E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Мясные супы →
    Суп с фрикадельками и брокколи

    Суп с фрикадельками и брокколи

    Суп с фрикадельками - один из самых любимых в нашей семье. Его всегда с удовольствием едят взрослые и дети. Рецептов приготовления такого супа множество. И сегодня хочу предложить еще один - с добавлением брокколи. Блюдо получается не только вкусным, но очень полезным и диетическим.

    Сварить суп можно на мясном, курином бульоне или на воде. Брокколи подойдет свежая или мороженая.

    Ингредиенты

    Фарш мясной - 300 г

    Брокколи - 150 г

    Рис - 2 ст.л.

    Морковь - 1 шт.

    Лук репчатый - 1 шт.

    Подсолнечное масло - 40 мл

    Соль - по вкусу

    Перец черный молотый - по вкусу

    Вода - 700 мл

    • 99 кКал
    • 40 мин.
    • 40 мин.
    • Б: 4.41
    • Ж: 7.31
    • У: 3.79

    Фото готового блюда

    Zoya7 автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 4 голосов
    Как считать калории?
    Что такое калорийность?
    Норма калорий
    7 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Соберите ингредиенты для приготовления супа с фрикадельками и брокколи.


    Мясной фарш посолите и поперчите. Сформируйте небольшие фрикадельки.


    Налейте в кастрюлю воду, доведите до кипения и выложите фрикадельки.


    Снова доведите воду до кипения и добавьте рис, который предварительно помойте.


    Тем временем выложите на сковороду нарезанную морковь и репчатый лук. Налейте подсолнечное масло и тушите овощи до мягкости.


    Когда рис с фрикадельками будут готовы, добавьте в кастрюлю морковь с луком.


    И выложите брокколи. Посолите и поперчите. Варите суп еще 4-5 минут и выключайте.


    Суп с фрикадельками и брокколи готов.


    Суп с фрикадельками и брокколи, рецепт с фото

    Дополнения к рецепту

    Полезные подборки и рецепты ...

    Супы с фрикадельками

    Подборка рецептов

    Суп с фрикадельками из баранины
    Суп Петра Великого
    Мисо суп с фаршем (мясными клецками)
    Суп с фрикадельками и звездочками
    Супы с фрикадельками и рисом

    Подборка рецептов

    Суп с фрикадельками и грибами (шампиньонами)
    Свекольный суп с фрикадельками
    Тефтелевый суп по-дагестански
    Рисовый суп с фрикадельками
    Супы из брокколи

    Подборка рецептов

    Крем-суп «брокколи-сливки»
    Крем-суп из брокколи постный
    Борщ с брокколи
    Суп из индейки с брокколи

    Другие полезные подборки по теме

    Блюда из фарша на каждый день (954)Блюда из фарша на сковороде (391)Блюда из фарша на ужин (393)Вторые блюда из мясного фарша (480)Вторые блюда из фарша (475)Запеканки без фарша (603)Мясные супы (868)Обед из фарша (545)Осенние супы (433)Суп без картошки и макарон (375)Суп без мяса (413)Суп с мясом и картошкой (708)Супы (1613)Супы (1729)Фарш мясной (1087)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить

    Полезные советы

    Как и сколько варить фрикадельки?Сколько варить картошку в супе и для супа?Чем отличается уха от рыбного супа?Чем отличаются тефтели от фрикаделек?Сколько варить курицу? Для салата, супа, бульона...Когда солить суп и бульон для супа? Сколько соли нужно добавлять?Что приготовить на ужин из фарша быстро и вкусно?

    Свежие рецепты


    Роллы «Калифорния»
    Филе осетра в аэрогриле с картошкой
    Жасминовый сироп
    Салат из свежей моркови и кабачка
    Тальятелле с курицей в сливочном соусе
    Куриные котлеты для диабетиков
    Вареники с яблоком и корицей

    Вафли с сосисками в вафельнице
    Токань
    Шулюм из домашней утки
    Мятное масло (растительное)
    Жареные вешенки с луком (на сковороде)
    Салат из кальмаров с маринованным луком
    Вегетарианская мусака
    Мобильная версия сайта