E-mail:
Пароль:
Запомнить меня
Куки должны быть включены, если Вы хотите сохранить пароль на долго.
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Еда на природе
Весна - отличный повод для пикника и отдыха на природе!
Яндекс.поиск Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
Аймкук.руГречка (вторые блюда)
Гречка со стручковой фасолью

Гречка со стручковой фасолью

  • Добавить в книгу рецептов
  • Версия для печати
  • Скачать в PDF
  • Нашли ошибку в рецепте?
Гречка с овощами и стручковой фасолью - это всегда вкусно и сочно.

Ингредиенты

Фасоль стручковая - 150 г

Лук репчатый - 1 шт.

Морковь - 50 г

Масло подсолнечное - 60 г

Гречка - 100 г

Вода - 1 стакан

Соль - по вкусу

  • 148 кКал
  • 40 мин.
  • 10 мин.
  • 50 мин.

Фото готового блюда

Фотоотчеты

Блюдо удалось? Добавьте фотоотчет!
Добавить фотоотчет
5
Оцените рецепт
Рейтинг 5 из 5
на основе 10 голосов
Аймкук
Аймкук

Пошаговый рецепт с фото

Предлагаю еще одно постное блюдо с гречкой. На этот раз со стручковой фасолью с добавлением лука и моркови для красоты, цвета и вкуса. Можно готовить двумя способами - аналогично размещенному ранее плову с гречкой, когда в овощную обжарку добавляется сухая гречка, и с приготовленной отдельно гречкой. Этот способ я и показываю сейчас. Фасоль у меня замороженная.


Для приготовления гречки со стручковой фасолью возьмите продукты по списку.

Ингредиенты для гречки со стручковой фасолью


Сначала поставьте вариться гречку. Достаточно ее залить водой в пропорции 1:2 и варить на медленном огне под крышкой, пока не впитается вся вода. Удобно использовать пакетики каш "Просто".


Очистите и кубиком порежьте морковь и лук.

Порезать лук и морковь


У стручковой фасоли удалите кончики и нарежьте ее брусочками по 2-3 см.

Порезать фасоль


На масле обжарьте лук и морковь.

Обжарить лук и морковь


Добавьте стручки фасоли.

Положить фасоль


Готовьте под крышкой минут 8. Если фасоль свежая, то добавьте немного воды.

Потушить овощи


Когда овощи будут практически готовы, добавьте к ним отваренную гречку. Перемешайте и слегка потомите вместе, очень вкусно, когда гречка немного поджарится.

Положить гречку


Подавайте гречку со стручковой фасолью горячей, посыпав зеленью укропа.

Рецепт гречки со стручковой фасолью


Приятного аппетита!

Фото гречки со стручковой фасолью


Гречка со стручковой фасолью — рецепт с фото пошагово
Аймкук
Автор рецепта
  • 290

    Рецептов

  • 16

    Подписчиков

  • 51

    Собрано фотоотчётов

Подписаться на автора
Подарить автору деньги
Аймкук
Аймкук

Полезные советы и дополнения к рецепту

  • Не забывайте изречение: кашу маслом не испортишь! Вот и в этом рецепте масла не жалейте.
Аймкук
Аймкук

Фотоотчеты по рецепту (2)

Добавить фотоотчет
Блюдо удалось? Добавьте пожалуйста фотоотчёт! Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора.
Аймкук
Комментарии (5)
Добавить комментарий
AnyBannyPanda Бывалый
Очень необычно получилось. Правда, фасоль у меня была только замороженная.
Вложения:
1
ответить
27.09.2018 в 9:59:25
natalka Автор рецепта
AnyBannyPanda, спасибо! в рецепте тоже замороженная фасоль
0
ответить
27.09.2018 в 10:38:02
natalka Автор рецепта
AnyBannyPanda, благодарю за фото! отлично вышло ))
0
ответить
27.09.2018 в 10:39:38
Никогда не пробовала такую кашку, интересная идея, Наташ
0
ответить
08.06.2018 в 7:30:28
natalka Автор рецепта
ага, необычно получается, сочная фасоль добавляет свой вкус
0
ответить
08.06.2018 в 8:27:19
Аймкук
Аймкук

Смотрите также

Мобильная версия сайта