Мёд с грецкими орехами и лимоном

Рецепт очень вкусной и полезной смеси (пасты) для питания организма и укрепления иммунитета. Так что можете смело есть её столовыми ложками!

Ингредиенты

Грецкие орехи (ядра) - 200 г

Лимон - 1 шт. (100 г)

Мёд (жидкий) - 250 мл

Блендер с насадкой нож-измельчитель

370 кКал
0 ч. 10 мин.
0 ч. 10 мин.

Фото готового блюда

Инна автор рецепта

4.96

Оценить рецепт

Рейтинг 4.96 из 5
на основе 23 голосов

5 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Подготовим ингредиенты для вкусной пасты: мёд, грецкие орехи и лимон (целиком).

Лимон поместите в подходящую ёмкость и залейте кипятком на 5 минут. Затем тщательно помойте под проточной водой, смывая все возможные загрязнения и восковой налёт. Подготовленный цитрус вместе с кожурой нарежьте произвольными ломтиками.

Ядра грецких орехов переложите в чашу блендера и тщательно измельчите.

Затем добавьте мёд с лимоном и снова перебейте до кашеобразного состояния.

Консистенцию данной смеси можно регулировать количеством мёда.

Вот и всё, очень полезная и вкусная витаминная смесь из меда с грецкими орехами и лимоном готова. Хранить её можно в прохладном месте в течение месяца, поместив в чистую сухую банку с плотной крышкой.

Приятного аппетита и будьте здоровы!

Мёд с грецкими орехами и лимоном, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

Вместо блендера с насадкой нож-измельчитель можно использовать мясорубку с мелкой решеткой.
Рекомендованная норма данной смеси в профилактических целях: 1 ст.л. 3 раза в день за 30 минут до еды. Только в том случае, если у вас нет аллергии на используемые продукты.
Пропорцию ингредиентов можно менять в зависимости от ваших вкусовых предпочтений. Если вы не сторонник ярко выраженного цитрусового вкуса, добавьте не целый, а половину лимона. Или же удалите часть кожуры, не используя её в данном рецепте.

Полезные подборки и рецепты ...

Паста

Подборка рецептов

Шоколадная паста

Паста Амосова

Шоколадно-ореховая паста

Кокосово-шоколадная паста

Десерты без выпечки

Подборка рецептов

Фирни

Шоколадная колбаска из печенья (классический рецепт)

Рулет с мандаринами без выпечки

Ладду

Быстрые рецепты

Коллекция рецептов

Цукини, запеченные с пармезаном и травами

Салат с тыквой и яблоками

Печенье из нута

Салат из редьки и сельдерея

Вегетарианские рецепты

Коллекция рецептов

Кукуруза, запеченная в духовке

Яблочный сорбет

Рис со шпинатом

Овощной салат с чипсами и арахисом

Десерты

Коллекция рецептов

Творожный зефир

Смузи с шелковицей на кефире

Шоколадный торт на сковороде за 50 минут

Манный пудинг с яблоками

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Лана

Зимой всем бы надо есть такую полезность!

ответить

Инна Автор рецепта

Лана, поддерживаю)

ответить

Матильда

Это оч полезно и вкусно!:topfinger:

ответить

Инна Автор рецепта

Матильда, полностью согласна)

ответить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Паста с грибами, курицей и беконом	Жареный рис с грибами	Салат с тунцом и кабачками по-итальянски	Пельмени с соусом песто	Лодочки из слоеного теста с яблоками	Намазка с салями	Лодочки из слоеного теста с мясом
Пончики-круассаны	Апельсиновое суфле для торта (+торт)	Вкусные хот-доги в аэрогриле	Пончики с карамелью	Лодочки из слоеного теста с красной рыбой (семгой)	Квашеные лимоны	Меренговый рулет в газовой духовке

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Мёд с грецкими орехами и лимоном

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Дополнения к рецепту

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты