E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыДомашний хлеб
ПП-хлеб из отрубей в микроволн

ПП-хлеб из отрубей в микроволновке

Отруби – очень полезный продукт, который рекомендуется включать в рацион на регулярной основе. Хлеб из овсяных отрубей, приготовленный в микроволновке, отлично подойдет для приготовления вкусных и полезных бутербродов на завтрак или перекус.

Ингредиенты

Отруби овсяные - 3 ст.л.

Кефир - 50 мл

Яйцо - 1 шт.

Соль - 1/3 ч.л.

Разрыхлитель - 1/3 ч.л.

Зира (опционально) - 1 щепотка

  • 179 кКал
  • 10 мин.
  • 10 мин.
  • Б: 11.4
  • Ж: 6.8
  • У: 17.77

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 7 голосов
8 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Соберите необходимые ингредиенты для приготовления ПП-хлеба из отрубей в микроволновке. В качестве вкусо-ароматической добавки можно использовать любимые семена или травы.


В миске смешать яйцо, кефир, соль и разрыхлитель (или соду).


Добавить отруби и хорошо перемешать.


Вылить тесто в подходящую для микроволновки форму. Выпекать ПП-хлеб из отрубей в микроволновке 3-4 минуты на максимальной мощности. Готовый хлеб сразу извлечь из формы и остудить на решетке.


Приятного аппетита!


ПП-хлеб из отрубей в микроволновке, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Написать комментарий

Отправить

Свежие рецепты


Салат из корней одуванчика

Окрошка из одуванчиков

Малиновое варенье в мультиварке

Картошка с ребрышками в казане на костре

Медовые кексы с яблоками и орехами

Кукурузный сэндвич

Сырники из творога и маскарпоне

Пирожки с луком и черемшой

Ватрушки из теста фило

Пицца с креветками и соусом песто

Шакшука с перепелиными яйцами

Закуска из куриного филе с нори в духовке

Медовое печенье на сковороде

Картошка с курицей в сливках на сковороде
Мобильная версия сайта