Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Блюда без мяса →
    Стручковая фасоль с помидорами

    Стручковая фасоль с помидорами

    Неплохая закуска из стручковой (спаржевой) фасоли с сочными помидорами - вкусно, питательно, ароматно!

    Ингредиенты

    Фасоль спаржевая - 140 г

    Помидоры свежие - 350 г

    Масло растительное - 2 ст.л.

    Соль - 1 ч.л.

    Асафетида (100%) - 0,25 ч.л.

    Паприка копченая молотая - 0,25 ч.л.

    Куркума - 0,25 ч.л.

    Черный молотый перец - 0,25 ч.л.

    Базилик зеленый - 1-2 веточки

    • 162 кКал
    • 0 ч. 40 мин.
    • 0 ч. 40 мин.

    Фото готового блюда

    MariaS автор рецепта
    4.5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.5 из 5
    на основе 2 голосов
    20 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Стручковая фасоль с помидорами, пожалуй, очень хорошо будет подать к отварному рису, к рассыпчатой гречневой каше, горяченькому картофельному пюре!


    Эта закуска с большим количеством подливы «украсит» и удачно дополнит любой простенький гарнир. Нейтральный вкус стручковой фасоли мы обогатим большим количеством ароматных пряностей! Я использовала асафетиду и копченую паприку как яркие акценты. Вы можете брать свои любимые пряности и приправы, чтобы разнообразить вкус этого блюда.


    Шкурку с помидоров снимать не обязательно, но так блюдо будет нежнее и деликатнее.


    Фасоль необходимо промыть и срезать с обеих сторон кончики, сильно длинные стручки разрежьте на 2-3 части.


    На сковородке разогрейте растительное масло, выложите подготовленную фасоль, добавьте пряности и обжаривайте на среднем огне до полуготовности фасоли.


    С помидоров снимите шкурку и нарежьте мелкими кубиками, добавьте на сковородку.


    Посолите, перемешайте и на маленьком огне тушите под крышкой около 15 минут, до полной готовности фасоли.


    В конце готовки добавьте мелко нарезанные листочки базилика. Перемешайте.


    Подавать стручковую фасоль с помидорами можно как в горячем, так и в охлажденном виде.


    Стручковая фасоль с помидорами, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Фасоль тушеная

    Подборка рецептов

    Фасоль с шампиньонами в томате
    Тушеные кабачки с фасолью
    Белая фасоль с овощами на гарнир
    Овощное рагу с красной фасолью
    Гарниры из фасоли

    Подборка рецептов

    Фасоль с шампиньонами в томате
    Гречка со стручковой фасолью
    Текс-мекс гарнир из фасоли и кукурузы
    Фасоль в томатном соусе
    Вегетарианские рецепты

    Коллекция рецептов

    Настойка из яблок и черноплодной рябины
    Квашеная капуста в банке
    Варенье ассорти в микроволновке
    Шоколадный ганаш (классический)
    Закуски на каждый день

    Коллекция рецептов

    Сухая засолка скумбрии целиком (без рассола)
    Рулет из пашины свиной в духовке
    Селедка в соевом соусе
    Жареные кабачки с помидорами и чесноком
    Обеды на каждый день

    Коллекция рецептов

    Суп с белой киноа и проростками подсолнечника
    Горбуша в луковом кляре
    Жареная картошка с тушенкой на сковороде
    Стручковая фасоль с фаршем на сковороде
    Постные вторые блюда

    Коллекция рецептов

    Пюре из красной чечевицы
    Перец, запеченный в духовке
    Тушеная капуста с фасолью в мультиварке
    Картошка на электрогриле
    Постные закуски

    Коллекция рецептов

    Жареные баклажаны в маринаде
    Баклажаны на сковороде-гриль
    Соленые баклажаны быстрого приготовления
    Маринованные огурцы в микроволновке как в Макдональдс
    Постный ужин

    Коллекция рецептов

    Киноа с перцем
    Гречка с брокколи
    Болгарский перец с кукурузой на сковороде
    Картофель с черносливом
    Ужины на каждый день

    Коллекция рецептов

    Рататуй по-турецки
    Чечевица с курицей
    Свиная печень с луком и морковью в сметане
    Рыба в омлете на сковороде

    Фотоотзывы по рецепту

    Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить

    Свежие рецепты


    Шоколадное печенье «Мадлен»
    Лимонный курд (классический рецепт)
    Яблоки сувид (су-вид)
    Намазка из бекона
    Фаршированный перец сувид (су-вид)
    Чевапчичи на гриле
    Пирог из сухарей с ягодами

    Лодочки из слоеного теста с креветками
    Тефтели с картошкой без риса
    Омлет с творожным сыром и красной рыбой
    Суп с сельдереем и перловкой
    Оладьи на картофельном пюре с дрожжами
    Каша пшенная с тыквой и яйцом
    Роти с грибами
    Мобильная версия сайта