Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыБлюда без мяса
Кабачки и баклажаны на мангале

Кабачки и баклажаны на мангале

Для того чтобы приготовить ароматные овощи на мангале, давно уже придумали массу разных маринадов. Чем только не обмазывают и не посыпают баклажаны и кабачки, мы уже также много всего попробовали...

Придумалось мне залить нарезанные овощи домашним томатным соусом, ведь в нём есть всё: сахар, соль, кислота, а иногда даже и острота...

Прекрасный маринад для молодых овощей! Единственное, можно немного подсолить, прямо во время жарки.

Главное, дайте овощам пропитаться соусом и жарьте на умеренных углях.

Если у вас нет под рукой готового соуса, но есть помидоры, то можно просто измельчить их блендером и добавить соль, сахар и любимые пряности (по желанию).

Ингредиенты

Кабачок - 1 шт.

Баклажан - 1 шт.

Томатный соус - 200 мл

  • 39 кКал
  • 1 ч.
  • 1 ч.
  • Б: 1.05
  • Ж: 2.25
  • У: 4.55

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 1 голосов
10 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Кабачки и баклажаны на мангале готовятся просто, из овощей и соуса.


Кабачок и баклажан нарезать кольцами.


Залить томатным соусом.


Я немного поперчила.


Перемешать, чтобы каждый кружок был покрыт соусом.


Процедуру с перемешиванием можно повторить.


Жарить кабачки и баклажаны на мангале на решетке, на умеренных углях.


Обязательно крутите и вертите решётку)), до того момента, как овощи подрумянятся и станут мягкими.


Кабачки и баклажаны готовы.


Я сделала к ним сметанный соус с чили).


Приятного аппетита.


Кабачки и баклажаны на мангале, рецепт с фото

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить

Свежие рецепты


Салат из фасоли с тофу

Китайский яичный рулет желаний (с фаршем)

Песочный пирог на кефире

Боул с бобами эдамаме

Свиные языки сувид (су-вид)

Курица с черемшой

Картофельные крекеры

Запеченные мидии в ракушках с икрой мойвы

Фриттата с тунцом

Рулетики с селедкой и огурцом

Чипсы из пармезана в духовке

Чешский хлеб Шумава

Ягодная глазурь (+ягодный кекс на йогурте)

Рыбные котлеты с вареным яйцом
Мобильная версия сайта