я запекала с кожурой.

    Уложить рыбу в форму


    Свежую или замороженную брокколи отварите в небольшом количестве подсоленной воды в течение 2 минут, откиньте на дуршлаг, затем переложите к рыбе.

    Выложить на рыбу брокколи


    Залейте горбушу и брокколи сливками. При необходимости еще немного посолите. Накройте форму фольгой и отправьте в разогретую до 200 градусов духовку на 30 минут.

    Влить сливки


    Вкусное, ароматное и полезное блюдо готово. Приятного аппетита!

    Фото горбуши с брокколи, запеченных в сливках

    Посмотрите видео версию рецепта: Горбуша с брокколи, запеченные в сливках
    Автор видео версии, irka_kolchina
    Автор рецепта
    Предпочитаю готовить быстрые, простые и легкие блюда из доступных продуктов. Нравится импровизировать на кухне, придумывая новые блюда. Люблю встречать гостей и готовить для них. Большая любительница шоколада и натурального кофе, прогулок по ночному Петербургу и кошек.
    • 196

      Рецептов

    • 33

      Подписчиков

    • 96

      Собрано фотоотчётов

    Фотоотзывы по рецепту

    Обратите внимание! Добавлять фотоотзывы по рецепту могут только зарегистрированные пользователи. Регистрация

    Комментарии и отзывы (4)
    Добавить комментарий
    Венера
    Приготовила, очень нежно, вкусно и полезно
    Нравится
    (0)
    ответить
    irka_kolchina
    Венера , благодарим вас за комментарий!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Галина
    Так все таки тимьян или розмарин??
    Нравится
    (8)
    ответить
    лебедева
    Просто супер
    Нравится
    (0)
    ответить
    Elena
    Ой, как же я люблю такие рыбные блюда с овощами!! Приготовлю!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Аймкук
    Аймкук

    Смотрите также

    Рыба с овощами
    Пангасиус в духовке с картошкой
    Скумбрия тушеная
    Ряпушка в духовке
    Горбуша по-итальянски
    Рыба в духовке
    Навага с овощами в духовке
    Скумбрия с помидорами и луком в духовке
    Филе минтая в духовке
    Щука с картофелем в фольге в духовке
    Рыба с овощами в духовке
    Запеченный картофель с анчоусами в сливках
    Пикша запеченная в духовке с овощами
    Навага с картошкой в духовке
    Коктал
    Красная рыба в духовке
    Горбуша запеченная в духовке в фольге
    Горбуша по-итальянски
    Семга в горшочках
    Кета запеченная в духовке
    Горбуша в духовке
    Горбуша с картошкой в духовке
    Горбуша с гречкой и баклажанами
    Горбуша с картошкой в майонезе в духовке
    Горбуша по-итальянски
    Обеды на каждый день
    Котлеты картофельные с грибной подливкой
    Салат из черемши с яйцом и огурцом
    Закарпатские голубцы
    Томатный суп с рисом

    Свежие рецепты


    Рисовый хот-дог на сковороде
    Шницель «Полесский»
    Торт «Молочная девочка» (классический рецепт)
    Панакота из ряженки (с желатином)
    Рийет из кролика
    Оладьи с тыквой на молоке
    Тако Мексикано с картофелем и сыром

    Бисквит с маком и орехами
    Суп из щавеля с яйцом и курицей
    Сицилийское миндальное печенье
    Салат «Гнездо аиста»
    Плов с тыквой и курицей в духовке
    Морковно-творожное суфле
    Баранья лопатка, запеченная в рукаве в духовке
    Мобильная версия сайта