Королевская ватрушка ПП с творогом в духовке

Name: Королевская ватрушка ПП с творогом в духовке
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 3

ПП-версия «Королевской ватрушки» отличается от классической отсутствием сахара, значительно уменьшенным количеством масла и отсутствием пшеничной муки. Творожную начинку можно дополнять или ароматизировать по вкусу и желанию. Цитрусовая цедра, ваниль, сухофрукты, ягоды — подходит все, что соответствует принципам здорового питания и личным предпочтениям.

Ингредиенты

Мука рисовая - 75 г

Мука кукурузная - 75 г

Масло кокосовое - 40 г

Яйца - 2 шт.

Творог - 360 г

Подсластитель - по вкусу

Круглая форма диаметром 16 см или прямоугольная форма размером 17x22 см

247 кКал
1 ч.
1 ч.

Б: 12.88
Ж: 13.02
У: 18.5

Фото готового блюда

Наталья автор рецепта

4.8

Оценить рецепт

Рейтинг 4.8 из 5
на основе 15 голосов

Как считать калории?
Что такое калорийность?
Норма калорий

85 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Возьмите ингредиенты для приготовления королевской ватрушки ПП с творогом в духовке по списку. Духовку разогреть до 180 градусов.

Соединить оба вида муки, кокосовое масло, подсластитель и желтки яиц.

Перетереть всё в мелкую крошку.

В другой миске творог пробить погружным блендером, добавить подсластитель и взбитые белки яиц. Аккуратно перемешать лопаткой.

Примерно 2/3 теста распределить по дну формы, утрамбовать.

На тесто выложить творожную начинку, разровнять.

Поверх творожной начинки распределить оставшееся тесто, слегка прижать. Отправить королевскую ватрушку ПП с творогом в разогретую духовку на 40 минут. Готовый пирог остудить.

Приятного аппетита!

Королевская ватрушка ПП с творогом в духовке, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

Что такое ПП? Принципы правильного питания. Что можно есть на ПП?
Как считать калории? Что такое калорийность? Норма калорий
Что такое сильная мука и слабая мука? Сколько клейковины в пшеничной муке? Какую муку выбрать?
Вместо кокосового масла можно использовать сливочное.

Полезные подборки и рецепты ...

Творожный пирог в духовке

Подборка рецептов

Галета со сливово-сливочным вкусом

Сметанник с ягодами

Песочный пирог с творогом и клубникой

Лакомка из песочного теста с творогом

Королевская ватрушка

Подборка рецептов

Королевская ватрушка с яблоками и творогом

Королевская ватрушка с вареньем

Венская ватрушка с творогом

Королевская ватрушка в мультиварке

Творожные пироги

Подборка рецептов

Банановый чизкейк с творогом без выпечки

Галета со сливово-сливочным вкусом

Пирог с рикоттой и нектаринами

Двухслойный пирог с творожной начинкой и ягодами

Безглютеновая выпечка

Коллекция рецептов

Печенье из нутовой муки

Флэпджек (овсяно-яблочное печенье в год лошади)

Кукурузный бисквит

Миндальное безе «Амаретти»

Выпечка на каждый день

Коллекция рецептов

Заливной пирог с персиками (на кефире)

Шоколадный кекс без шоколада (даже в глазури)

Королевская ватрушка с курицей

ПП кекс с рисовой мукой в микроволновке

Выпечка из творога

Коллекция рецептов

Пирог с хурмой и творогом

Творожный пирог с клубничным муссом

Творожное печенье с сыром

Овсяный пирог с творогом и яблоками

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Овощной рулет в духовке	Омлет с солеными огурцами	Манка на курином бульоне	Рис с соусом унаги и тунцом	Луковое хе (из репчатого лука)	Лепешки из моркови и сыра в духовке	Форель с брокколи в аэрогриле
Маринованные перепелиные яйца по-корейски	Томатные спагетти с курицей	Постные пирожки с грибами и капустой	Салат из тыквы и рукколы	Постные лепешки с квашеной капустой	Картофельные зразы с квашеной капустой	Суши-маффины (запеченные)

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Королевская ватрушка ПП с творогом в духовке

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Дополнения к рецепту

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты