E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Макароны →
    Птитим с брокколи

    Птитим с брокколи

    В Италии паста - это первое блюдо, после которого еще следуют мясо, рыба, морепродукты и т.д. Поэтому зачастую рецепты с пастой крайне просты и не требуют большого количества ингредиентов. И сегодня один из таких рецептов - быстрый и простой в приготовлении, вкусный и питательный 😉.

    Ингредиенты

    Птитим - 200 г

    Вода (для пасты) - 2 л

    Брокколи - 150-200 г

    Чеснок - 3-4 зубчика

    Масло оливковое - 3 ст. л.

    Орегано сушеный - 1/2 ч. л.

    Соль, перец - по вкусу

    Получится 3 порции
    • 169 кКал
    • 30 мин.
    • 30 мин.
    • Б: 4.94
    • Ж: 5.22
    • У: 25.61

    Фото готового блюда

    Elfooboo автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 1 голосов

    Процесс приготовления

    Соберите ингредиенты для приготовления пасты птитим с брокколи. Брокколи у меня из заморозки, до конца ее даже не размораживала. Если используете свежую капусту, то предварительно ее нужно будет бланшировать 2-3 минуты в подсоленной воде.


    Поставьте воду для пасты на огонь, добавьте пару щепоток соли, пусть закипает. А мы тем временем измельчаем чеснок.


    В сковороде разогрейте масло, выложите чеснок, обжарьте буквально секунд 20-30.


    Брокколи разделите на соцветия поменьше, если необходимо, добавьте в сковороду, обжаривайте до мягкости. Добавьте по вкусу соль, перец, любимые травы, я добавляю орегано).


    Птитим отварите согласно инструкции на упаковке, откиньте на сито, промывать не надо.


    Перемешайте птитим с брокколи, попробуйте, при необходимости добавьте соль.


    Птитим с брокколи готов! При подаче по желанию можно добавить тертого пармезана, смесь перцев, любимую зелень, дополнительно сбрызнуть оливковым маслом.


    Приятного аппетита!


    Птитим с брокколи, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Блюда из птитима на сковороде

    Подборка рецептов

    Птитим с курицей и шпинатом
    Птитим с креветками и шпинатом
    Птитим с индейкой
    Птитим с овощами
    Вегетарианские блюда с птитимом

    Подборка рецептов

    Птитим с грибами в сливочном соусе
    Гарнир из птитим
    Птитим с помидорами (томатами) и шпинатом
    Птитим со шпинатом и сливками
    Вторые блюда с пастой Птитим

    Подборка рецептов

    Птитим с мясом (со свининой)
    Постный птитим с грибами
    Птитим с креветками
    Птитим с беконом
    Птитим без мяса

    Подборка рецептов

    Птитим с овощами
    Птитим с помидорами (томатами) и шпинатом
    Постный птитим с грибами
    Птитим с грибами в сливочном соусе
    Птитим

    Рецепты по ингредиенту

    Птитим с грибами в сливочном соусе
    Птитим с курицей
    Птитим с овощами
    Птитим с курицей в сливочном соусе
    Макароны с брокколи

    Подборка рецептов

    Фунчоза вок с овощами
    Постные макароны с брокколи
    Рисовая лапша с овощами и грибами
    Удон со стручковой фасолью по-японски
    Постные блюда из макарон и брокколи

    Подборка рецептов

    Лапша с морепродуктами
    Паста с болгарским перцем
    Паста с зеленым соусом
    Макароны с куркумой (постные)

    Другие полезные подборки по теме

    Блюда из брокколи без мяса на ужин (30)Блюда из брокколи и картофеля (25)Блюда из брокколи на ужин (68)Брокколи с сыром (53)Веганские блюда из брокколи (32)Вегетарианские блюда из брокколи (33)Вторые блюда из брокколи (77)Гарнир из брокколи (29)Капуста Брокколи (169)Куриное филе с брокколи (24)Обед из брокколи (132)ПП блюда из брокколи (29)Постные блюда из брокколи (25)Супы из брокколи (36)как приготовить брокколи с овощами? Блюда из брокколи и овощей (28)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить

    Свежие рецепты


    Карривурст
    Казан кебаб из курицы
    Сало в аджике
    Корейка горячего копчения
    Птитим с брокколи
    Салат «Ландыш» с крабовыми палочками и яблоком
    Запеканка с тыквой и индейкой

    Соус из майонеза к шашлыку
    Картофельные зразы с ветчиной и сыром
    Люля-кебаб из индейки на мангале
    Сливочное масло с чесноком и базиликом
    Курица с капустой и рисом в рукаве в духовке
    Сливочный соус из цветной капусты
    Конфеты из манки
    Мобильная версия сайта