E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыБутерброды
Тосты с овощами

Тосты с овощами

Отличная идея приготовить тосты с овощами на завтрак или перекус в течение дня. Хрустящий хлеб и много овощной начинки в яичной заливке, плюс расплавленный сыр. Подавать такие тосты лучше сразу со сковороды, горячими.

Ингредиенты

Хлеб тостовый - 6 шт.

Помидор - 1 шт.

Перец сладкий - 0,5 шт.

Яйца - 2 шт.

Лук зеленый - 5 шт.

Соль - 2 щепотки

Сыр - 75 г

Масло растительное - 3 ст.л.

  • 210 кКал
  • 35 мин.
  • 35 мин.
  • Б: 8.24
  • Ж: 13.2
  • У: 13.83

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 1 голосов


Процесс приготовления

Продукты для приготовления горячих тостов с овощами соберите по списку. Помидор, сладкий перец и зеленый лук вымойте и обсушите. Хлеб лучше использовать тостовый. Сыр подойдет любой, лишь бы хорошо плавился.


Острым ножом вырежьте мякиш, отступив от края примерно 1-1,5 см.


Сладкий перец разрежьте, удалите семена, плодоножку и нарежьте мелким кубиком.


Помидор нарежьте таким же мелким кубиком.


Яйца разбейте в миску.


Посолите и взболтайте яйца вилкой или венчиком.


Положите в миску нарезанные помидор и перец.


Добавьте нарезанный зеленый лук.


Перемешайте.


Налейте в сковороду растительное масло, разогрейте, положите тостовый хлеб. Сразу же заполните тосты начинкой. Сделайте огонь немного ниже среднего и жарьте примерно 2 минуты.


Аккуратно, при помощи лопатки переверните тост на другую сторону.


Сразу же посыпьте тост натертым сыром и продолжайте жарить еще 2-3 минуты под крышкой на минимальном огне.


Сыр расплавился - тост с овощами готов. Таким же способом приготовьте остальной хлеб.


Подавайте тосты горячими.


Приятного аппетита!



Тосты с овощами, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Тосты с яйцом и сыром

Подборка рецептов

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Написать комментарий

Отправить

Свежие рецепты


Пирожки с ежевикой

Спагетти из кабачков с грибами

Тосты с овощами

Минтай в брикетах в мультиварке

Голубой джин-тоник

Орзо с шампиньонами

Бутерброды с кабачковой икрой

Тушеная кефаль (на сковороде)

Салат из вареной моркови и картофеля

Рис с яйцом и чесноком

Баклажаны в мультипекаре

Куриное филе в мультипекаре

Креветки в кляре в аэрогриле

Шоколадный торт с апельсиновым курдом
Мобильная версия сайта