Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    ПП салат с семгой

    ПП салат с семгой

    Отличный вариант для обеда или ужина. За основу берем слабосоленую семгу. Так как мы готовим правильный салат, дополнять рыбу будем свежими салатными листьями, огурцами, помидорами, перцем и редисом. Для заправки возьмем ложку оливкового масла и лимонный сок. Подавать салат можно самостоятельно.

    Ингредиенты

    Салатные листья - 30 г

    Огурцы - 50 г

    Помидоры черри - 6-7 шт.

    Сладкий перец - 40 г

    Редис - 2-3 шт.

    Семга с/с - 80-100 г

    Пармезан - 20 г

    Оливковое масло - 1 ст.л.

    Соль, перец - по вкусу

    Сок лимона - 1 ст.л.

    • 76 кКал
    • 0 ч. 30 мин.
    • 0 ч. 30 мин.
    • Б: 6.33
    • Ж: 4.59
    • У: 2.3

    Фото готового блюда

    Alena2018 автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 1 голосов
    2 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Соберите по списку продукты для приготовления овощного ПП салата с семгой. Рыбу можно предварительно засолить самостоятельно или использовать готовую рыбу из магазина.


    Салатные листья ополосните и просушите, после порвите их руками и переложите на тарелку. Огурец и редис ополосните, просушите, нарежьте тонкими пластинами. Добавьте редис и огурец в салат.


    Томаты черри разрежьте пополам и добавьте в салат. Также нарежьте мелко сладкий перец, добавьте в салат.


    Рыбу довольно крупными кусочками разложите поверх овощей. Салат посолите и поперчите по вкусу.


    Сверху натрите в салат сыр пармезан, перед подачей полейте маслом и лимонным соком. Подавайте ПП салат с семгой к столу.


    Приятного аппетита!


    ПП салат с семгой, рецепт с фото

    Дополнения к рецепту

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салат с семгой

    Подборка рецептов

    «Оливье» с семгой
    Салат с сёмгой и красной икрой
    Салат «Царский» с семгой и красной икрой
    Салат «Царский рулет» с красной рыбой
    Простые салаты с семгой

    Подборка рецептов

    Салат с перепелиными яйцами и семгой
    Салат со слабосоленой семгой и овощами
    Салат с семгой, киноа и авокадо
    Салат «Семга под шубой»
    Салат с семгой и огурцом

    Подборка рецептов

    Оливье с семгой слабосоленой
    Слоеный салат «Филадельфия» (Ленивые суши)
    Салат с красной рыбой, овощами и кедровыми орешками
    «Оливье» с семгой
    Салат с красной рыбой без майонеза

    Подборка рецептов

    Суфле из семги
    Салат с красной рыбой и креветками
    Салат с красной икрой и фунчозой
    Салат «Ленивые суши»
    Рыбные салаты (простые)

    Подборка рецептов

    Зимний салат с копченой скумбрией
    Салат из сельди с молодым картофелем, яйцом и луком
    Салат из лосося с рисом и яйцом
    Картофельный салат с сельдью и горошком
    Салат с рыбой без майонеза

    Подборка рецептов

    Салат с вялеными помидорами и тунцом
    Салат с копченым терпугом
    Салат «Волшебная рыбка»
    Салат с сёмгой и красной икрой
    Диетические блюда из рыбы

    Подборка рецептов

    Начинка из красной рыбы
    Запеканка с тунцом
    Рыба в омлете в духовке
    Уха из судака с пшеном

    Другие полезные подборки по теме

    Вегетарианские блюда с помидорами (770)Вторые блюда с помидорами (1142)Осенние салаты (796)Помидор (1464)Простые салаты с огурцом (849)Рыбные блюда (1039)Рыбные блюда на каждый день (814)Салат с яйцами (748)Салаты (2194)Салаты (3495)Салаты на день рождения (1017)Салаты праздничные (1631)Салаты простые (2332)Салаты с майонезом (1134)Салаты с яйцом и майонезом (1063)

    Фотоотзывы по рецепту

    Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить

    Полезные советы

    Чем отличается уха от рыбного супа?Как варить кальмара для салата? Сколько времени?Сколько калорий в бутерброде с рыбой, икрой, паштетом, авокадо?Как хранить копченую рыбу? Сроки хранения5 рецептов салата Оливье с морепродуктами

    Свежие рецепты


    Белокочанная капуста сувид (су-вид)
    Суп с рыбными тефтелями
    Салат с пекинской капустой, курицей и сухариками
    Сладкая бабка из макарон в духовке
    Мешочки из блинов с курицей
    Салат с жареными мидиями
    Салат с куриной печенью и виноградом

    Летний салат из капусты
    Индейка с брюссельской капустой в духовке
    Жареный рис со свининой
    Куриная печень с черносливом
    Картошка с фрикадельками в сметанном соусе
    Кайнары по-астрахански
    Картофельный суп с фасолью
    Мобильная версия сайта