E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Блюда без мяса →
    Цукини, запеченные с пармезаном и травами

    Цукини, запеченные с пармезаном и травами

    Очень вкусная и не калорийная закуска.

    Ингредиенты

    Цукини - 1-2 шт.

    Соль, перец - по вкусу

    Пармезан - 50 г

    Прованские травы - 2 ст.л.

    Оливковое масло - 3 ст.л.

    • 117 кКал
    • 15 мин.
    • 5 мин.
    • 20 мин.

    Фото готового блюда

    4.92

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.92 из 5
    на основе 25 голосов

    Процесс приготовления

    Самый легкий и простой способ приготовления кабачков (кстати, взять можно не только цукини, но и любой другой кабачок). А еще быстрый.


    Можно подать такое блюдо в качестве закуски или гарнира, а можно съесть на ужин и не терзаться потом, что съел что-то калорийное и не полезное.


    Перец я взяла чесночный, вы можете взять обычный - черный молотый.


    Цукини, запеченные с пармезаном и травами, - блюдо вполне себе самостоятельное. Кабачок получается очень сочным. Но при желании можно подать к кабачку сметану, йогурт или какой-нибудь соус.


    Цукини нарежьте брусочками.


    Добавьте соль, оливковое масло, перец, сухие травы и натертый на мелкой терке пармезан.


    Перемешайте.


    В один слой выложите брусочки на противень, застеленный пергаментом или фольгой.


    Запекайте в разогретой до 190 градусов духовке 10 минут, затем 5 минут - под грилем (можно пропустить этот пункт).


    Цукини, запеченные с пармезаном и травами, готовы.


    Остудите и подавайте к столу.


    Приятного аппетита!


    Цукини, запеченные с пармезаном и травами, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Кабачки с сыром в духовке

    Подборка рецептов

    Кабачки, фаршированные яйцом и сыром
    Кабачки с грибами, запеченные в духовке
    Баклажаны, кабачки, помидоры и сыр в духовке
    Кабачковые сэндвичи с сыром
    Кабачки в духовке

    Подборка рецептов

    Кабачки в пармезане в духовке (ПП)
    Кабачки с картошкой и помидорами в духовке
    Тыква с кабачком в духовке
    Кабачки в муке в духовке
    Гарниры из кабачков

    Подборка рецептов

    Кабачковая икра для детей
    Кабачки на сковороде-гриль
    Гарнир из кабачков
    Тушеные кабачки с томатной пастой
    Быстрые рецепты

    Коллекция рецептов

    Смузи из петрушки
    Лазанья из лаваша с фаршем
    Спаржа с грибами
    Пицца из лаваша в микроволновке
    Обеды на каждый день

    Коллекция рецептов

    Нерка, запеченная в духовке
    Томатный суп с фрикадельками и рисом
    Классические клецки для супа на молоке
    Отварная говядина
    Ужины на каждый день

    Коллекция рецептов

    Ризотто с брокколи
    Тилапия в сливочном соусе
    Курица в сливочно-томатном соусе
    Жареная индейка на сковороде кусочками

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (9)
    Добавить комментарий
    Анжелика
    Классная штука! Скорей бы сезон кабачков
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда Автор рецепта
    Анжелика, ага, оч вкусно выходит. А у вас же вот-вот пойдут кабачки?
    Нравится
    (0)
    ответить
    Анжелика
    Матильда, да как тебе сказать, пойдут....Не раньше июня. Сейчас появились привозные, но цена слишком завышена, подожду до сезона))
    Нравится
    (0)
    ответить
    Ирина Шеви
    Счастливые люди. Пармезан есть в продаже...Обожала добавлять этот сыр для духовочных блюд...ААА..вкуснятина.
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда Автор рецепта
    Ирина Шеви , а у вас нет пармезана? Знаю, что сейчас многие производители в России и Белоруссии (не знаю, как дела с Украиной обстоят) делают пармезан не хуже ихнего 
    Летом покупала белорусский пармезан - ваще огонь!
    Нравится
    (1)
    ответить
    Татьяна
    отличная штука, люблю такое
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда Автор рецепта
    Ага, Тань, и мы любим. Правда, съедается моментально!)))
    Нравится
    (0)
    ответить
    Алена Прика
    Вот тебя с вареного сала на цуккини перекинуло)) Диетишь?
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда Автор рецепта
    Алена Прика, я ими сало заедала
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Кудрявый пирог с вареньем
    Карп с картошкой в духовке кусочками
    Мини-булочки
    Бланманже с ягодами
    Треугольники из лаваша с сыром и яйцом
    Блины с грушей и маскарпоне
    Спагетти с курицей и грибами в сливочном соусе

    Постный кулич
    Салат с кальмарами и маринованными грибами
    Дрожжевое картофельное тесто для пирожков в духовке
    Шоколад из кэроба и кокосового масла
    Картофельное тесто для лепешек
    Салат с кальмарами и кедровыми орешками
    Гратен из кабачков и помидоров
    Мобильная версия сайта