Стручковая фасоль с кинзой

Обычная стручковая фасоль в компании ароматной кинзы и чеснока раскрывается совершено по-новому. Получается не то гарнир, не то тёплый салат, но вкусно!

Ингредиенты

Фасоль стручковая - 300 г

Чеснок - 1-2 зубчика

Кинза - 30 г

Масло подсолнечное - 1-2 ст.л.

Соль и перец - по вкусу

63 кКал
0 ч. 10 мин.
0 ч. 10 мин.

Б: 2
Ж: 4.49
У: 3.75

Фото готового блюда

Сибирячкаавтор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 8 голосов

7 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Соберите необходимые продукты для приготовления стручковой фасоли с кинзой.

У меня стручковая фасоль из морозилки (её можно не размораживать). Также подойдёт и свежая стручковая фасоль.

Вскипятите воду с небольшим количеством соли. В кипящую воду забросьте стручковую фасоль не размораживая. Варите 5-7 минут до готовности. Я предпочитаю оставить стручки чуть хрустящими.

Тем временем нарубите мелко чеснок и кинзу.

С готовой стручковой фасоли слейте воду, поперчите по вкусу свежемолотым перцем. Добавьте нарубленную кинзу, чеснок и полейте любым вкусным растительным маслом (я использовала подсолнечное нерафинированное).

Перемешайте горячую фасоль с чесноком, кинзой, маслом, и готово! По желанию можно чуть подкислить блюдо лимонным соком или яблочным уксусом.

Подавайте стручковую фасоль с кинзой к столу сразу же, в тёплом виде. В холодном виде это будет тоже очень вкусно.

Стручковая фасоль с кинзой, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Салаты со стручковой фасолью

Подборка рецептов

Теплый салат с говядиной и стручковой фасолью

Салат с фасолью и корейской морковью

Салат из стручковой фасоли с грецкими орехами

Тёплый салат с говядиной

Гарниры из стручковой фасоли

Подборка рецептов

Стручковая фасоль с помидорами

Стручковая фасоль с картошкой

Салат из орзо со стручковой фасолью и овощами

Стручковая фасоль с сыром в духовке

Вегетарианские блюда из стручковой фасоли

Подборка рецептов

Салат из стручковой фасоли и пекинской капусты

Маринованная стручковая фасоль

Айлазан

Салат с фасолью, маринованными грибами и корейской морковью

Закуска из стручковой фасоли

Подборка рецептов

Яичница с фасолью стручковой и помидорами

Маринованная стручковая фасоль

Яичница с горошком и стручковой фасолью

Стручковая фасоль на гриле

Теплый салат со стручковой фасолью

Подборка рецептов

Теплый салат с курицей и фасолью стручковой

Постный салат со стручковой фасолью и грибами

Теплый салат с куриной печенью и овощами

Теплый салат с говядиной и стручковой фасолью

Постные блюда из стручковой фасоли

Подборка рецептов

Салат из орзо со стручковой фасолью и овощами

Тушёная капуста с грибами и стручковой фасолью

Постный салат с шампиньонами

Стручковая фасоль по-корейски

Блюда из стручковой фасоли с чесноком

Подборка рецептов

Гречка с курицей в томатном соусе

Свинина со стручковой фасолью

Тушёная капуста с грибами и стручковой фасолью

Стручковая фасоль в сметане (на сковороде)

Стручковая фасоль

Рецепты по ингредиенту

Постный зеленый салат

Лобио из стручковой фасоли с яйцом

Салат с брокколи и стручковой фасолью

Салат со страчателлой и песто

Другие полезные подборки по теме

Фасоль (425)Консервированная фасоль (259)Простой салат с фасолью (177)Блюда из фасоли на обед (164)Вегетарианские блюда из фасоли (163)Вторые блюда с кинзой (158)Фасолевые салаты (158)Фасоль красная (158)Салаты с кинзой (155)Веганские блюда из фасоли (140)Постные блюда из фасоли (135)Стручковая фасоль (134)Фасоль на ужин (118)Фасоль белая (115)Салаты с консервированной фасолью (113)

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Сэндвич с джемом и сыром	Фаршированная тыква в аэрогриле	Гренки с хреном	Салат с бобами и сухариками	Манная запеканка в аэрогриле	Цукаты из тыквы с лимонной кислотой	Вятский пирог-загибень (с сушеными грибами)
Паста из тыквы	Беляши в аэрогриле	Жульен из кабачков	Салат «Барби» (со свеклой)	Торт Сникерс без безе	Творожная запеканка с виноградом	Свиные ребра с картошкой в горшочках

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Стручковая фасоль с кинзой

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Другие полезные подборки по теме

Фотоотчеты

Написать комментарий

Полезные советы

Свежие рецепты