Омлет с сыром в пароварке

Рецепт сытного и нежного парового омлета с сыром.

Ингредиенты

Яйца куриные - 2 шт.

Молоко - 30 мл

Сыр твердый - 30 г

Соль - 3 г

Масло подсолнечное - 3 г

Зелень петрушки - 5 г

181 кКал
0 ч. 12 мин.
0 ч. 12 мин.

Фото готового блюда

natalka автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 2 голосов

7 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Приготовьте на завтрак омлет с сыром в пароварке - это совсем необременительно относительно приготовления обычного омлета, например. Только продукт получится практически диетическим - нежным и легким, а за счет добавления сыра - сытным и пикантным, особенно, если вы предпочитаете соответствующие сорта сыра.

В остальном приготовление омлета с сыром на пару ничем не отличается от обычного - только выливать омлетную массу будем не на сковороду, а в формочку, подходящую для пароварки. И предварительно нужно разогреть воду в основании пароварки.

Возьмите продукты по списку.

В миску разбейте яйца.

Добавьте молоко, посолите и хорошо взбейте вилкой - я уже рассказывала, что у французов считается нормой взбивать омлет 7 минут, только тогда он получается нежным и пористым, по их мнению.

Натрите на терке твердый сыр.

Добавьте натертый сыр во взбитую смесь, перемешайте.

Смажьте маслом формочку для омлета.

Вылейте взбитую омлетную массу в формочку и поставьте в пароварку над кипящей водой буквально на 3-4 минуты.

Готовый паровой омлет подавайте сразу.

Добавьте в омлет витаминчиков в виде нарезанной петрушки - красиво, сытно, вкусно!

Приятного вам завтрака!

Омлет с сыром в пароварке, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

Какие яйца полезнее: вареные, жареные или сырые?

Полезные подборки и рецепты ...

Омлеты с молоком

Подборка рецептов

Матафан с беконом и сыром

Омлет с морковью и луком

Омлет с чесночными стрелками на сковороде

Омлет по ГОСТу

Омлеты с сыром

Подборка рецептов

Миш-маш (болгарский омлет)

Фриттата с картофелем и ветчиной

Брокколи в сырном омлете с чесноком

Омлет с картофелем и сыром

Омлет паровой

Подборка рецептов

Омлет с овощами в пароварке

Омлет с кабачками в пароварке

Омлет с сыром в пароварке

Паровой омлет в микроволновке

Быстрые рецепты

Коллекция рецептов

Суп из тушеных помидоров и адыгейского сыра

Салат с редиской, огурцом, яйцом и помидором

Сэндвич с тунцом

Паста с кабачками в сливочном соусе

Завтраки на каждый день

Коллекция рецептов

Толстые блины на простокваше

Кукурузная каша с сулугуни

Кокосовое молоко из кокосовой стружки

Густой домашний йогурт

Закуски на каждый день

Коллекция рецептов

Паста из фундука (урбеч)

Баклажаны в чесночном маринаде в духовке

Отбивные из рапанов

Омлет из гусиных яиц

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Салат с фасолью, кукурузой и огурцом	Творог с зеленым луком и укропом	Клубничное варенье с базиликом	Запеканка с брокколи и рисом	Ватрушки с картошкой на кефире	Хачапури из тортильи	Салат «О-го-го»
Пирог с рисовой мукой с клубникой в хлебопечке	Баклажаны с помидорами на мангале	Салат «Шаурма» с корейской морковью	Жареный лук с яблоками (гарнир)	Панини с тунцом	Цветная капуста во фритюре	Картошка с печенью трески

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Омлет с сыром в пароварке

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Дополнения к рецепту

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотчеты

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты