Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Кето маффины

Для приготовления этих кето маффинов потребуется лишь смешать указанные ингредиенты, в результате получается вязкое тесто, которое потребуется разложить по формочкам и испечь в духовке - все очень просто!

Ингредиенты

Кокосовая мука - 70 г

Яйцо С1 - 3 шт.

Разрыхлитель - 1 ч.л.

Соль - щепотка

Жидкая стевия - 1/2 ч.л.

У меня получилось 6 штук

241 кКал
40 мин.
40 мин.

Б: 14.24
Ж: 12.06
У: 18.14

Фото готового блюда

Светлана автор рецепта

4.69

Оценить рецепт

Рейтинг 4.69 из 5
на основе 13 голосов

Процесс приготовления

Подготовим ингредиенты для кето маффинов.

В миску вобьем яйца и добавим стевию.

Миксером будем взбивать эти ингредиенты минуту.

Ко взбитым со стевией яйцам просеем кокосовую муку с разрыхлителем, добавим соль.

Лопаткой перемешаем эти ингредиенты до получения однородного, вязкого теста.

Кокосовое тесто ложкой разложим по силиконовым формочкам.

Выпекаем кокосовые кето маффины в уже разогретой до 160 градусов духовке примерно 30-35 минут. Готовые маффины можно подавать к столу, немного охладив предварительно. Приятного аппетита!

Полезные подборки и рецепты ...

Кето выпечка

Подборка рецептов

Кето печенье

Кето брауни (без глютена и сахара)

Кето бисквит из миндальной муки без сахара

Кето булочки из льняной муки

Безглютеновая выпечка

Подборка рецептов

Печенье из муки зеленой гречки

Белковое печенье с орехами и шоколадом

Печенье из соевой муки

Ленивые хачапури (около ПП)

Безглютеновые кексы

Подборка рецептов

Диетический кекс в микроволновке

ПП кексы с вишней

Кекс на рисовой муке и кефире

Карамельный кекс на кукурузной муке

Выпечка с кокосовой стружкой и мукой

Подборка рецептов

Кекс с кокосовой стружкой

Кокосовый кекс с вишней

Манник без сахара и без масла

Бисквит из кокосовой муки

Кокосовая мука

Рецепты по ингредиенту

Кето булочки в микроволновке

Миндально-кокосовое печенье

Миндальные вафли без глютена

Панкейки из кокосовой муки

Другие полезные подборки по теме

Кексы (725)Кексы без яиц (50)Кексы в духовке (421)Кексы в силиконовых формочках (116)Кексы на кефире (68)Кексы на молоке (97)Кексы с изюмом (81)Кексы с орехами (58)Кексы творожные (67)Кексы шоколадные (114)Маффин с яйцом (91)Маффины (101)Маффины в духовке (98)Сливочные маффины (52)Шоколадные кексы со сгущенкой (114)

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Комментарии и отзывы (1)

Добавить комментарий

Марина

К этим ингредиентам добавила кокосовое масло 2 столовых ложки и сметаны 2 столовых ложки. Получилось тесто как на печенье. Сформировала 16 печений и испекла в течение 20 минут. Это мой первый опыт с кокосовой мукой.

Прикрепленные фото:

Нравится

(0)

ответить

Полезные инструменты

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Кофе в турке с халвой	Куличи на белках	Мясо «веревочкой» по-китайски	Начинка для блинов из фарша говядины	Макароны с вареной курицей	Вареные котлеты из фарша	Омлет с пекинской капустой
Рыбное мороженое	Стручковая фасоль с яйцом и сыром на сковороде	Салат со скумбрией и рисом	Постный бульон	Постный лимонный кекс	Франкфуртский зелёный соус с яйцом (классический)	Постные оладьи из пшенной каши

Добро пожаловать на Аймкук!

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Кето маффины

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Другие полезные подборки по теме

Фотоотзывы по рецепту

Полезные инструменты

Полезные советы

Свежие рецепты

E-mail:
Пароль:
	Войти