Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Вторые блюда →
    Птитим с курицей и шпинатом

    Птитим с курицей и шпинатом

    Легкий, сытный и вкусный ужин можно приготовить из птитима с куриным филе и шпинатом. Это отличное самостоятельное блюдо для взрослых и детей готовится очень просто и быстро.

    Ингредиенты

    Филе куриное - 300 г

    Птитим - 150 г

    Шпинат - 100 г

    Лук репчатый - 1 шт.

    Морковь - 1 шт.

    Растительное масло - 30 мл

    Соль и перец черный молотый - по вкусу

    • 110 кКал
    • 0 ч. 30 мин.
    • 0 ч. 30 мин.
    • Б: 10.87
    • Ж: 0.59
    • У: 14.59

    Фото готового блюда

    Zoya7 автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 7 голосов
    7 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Соберите ингредиенты для приготовления птитима с курицей и шпинатом.


    Репчатый лук и морковь очистите, помойте и нарежьте произвольно. Выложите на сковороду с растительным маслом.


    Пассеруйте овощи 5-6 минут на среднем огне.


    Куриное филе помойте и нарежьте небольшими кусочками произвольно. Я нарезала полосками. Добавьте к моркови и луку. Посолите и поперчите по вкусу.


    Готовьте курицу с овощами 7-8 минут, периодически перемешивая. После добавьте нарезанный шпинат, который нужно предварительно хорошо промыть. Прогрейте блюдо еще 2-3 минуты и выключайте плиту.


    Воду в кастрюле вскипятите и немного посолите. Добавьте птитим и варите его до готовности. После откиньте на дуршлаг.


    Выложите птитим в сковороду с курицей, луком, морковью и шпинатом.


    Перемешайте эти ингредиенты.


    Птитим с курицей и шпинатом готов.




    Птитим с курицей и шпинатом, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Вторые блюда с пастой Птитим

    Подборка рецептов

    Птитим с фаршем
    Птитим с креветками
    Птитим с овощами
    Птитим с индейкой
    Птитим

    Рецепты по ингредиенту

    Птитим с мясом (со свининой)
    Овощной салат с птитимом
    Птитим с курицей
    Птитим с грибами в сливочном соусе
    Лапша с курицей

    Подборка рецептов

    Жареный лагман с курицей
    Фунчоза с копченой курицей и овощами
    Гречневая лапша с курицей и овощами
    Фунчоза с курицей в кисло-сладком соусе
    Макароны с курицей

    Подборка рецептов

    Куриное филе с макаронами гнездами на сковороде
    Макароны с курицей и овощами на сковороде
    Паста Орзо с курицей в сливочном соусе
    Макароны-гнезда с курицей и грибами в духовке
    Спагетти с курицей

    Подборка рецептов

    Куриный соус болоньезе
    Спагетти с курицей и грибами в сливочном соусе
    Лапша с курицей в томатном соусе
    Спагетти с курицей в сливочном соусе
    Макароны со шпинатом

    Подборка рецептов

    Паста с черри и шпинатом
    Паста с креветками и шпинатом
    Макароны со шпинатом и томатом (One Pot)
    Паста с креветками, шпинатом и черри
    Рецепты с курицей и шпинатом

    Подборка рецептов

    Суп с куриными фрикадельками и шпинатом
    Куриный суп со шпинатом и яйцом
    Диетическая пицца на курином фарше без теста (и без муки!)
    Киш с курицей и шпинатом

    Другие полезные подборки по теме

    Блюда из куриного филе с сыром (453)Блюда из курицы на каждый день (1437)Блюда из курицы на ужин (585)Вторые блюда из куриного филе (518)Вторые блюда из куриной грудки (433)Вторые блюда из курицы (848)Куриная грудка (1029)Куриное филе (1333)Курица (1904)Обед из куриного филе (656)Обед из куриной грудки (470)Обед из курицы (1594)Простые блюда из курицы (506)Салат с курицей (613)Яйцо куриное (2989)

    Фотоотзывы по рецепту

    Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить
    Elfooboo
    Одним курсом идем;)))
    0
    ответить
    Zoya7 Автор рецепта
    Elfooboo, :smile:Мой муж называет птитим горох из макарон.
    1
    ответить
    Elfooboo
    Zoya7, а мой запомнить название не может ;))
    0
    ответить

    Полезные советы

    Как приготовить куриные желудки мягкими и сочными?Сколько варить курицу? Для салата, супа, бульона...11 вкуснейших китайских блюд из курицы, которые стоит попробовать13 идей простых гарниров к курицеСколько запекать курицу в духовке?

    Свежие рецепты


    Постные лепешки с квашеной капустой
    Картофельные зразы с квашеной капустой
    Суши-маффины (запеченные)
    Зеленый лук по-корейски
    Эстонский хлеб (сепик)
    Черемша с капустой (салат)
    Омлет с яблоком на сковороде

    Куриная запеканка в аэрогриле
    Салат из тыквы и рукколы
    Джем из хурмы
    Брокколи с куриной печенью
    Лосось в апельсиновом соусе (на сковороде)
    Пышное заварное печенье на молоке с глазурью
    Смузи из вареной свеклы
    Мобильная версия сайта