Жареная тилапия в мультиварке

Жарим маринованное в горчице филе белой рыбы (в данном случае - тилапии, но подойдёт любая белая рыба, даже речная). Рецепт простейший, но получается очень вкусно!

Ингредиенты

Тилапия - 2 филе

Горчица - до 2-х ст.л.

Масло - для жарки

112 кКал
0 ч. 15 мин.
0 ч. 15 мин.
0 ч. 30 мин.

Фото готового блюда

Нина Минина-Р автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 7 голосов

2 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Филе тилапии нужно заранее разморозить. Горчица потребуется в виде соуса (а не порошка).

Равномерно обмажьте горчицей филе тилапии или другой белой рыбы (речной или морской).

Через 15 минут установите на мультиварке режим "Жарка", смажьте чашу растительным или сливочным маслом.

Жарьте филе тилапии в мультиварке с двух сторон до готовности (около 15 минут).

В моем варианте соль во время приготовления не добавлялась, а вы ориентируйтесь на свой вкус.

К жареной тилапии, маринованной в горчице, очень хорош гарнир из картофеля или риса.

Жареная тилапия в мультиварке, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

Аналогично блюдо готовится и на сковороде.

Полезные подборки и рецепты ...

Блюда из рыбного филе

Подборка рецептов

Пангасиус в кляре

Обед в японском стиле за 15 минут

Рыбные палочки

Паровая рыба с китайской капустой

Рыба жареная

Подборка рецептов

Жареная салака

Скумбрия на сковороде-гриль

Судак в омлете

Тунец в кляре

Обеды на каждый день

Коллекция рецептов

Репа с медом в духовке

Фриттата с кабачком и морковью

Нут со сладким перцем и помидорами

Картофельная запеканка со свиным фаршем и сыром

Ужины на каждый день

Коллекция рецептов

Каурма из баранины

Картошка фри с вишневым соусом и взбитыми сливками

Индейка с кабачками в мультиварке

Перцы, фаршированные рыбой (в духовке)

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Десерт из красной фасоли	Пирог из лаваша в аэрогриле	Жареный рис с курицей по-китайски	Рисовая каша с грушей	Жареная овсянка	Рижская ватрушка	Пончики с заварным кремом
Сироп из айвы	Куриные бедра с цветной капустой в духовке	Брауни из белого шоколада	Рыба под сырной шапкой в духовке	Булочки-косички из дрожжевого теста	Салат с тыквой и грушей	Крем-суп из тыквы и цветной капусты

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное