Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыПлов
Турецкий плов с баклажанами

Турецкий плов с баклажанами

Ингредиенты

Рис - 300 г

Баклажаны - 2 шт.

Помидор - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Лук репчатый - 1-2 шт.

Чеснок - 2 зубчика

Перец горошком - 5-6 горошин

Барбарис - 2 ч. л.

Аджика - 1 ч. л.

Зелень - по вкусу

Соль - 2 ч. л.

Масло оливковое - 40 мл.

  • 125 кКал
  • 1 ч. 10 мин.
  • 1 ч. 10 мин.

Фото готового блюда

4.89

Оценить рецепт

Рейтинг 4.89 из 5
на основе 53 голосов
189 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Такой плов довелось мне однажды попробовать в одном из отелей Турции и вот спустя 4 года, я вспомнил о нем. Рецепт является компиляцией нескольких вариантов, найденных на просторах интернета и для меня он очень актуален ввиду того, что уже более месяца я причисляю себя к вегетарианцам и не употребляю ни мяса ни рыбы.


Плов получилось на мой взгляд очень вкусным, не каше-образным, с хорошим сочетанием ингредиентов. Итак, давайте приступим к приготовлению.


Для турецкого плова нам понадобятся следующие ингредиенты: рис (можно брать любой, у меня круглозерный), баклажаны, помидор, морковь (в кадр не поместилась), лук, чеснок и различные приправы.


Баклажаны очистить от кожуры.


Нарезать баклажаны небольшими брусочками.


Баклажаны выложить в глубокую тарелку, добавить 1-1,5 чайные ложки соли, перемешать.


Накрыть баклажаны тарелкой поменьше и поставить сверху груз. Оставить на 10-15 минут.


Рис промыть, выложить в пиалу, добавить чайную ложку соли и залить кипятком, таким образом, чтобы вода была чуть выше риса. Оставить его до полного остывания или впитывания воды.


Теперь вернемся к нашим баклажанам, они уже должны были пустить сок. Далее выкладываем их в дуршлаг и промываем прохладной водой, дадим воде стечь.


На сковороду влить 2-3 столовые ложки оливкового масла, разогреть и обжарить на ней баклажаны до золотистого оттенка. Лучше всего это делать на умеренно-большом огне, 4-5 минут периодически помешивая.


Репчатый лук измельчить, а морковь нарубить тоненькими брусочками.


На отдельной сковороде с оливковым маслом обжарить сначала репчатый лук, а затем добавить морковь, обжарить и слегка потушить.


Добавить в сковороду с луком и морковью рис. Периодически помешивая, обжаривать рис с овощами в течении 5 минут, затем накрыть крышкой и оставить на маленьком огне. Благодаря такой обжарке мы избавим наш будущий плов от кашеобразной консистенции.


На попке помидора сделать разрез крест накрест и обжать его кипятком, снять кожицу и нарезать томат небольшими кубиками.


На сковороду к луку и моркови с рисом, выложить приготовленные ранее баклажаны, помидоры, пару зубчиков чеснока для запаха и приправы (аджику, черный перец горошком, барбарис), а также не забудьте посолить по вкусу. Я люблю кушать такой плов с соевым соусом, поэтому на данном этапе соли добавил совсем чуть-чуть.


Аккуратно перемешать содержимое сковороды и влить 350 мл воды (примерно 2 стакана). Довести содержимое сковороды до кипения, накрыть крышкой, убавить огонь и готовить еще около 10 минут.

Плов вегетарианский


При подаче турецкого плова с баклажанами можно украсить его свежей зеленью, а также свежими овощами (огурцами, помидорами и пр.)

рецепт турецкого плова

Приятного аппетита!


Турецкий плов с баклажанами, рецепт с фото

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Написать комментарий

Отправить
Виктория
Добавила куркуму, очень вкусно получилось
0
ответить
Аймкук Автор рецепта
Виктория, спасибки за то, что поделились и пользуйтесь на здоровье ;)
0
ответить
Раиса
Спасибо, безмясные рецепты актуальны, грамотны. Желательно указывать тип риса в разных рецептах.
1
ответить
Аймкук Автор рецепта
Раиса, здравствуйте! Благодарю Вас за отзыв, постараюсь радовать чем-то новеньким почаще. В этом блюде используется круглозерный рис. Из полее полезных сортов риса могу посоветовать: бурый, либо из шлифованных басмати / жасмин. :smile:
0
ответить
Елена
Всегда верила в то, что баклажаны выглядят по другому, а не так как в рецепте
0
ответить
Аймкук Автор рецепта
Елена, хм, они сейчас бываю разные :smile:
0
ответить
Наталия
Очень вкусно !!! Готовлю часто
2
ответить
Аймкук Автор рецепта
Наталия, благодарю Вас за отзыв! :smile:
0
ответить
Людмила
Очень вкусный плов получился, быстрый в приготовлении, аппетитный.
2
ответить
Аймкук Автор рецепта
Людмила, благодарю Вас за отзыв, тоже люблю его, готовил много раз :smile:
0
ответить
Светлана
Благодарю за рецепт, действительно получился очень вкусный плов, а главное легко, быстро.
0
ответить
Аймкук Автор рецепта
Светлана, благодарю Вас за отзыв. Кушайте на здоровье! :bestofthebest:
0
ответить
Петр
Супер блюдо! Семья была в восторге!:smile:
0
ответить
Аймкук Автор рецепта
Петр, благодарю за отзыв, кушайте на здоровье!
0
ответить
Людмила Александровна
Искала что-нибудь необычное для русской кухни, спасибо, сейчас буду готовить!  Небольшое НО! Порезать можно только палец, а всё остальное-   НАРЕЗАЕТСЯ.
3
ответить
Аймкук Автор рецепта
Спасибо за доверие к рецепту и за указания на ошибку, ошибку поправил :)
2
ответить
Олли
Большое спасибо за рецепт! Получилось очень вкусно. Из "отсебятины" добавила немного болгарского перчика :)
1
ответить
Аймкук Автор рецепта
Спасибо, Олли. Кушайте на здоровье! :smile:
0
ответить
ольга
Спасибо за рецепт : очень вкусно! ел даже ребенок, который баклажаны ни в каком виде принимать не хочет... Единственное,  от чего отказалась - от помидора, так как никто в семье не любит "термически обработанные " помидоры
0
ответить
IamCook Автор рецепта
Ольга, приятного Вам аппетита и здоровья :bestofthebest:
0
ответить
татьяна 59 лет
а я вместо бпрбариса добавляю риган, по нашему или фиолетовый базилик. красиво смотрится а аромат! И по вкусу интересно сочетается.
1
ответить
Ina Гений кулинарии
Люблю турецкую кухню, приветствую вегетарианские рецепты. Спасибо за рецепт.
0
ответить
IamCook Автор рецепта
Инна, спасибо за отзыв - Ваш фото-отчет выглядит весьма аппетитно :)
0
ответить
IamCook Автор рецепта
Спасибо, Елена. Действительно очень вкусно получилось
0
ответить
Интересный вариант, надо взять на заметку, для диеты очень даже не плохо!
1
ответить

Полезные советы

Свежие рецепты


Отварные грибы с луком

Оливье с куриными желудками

Рис с луком и сыром

Компот из фейхоа и мандаринов

Вяленая свиная вырезка

Пицца «Оливье»

Шоколадный домик на Рождество

Намазка из тофу

Крабовые пончики

Пельмени с сулугуни

Виноград в шоколаде

Томатный хлеб в хлебопечке

Куриные отбивные под шубой в аэрогриле

Гребешок в горчичном соусе (по-сахалински)
Мобильная версия сайта