Йогурт с гранолой и ягодами

Гранола - это идеальный вариант для полезного завтрака или перекуса в течение дня. Приготовить гранолу в домашних условиях несложно. Понадобятся овсяные хлопья длительной варки, орехи, сухофрукты, мед, растительное масло. Всегда можно экспериментировать: добавить цукаты, семечки, вяленые ягоды и фрукты, корицу в разных пропорциях, подстраивая рецепт под свой вкус.

Гранола подается с йогуртом, молоком, свежими фруктами и ягодами.

Ингредиенты

Овсяные хлопья - 100 г

Курага - 50 г

Изюм - 50 г

Мед - 1 ст.л.

Масло растительное - 1 ст.л.

Семена подсолнечника - 1 ст.л.

Йогурт - 1 стаканчик

Ягоды - по вкусу

234 кКал
0 ч. 45 мин.
0 ч. 45 мин.

Б: 6.1
Ж: 7.21
У: 38.21

Фото готового блюда

AnnI_G автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 11 голосов

5 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Соберите продукты для приготовления йогурта с гранолой и ягодами. Гранолу приготовьте самостоятельно. Мед при запекании карамелизуется и придаст граноле сладость и хрустящую корочку.

Ягоды возьмите по вкусу. Можно как свежие, так и замороженные.

Курагу и изюм тщательно промойте, обсушите. Если сухофрукты очень сухие, то сначала залейте их водой и оставьте на 15-20 минут, чтобы стали мягче. Курагу нарежьте на небольшие кусочки.

Насыпьте овсяные хлопья в миску, добавьте мед и растительное масло.

Тщательно перемешайте руками все продукты, чтобы получилась однородная масса.

В форму для запекания разложите подготовленную смесь. Поставьте форму в разогретую до 180°С духовку примерно на 30 минут.

Каждые 10 минут перемешивайте массу, чтобы хлопья равномерно и быстро запеклись.

Хлопья запеклись.

Переложите готовую гранолу на тарелку. Остыв, она станет хрустящей, рассыпчатой.

Добавьте к запеченным хлопьям нарезанную курагу и изюм, семечки.

Перемешайте. Гранола готова.

Для вкусного и полезного завтрака положите в тарелку йогурт, гранолу и ягоды.

Приятного аппетита!

Йогурт с гранолой и ягодами, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Гранола

Подборка рецептов

Гранола в микроволновке

Гранола с овсянкой, миндалём, фундуком и семенами подсолнечника

Гранола с грецким орехом

Гранола с йогуртом

Гранола на завтрак

Подборка рецептов

Гранола с орехами, сухофруктами и яблоком

Гранола с овсянкой, миндалём, фундуком и семенами подсолнечника

Гранола с грецким орехом

Гранола в микроволновке

Подборка рецептов

Подборка рецептов

Смузи боул с гранолой

Йогуртовое парфе

Запеченная гранола

Подборка рецептов

Гранола с грецким орехом

Гранола с овсянкой, миндалём, фундуком и семенами подсолнечника

Тыквенная гранола

Гранола с цукатами

Йогурт с гранолой и фруктами

Подборка рецептов

Овсяное печенье с сухофруктами

Подборка рецептов

Овсяное печенье с курагой

Овсяное печенье с изюмом и медом (без яиц)

Печенье из овсяных хлопьев, фиников и арахисовой пасты

Овсяное печенье с финиками и орехами

Что приготовить из овсянки и изюма? Блюда из овсянки с изюмом

Подборка рецептов

Протеиновые вафли с творогом в вафельнице

Омлет с овсянкой

Каша на молоке в мультиварке

Кекс из овсяных хлопьев

Другие полезные подборки по теме

Вегетарианские блюда с изюмом (73)Вторые блюда из йогурта (131)Вторые блюда с изюмом (53)Вторые блюда с йогуртом (51)Выпечка на йогурте (86)Выпечка с изюмом (254)Выпечка с изюмом и орехами (80)Выпечка с йогуртом в духовке (69)Выпечка с курагой (71)Изюм (284)Йогурт (231)Кексы с изюмом (89)Курага (105)Пироги с изюмом (52)Простые салаты с йогуртом (59)

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Алена Прика

Вааа, какая вкуснота!:catwithhearts:

ответить

AnnI_G Автор рецепта

Алена Прика, :smilehearth:

ответить

aурика

Очень аппетитно!!!

ответить

AnnI_G Автор рецепта

aурика, спасибо:smilehearth:

ответить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Куриные лапки по-китайски	Замороженные тефтели в аэрогриле	Омлет с горошком зеленым в духовке	Каша из цельной овсянки	Тофу с курицей	Куриная печень в сливочно-сметанном соусе	Мясной рулет с сыром и яйцом
Лепешка роти с грушей и сыром	Свиные хвосты в духовке	Мини-пиццы ПП	Крем из феты	Огурцы в остром томатном соусе (быстрого приготовления)	Ливанский чечевичный суп	Кекс с начинкой из вареной сгущенки

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Йогурт с гранолой и ягодами

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Другие полезные подборки по теме

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты