Салат с жареными чесночными стрелками

Необычный по составу, но очень вкусный салат, который гармонично в себе сочетает пикантные чесночные нотки, свежесть томатов и нежную кислинку сметаны. А ржаные отруби отлично выполняют функцию сухариков в этом салате, делают его еще сытнее и полезнее.

Ингредиенты

Чесночные стрелки – 100 г

Сыр твердый – 25 г

Томат – 80 г

Ржаные отруби – 10 г

Растительное масло – 1 ч.л.

Сметана 10% – 50 г

Соль – 1 щепотка

Перец молотый черный – по вкусу

95 кКал
0 ч. 15 мин.
0 ч. 15 мин.

Б: 4.19
Ж: 6.4
У: 4.11

Фото готового блюда

Снежана автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 1 голосов

Процесс приготовления

Собрать по списку продукты для салата с жареными чесночными стрелками.

Чесночные стрелки промыть под проточной водой, нарезать их на кусочки не более 3 см, кисточки срезать, их не стоит добавлять в блюдо, они получаются сухими на вкус.

На сковороде разогреть масло. Обжарить на нём до мягкости чесночные стрелки.

Помидор вымыть, нарезать кубиками.

С сыром поступить так же – нарезать на маленькие кубики.

Соединить компоненты в глубоком салатнике, добавить отруби в виде шариков.

Заправить салат с жареными чесночными стрелками сметаной, добавить специи по вкусу.

Салат перемешать и сразу подать к столу, чтобы отруби не успели размокнуть в заправке.

Приятного аппетита!

Салат с жареными чесночными стрелками, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Вторые блюда из чесночных стрелок

Подборка рецептов

Чесночные стрелки в сметане

Яичница с чесночными стрелками

Свинина с чесночными стрелками

Омлет с чесночными стрелками на сковороде

Закуски из чесночных стрелок

Подборка рецептов

Черемша из чесночных стрелок

Чесночные стрелки по-корейски

Паста из чесночных стрелок с майонезом

Намазка из стрелок чеснока

Салаты из помидор со сметаной

Подборка рецептов

Салат из помидоров с рисом

Салат «Смак»

Сочный салат с кукурузой слоями

Салат из капусты с помидорами и сыром

Салат из чесночных стрелок

Подборка рецептов

Салат из чесночных стрелок (с фасолью)

Салат из чесночных стрелок и моркови

Острый салат с говядиной

Чесночные стрелки с помидорами

Чесночные стрелки

Рецепты по ингредиенту

Паста из чесночных стрелок на зиму

Омлет с шампиньонами и чесночными стрелками

Яичница с чесночными стрелками

Мясо с чесночными стрелками по-китайски

Сырные салаты

Подборка рецептов

Теплый салат с пастой орзо и сыром

Салат «Самарканд»

Салат с инжиром, дыней и фетой

Салат с пастой пенне, фетой и помидорами

Салаты с помидорами

Подборка рецептов

Салат с нутом, авокадо и помидорами черри

Салат с тунцом и стручковой фасолью

Салат из помидоров с творогом и песто

Греческий салат с сыром сиртаки (классический рецепт)

Салат с помидорами и сыром

Подборка рецептов

Салат с курицей, помидорами и сыром

Салат с рукколой, помидорами, креветками и сыром

Салат с артишоками (праздничный)

Теплый салат с сельдереем

Другие полезные подборки по теме

Салаты (4272)Вторые блюда с чесноком (2946)Закуски без чеснока (2662)Салаты простые (2648)Салаты на каждый день (2542)Салат без лука (1981)Салаты без майонеза и сметаны (1938)Салаты праздничные (1899)Закуски без лука и чеснока (1843)Простой салат без чеснока (1797)Простые салаты без майонеза (1648)Салаты без майонеза и чеснока (1488)Салаты с майонезом (1273)Салаты с майонезом на праздничный стол (1270)Салаты на день рождения (1156)

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Полезные советы

Сколько варить курицу? Для салата, супа, бульона...

5 рецептов салата Оливье с морепродуктами

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Маринованные патиссоны на зиму с лимонной кислотой	Бутерброды с маринованным огурцом	Овсяное печенье на закваске	Греческий деревенский хлеб	Рулет из брокколи	Вонголе со сливками на сковороде	Салат с жареными чесночными стрелками
Салат из лопуха (из листьев)	Пирог с творогом и щавелем	Зелёное луковое масло (растительное)	Курица с укропом и чесноком (на сковороде)	Кольца кальмара в панировке в аэрогриле	Хворост в аэрогриле	Лодочки из колбасок с начинкой в духовке

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Салат с жареными чесночными стрелками

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Другие полезные подборки по теме

Фотоотчеты

Написать комментарий

Полезные советы

Полезные инструменты

Полезные советы

Свежие рецепты