Морковно-тыквенные котлеты

Name: Морковно-тыквенные котлеты
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 5

Если вы любите овощные котлеты, то этот рецепт вам наверняка понравится: готовим котлеты из тыквы и моркови. Сами котлеты получаются очень мягкими, с чуть хрустящей корочкой, прекрасно подойдут для постного стола или вегетарианского рациона.

Ингредиенты

Тыква очищенная - 200 г

Морковь - 200 г

Манная крупа - 2-3 ст.л.

Крахмал (у меня картофельный) - 1 ст.л.

Соль - 1 ч.л.

Специи для овощей - по вкусу

Панировочные сухари - 4-5 ст.л.

Чеснок сушеный - 1 ч.л.

Растительное масло - для обжаривания

143 кКал
1 ч.
1 ч.

Б: 3.23
Ж: 3.8
У: 25.56

Фото готового блюда

Светлана автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 11 голосов

21 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Подготовим необходимые ингредиенты для морковно-тыквенных котлет. Тыкву и морковь почистим, помоем.

Тыкву натрем на крупной терке.

Морковь натрем на крупной терке.

В сковороду зальем растительное масло, выложим натертую тыкву и морковь.

Под закрытой крышкой на маленьком огне будем томить до мягкости овощей.

Из сковороды морковь и тыкву выложим в просторную миску, добавим соль, специи, чеснок, манку, крахмал.

Все ингредиенты активно перемешаем до получения однородной липковатой массы.

Из которой слепим заготовки котлет и каждую обваляем в панировочных сухарях.

В сковороде разогреем растительное масло и на небольшом огне обжарим с двух сторон до золотистой корочки все заготовки постных морковно-тыквенных котлет.

Готовые котлеты выложим сначала на бумажное полотенце, удаляя излишки растительного масла, а затем подадим к столу. Приятного аппетита!

Полезные подборки и рецепты ...

Тыквенные котлеты

Подборка рецептов

Котлеты из тыквы

Котлеты из фасоли с тыквой

Котлеты из тыквы и кабачков

Морковные котлеты на сковороде

Подборка рецептов

Постные морковные котлеты в панировочных сухарях

Морковно-картофельные котлеты

Постные морковные котлеты с манкой

Морковные котлеты с творогом

Морковные котлеты с манкой

Подборка рецептов

Диетические морковные котлеты

Постные морковные котлеты с манкой

Морковные котлеты с манкой

Морковные котлеты как в детском саду

Постные морковные котлеты

Подборка рецептов

Постные морковные котлеты с манкой

Постные морковные котлеты из вареной моркови в духовке

Постные морковные котлеты с овсянкой

Постные морковные котлеты в панировочных сухарях

Постные овощные котлеты

Подборка рецептов

Постные морковные котлеты с манкой

Постные картофельные котлеты с грибами

Постные картофельные зразы с капустой

Постные котлеты из брокколи

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Сациви из куриной грудки	Гречка с овощами в аэрогриле	Пюре из батата и тыквы	Бабка из вермишели	Салат «Весенний» с крабовыми палочками	Кунжутные вафли (с кунжутом)	Баклажаны в чесночном соусе
Какао на воде без молока	Мясные шарики (митболы) с сыром	Мюсли в аэрогриле	Царская шаурма	Диетический соус для шаурмы	Вермишель с луком и морковью на сковороде	Спринг-роллы с нори

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Морковно-тыквенные котлеты

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты