Салат с кальмарами, морской капустой и яйцом

Любителям морской капусты и морепродуктов предлагаю приготовить вкусный салат с кальмарами и морской капустой. Такой салат отлично дополнит гарнир из риса или картофеля. Приготовить салат очень просто, достаточно сварить яйца и кальмара, очистить и нарезать соломкой.

Ингредиенты

Кальмар - 300 г

Морская капуста маринованная - 200 г

Яйца - 3 шт.

Лук зелёный - 3 шт.

Соль, перец - по вкусу

Постное масло - по вкусу

111 кКал
0 ч. 20 мин.
0 ч. 20 мин.

Фото готового блюда

Анжелика автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 9 голосов

85 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Для приготовления салата с кальмарами, морской капустой и яйцом подготовить из списка необходимые ингредиенты. Морскую капусту я использую маринованную. Сразу поставить варить яйца в течение 9-10 минут. Отдельно вскипятить в кастрюле воду для варки кальмара. Кальмара обязательно следует разморозить.

Морскую капусту немного измельчить, чтобы не осталось длинных лент.

Когда закипит вода в кастрюле, опустить туда кальмара на 2 минуты. Затем вынуть и остудить.

Варёные яйца почистить, нарезать соломкой.

Очистить кальмара от плёнки и также нарезать его соломкой.

В глубокий салатник выложить морскую капусту, яйца, кальмара и измельчённый зелёный лук. Салат посолить и поперчить по вкусу.

Заправить постным маслом и перемешать. Некоторые заправляют этот салат майонезом, но я отдаю предпочтение маслу. Если вы больше любите салаты с майонезом, можете попробовать с ним.

Салат с кальмарами, морской капустой и яйцом готов. Поместить его в удобную салатницу или миску и подать к столу.

Приятного аппетита!

Салат с кальмарами, морской капустой и яйцом, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Салаты с кальмарами

Подборка рецептов

Салат «Морское чудо» с кальмарами и креветками

Салат с кальмарами и зеленым горошком

Салат «Адмирал»

Салат с кальмарами и кукурузой

Салаты с кальмарами и яйцом

Подборка рецептов

Салат «Жемчужина» с кальмарами и красной икрой

Салат из консервированных кальмаров

Салат с кальмаром, редисом и шпинатом

Салат с кальмарами, сыром и чесноком

Салаты из морской капусты

Подборка рецептов

Салат из крапивы с морской капустой и яйцом

Салат с морской капустой и яйцом

Салат с фунчозой и морской капустой

Салат из морской капусты с консервированным тунцом и перепелиными яйцами

Быстрые рецепты

Коллекция рецептов

Карамелизованный лук

Сливочно-шпинатный соус

Жареные огурцы с морковью

Огуречный лимонад

Салаты на каждый день

Коллекция рецептов

Салат из сельдерея и крабовых палочек с яблоками

Салат с молодой капустой, кукурузой и плавленым сыром

Винегрет с курицей

Салат с киноа и шпинатом

Ужины на каждый день

Коллекция рецептов

Турецкая пицца Лахмаджун

Картошка-гармошка «Рататуй»

Гречаники с печенью

Скумбрия в банке в духовке

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Матильда

Сплошной йод у тебя, Ликусь:smile:

ответить

Анжелика Автор рецепта

Матильда, ага:smiletongue: Муж у меня полюбляет такое:okhand:

ответить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Лодочки из слоеного теста с яйцом	Лепешка роти с творожным сыром	Лодочки из слоеного теста с картошкой	Пицца с окороком и бурратой	Японский чизкейк из греческого йогурта	Пикадильо	Салат из свеклы с дижонской горчицей
Салат «Морячок»	Филе камбалы в брикетах в духовке	Соус из майонеза для макарон	Суп с авокадо	Вафли с маком в вафельнице	Сырные пышки	Лепешка роти с сыром и творогом

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Салат с кальмарами, морской капустой и яйцом

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты