E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск

Авторы Аймкук Книга рецептов

Поиск рецептов по ингредиентам
АймкукСмузи
Смузи из абрикосов и малины

Смузи из абрикосов и малины

Смузи - идеальный напиток для перекуса, особенно если он создан из абрикосов и малины. Смузи получается очень красочным и вкусным!
Аймкук

Ингредиенты

Кефир любой жирности - 250 мл

Абрикосы - 80 г

Малина - 80 г

Сахар - 40-50 г

Мята - для украшения

  • 83 кКал
  • 10 мин.
  • 10 мин.

Фото готового блюда

5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 3 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
Аймкук
Аймкук

Пошаговый рецепт с фото

Летом так хочется чего-нибудь вкусного, сочного, прохладного, яркого, но в то же время сытного. А вот готовить - абсолютно не хочется!)) Предлагаю вам создать аппетитный смузи из абрикосов и малины и насладиться его невероятным вкусом и ароматом. Готовится напиток за 5-8 минут, причем большая часть из этого времени уделяется очистке абрикосов от косточек. Кстати, косточки не выкидывайте - их можно расколоть и съесть сердцевинку.


Для смузи выбирайте спелые фрукты и сочную малину, можно даже мягких сортов - форма ягод абсолютно не важна, ведь вы будете их пюрировать. Я создаю все смузи на кефире - этот напиток мне больше нравится по вкусу, нежели йогурт или ряженка, молоко, но вы можете включить кулинарную фантазию и творить хоть каждый день на своей кухне. Особенно такому будет рада семья - все любят красочные и вкусные смузи!


Итак, подготовьте необходимые ингредиенты и начнем кулинарить!


Абрикосы промойте в воде, располовиньте и удалите из них косточки. Малину также промойте в воде. Выложите фрукты и ягоды в чашу блендера. Рекомендую пользоваться кувшинным блендером - он не пробивает мелкие косточки малины.


Всыпьте сахарный песок или сахарную пудру.


Влейте свежий кефир любой жирности. Помните, чем больше срок от момента производства молочного напитка, тем он кислее и больше сахара потребуется для нормализации вкуса.


Взбейте все около 3-4 минут, тщательно измельчая фрукты и ягоды.


Перелейте аппетитный смузи в стаканы и украсьте по своему вкусу. Подайте сразу же к столу.


Приятного вам!


Смузи из абрикосов и малины — рецепт с фото пошагово
Аймкук
Автор рецепта
  • 1347

    Рецептов

  • 161

    Подписчиков

  • 140

    Собрано фотоотчётов

Подписаться на автора
Аймкук
Аймкук
Аймкук

Фотоотзывы по рецепту

Извините, добавлять фотоотчеты (рецензии) по рецептам могут только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться ...
Аймкук
Комментарии и отзывы (3)
Добавить комментарий
чистое здоровье
Нравится
(0)
ответить
Сколько замечательных рецептов можно приготовить из летних ягод и фруктов! Золотая пора!
Нравится
(0)
ответить
Алена Прика Автор рецепта
lakomka, это точно, надо наслаждаться, пока все есть)))
Нравится
(0)
ответить
Аймкук
Аймкук

Смотрите также

Свежие рецепты

Суп из индейки с овощами

Перец, фаршированный мясом и рисом, на зиму

Кабачковые оладьи с сыром на кефире

Паста из кабачков с сыром и чесноком

Оладьи из кабачков с бананом

Компот из вишни и красной смородины на зиму

Ризотто с грушей и горгонзолой (голубым сыром)

Запеканка из макарон с помидорами и сыром

Запеканка из отварной курицы

Индейка в соусе карри

Кабачки в кляре на кефире на сковороде

Хрустящие малосольные кабачки

Куриное филе (грудка) с овощами в сметанном соусе

Маринованные рулетики из кабачков с морковью на зиму

Мобильная версия сайта