Ленивые роллы в микроволновке

Предлагаю приготовить ленивые роллы и запечь их в микроволновке. Приготовить роллы несложно, формируем в керамической форме, а затем запекаем в микроволновке. Роллы получаются очень вкусные, нежные и сытные. Подавать роллы с соевым соусом и нарезанными листьями нори. Перед подачей нарезать роллы на кусочки.

Ингредиенты

Рис (для суши) - 150 г

Вода - 300 мл

Крабовые палочки - 150 г

Творожный сыр - 100 г

Майонез - 50 г

Икра (с копченым лососем) - 190 г

Сыр - 70 г

Уксус 6% - 1 ст.л.+ сахар щепотка + соль щепотка

Для подачи:

Листья нори, соевый соус, соус терияки, кунжут

179 кКал
0 ч. 35 мин.
0 ч. 35 мин.

Б: 12.35
Ж: 10.22
У: 15.19

Фото готового блюда

Veronika автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 2 голосов

5 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Собрать продукты для приготовления ленивых роллов в микроволновке.

Рис для суши хорошо промыть, до прозрачности воды. Выложить рис в кастрюлю.

Залить рис холодной водой и поставить на огонь.

Довести рис до кипения, убавить огонь до минимума и накрыть кастрюлю крышкой. Готовить рис, не перемешивая, примерно 20 минут, до полного испарения воды.

Готовый рис снять с огня.

Соединить уксус, сахар и соль. Влить уксус в рис, перемешать рис и, накрыв кастрюлю полотенцем, оставить остывать.

Для начинки крабовые палочки мелко нарезать и соединить с творожным сыром и 30 г майонеза.

Хорошо перемешать начинку из крабовых палочек.

Для шапочки в миску выложить икру и добавить 20 граммов майонеза. Сыр натереть на мелкой терке.

Добавить тертый сыр к икре.

Хорошо перемешать икру с сыром.

Сформировать ленивые роллы. В форму 20 см выложить весь рис и слегка утрамбовать.

Далее выложить начинку из крабовых палочек и равномерно распределить по рису.

Затем выложить шапочку из икры с сыром и равномерно распределить.

Поставить форму с ленивыми роллами в микроволновку и запекать при максимальной мощности 10 минут. Достать форму из микроволновки, нанести сеточку из соуса терияки.

Присыпать ленивые роллы кунжутом.

Подать роллы, нарезав на кусочки и окунув в соевый соус.

Приятного аппетита!

Полезные подборки и рецепты ...

Ленивые роллы

Подборка рецептов

Ролл «Цветок» с огурцом и лососевым маслом

Ролл «Каппа маки» с огурцом

Роллы с крабовыми палочками

Роллы с яичным блинчиком

Суши и Роллы

Подборка рецептов

Суши темари на Хэллоуин

Спринг-роллы с курицей и сыром

Роллы с плавленым сыром

Роллы «Калифорния»

Запеченные роллы

Подборка рецептов

Запеченные роллы с курицей

Ленивые роллы в аэрогриле

Соус для запеченных роллов

Запеченные роллы с крабовыми палочками

Роллы с икрой

Подборка рецептов

Роллы «Калифорния»

Ленивые роллы в аэрогриле

Запеченные роллы с курицей

Роллы «Мозаика»

Рулетики из крабовых палочек

Подборка рецептов

Рыбное мороженое

Суп с крабовыми палочками и кукурузой

Салат из крабовых палочек, помидоров, яиц и сыра

Ленивые роллы в аэрогриле

Закуски из крабовых палочек

Подборка рецептов

Крабовые рулеты из теста фило

Крабовые палочки, фаршированные сыром и огурцом

Закуска «Рафаэлло» в сырной стружке

Закуска «Кролики на крекерах» с крабовыми палочками

Запеченные роллы с творожным сыром

Подборка рецептов

Роллы на 23 февраля (в форме танков)

Роллы с курицей

Жареные роллы с креветками

Роллы со скумбрией

Другие полезные подборки по теме

Блюда в микроволновке на каждый день (314)Второе в микроволновке (91)Завтрак в микроволновке (71)Закуски в микроволновке (70)Закуски из крабовых палочек (86)Икра (137)Крабовые палочки (315)Крабовый салат без кукурузы (85)Обед в микроволновке на каждый день (73)Овощная икра (68)Салат на день рождения с крабовыми палочками (89)Салат с крабовыми палочками (165)Салат с крабовыми палочками без риса (133)Салаты с крабовыми палочками и кукурузой (70)Салаты с крабовыми палочками и яйцом (123)

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Полезные советы

Какая красная икра лучше, вкуснее, полезнее? Как выбрать?

Как стерилизовать банки в духовке, в микроволновке, в кипятке и над паром?

Сколько запекать яблоки в духовке и в микроволновке? Целиком и половинками, с начинкой и для пастилы

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Мандариновое желе (постное)	Лепешка роти с курицей	Пицца-лодочка	Морковное пирожное	Куриные сердечки сувид (су-вид)	Макароны с тыквой для детей	Овсяное печенье в вафельнице
Маринованные шампиньоны с болгарским перцем и луком	Вафли с ягодами	Салат «Тюльпаны» с крабовыми палочками	Блин-бургер	Банан в беконе	Лепешки роти с вишней	Котлеты из судака в аэрогриле

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Ленивые роллы в микроволновке

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Другие полезные подборки по теме

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные советы

Полезные инструменты

Полезные советы

Свежие рецепты