Овёс с тушенкой

Для сытного завтрака или обеда приготовьте овсяную кашу с тушенкой. Это простое и вкусное блюдо, для которого понадобится всего два ингредиента.

Ингредиенты

Овёс (зерно) - 100 г

Тушенка говяжья - 1 банка (300 г)

Соль - по вкусу

Вода - 300 мл

202 кКал
0 ч. 35 мин.
0 ч. 35 мин.

Б: 10.84
Ж: 11.88
У: 13.86

Фото готового блюда

Натаавтор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 6 голосов

3 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Для приготовления овса с тушенкой, понадобятся овёс и тушенка.

Тушенку лучше выбрать от проверенного производителя, так как от ее качества во многом зависит вкус готового блюда. Для этого рецепта лучше использовать овёс или цельнозерновые овсяные хлопья, они полезнее и лучше сохраняют текстуру при варке (у меня - овёс). Если же хотите приготовить блюдо в разы быстрее, то можно использовать овсяные хлопья быстрого приготовления.

Для сокращения времени приготовления овёс лучше всего замочить на ночь.

На утро слейте воду, тщательно промойте овёс под проточной водой и переложите их в кастрюлю с толстым дном.

Залейте 100 г предварительно замоченного овса 300 мл воды и поставьте кастрюлю на плиту. После закипания уменьшите огонь, слегка посолите и варите 25-30 минут, периодически помешивая, до мягкости. Если использовать незамоченный овёс, потребуется немного больше воды и больше времени на приготовление.

Когда овёс будет готов, откройте банку тушенки и переложите ее содержимое в кастрюлю.

Перемешайте все ингредиенты, накройте крышкой и потомите на слабом огне еще около 10 минут.

Овёс с тушенкой готов. Разложите кашу по тарелкам и подавайте к столу горячей. Она получается очень сытной, ароматной и насыщенной по вкусу. Отличный вариант для сытного завтрака или обеда.

Приятного аппетита!

Полезные подборки и рецепты ...

Что приготовить из овсянки и мяса? Блюда из овсянки с мясом

Подборка рецептов

Овсянка с тушенкой

Польпетте в сливочно-сырном соусе

ПП запеканка из фарша в духовке

Овсянка с мясом

Овсяная каша в кастрюле

Подборка рецептов

Овсяная размазня с клубникой

Овсяная (геркулесовая) каша с черникой

Шоколадная овсяная каша

Шоколадная овсяная каша быстрого приготовления

Несладкая овсяная каша

Подборка рецептов

Овсянка с морковью на воде

Каша из цельной овсянки

Ленивая овсянка с протеином

Овсяная каша на воде с сыром (из цельного зерна)

Каша с тушенкой

Подборка рецептов

Булгур с тушенкой

Гороховая каша с тушенкой в мультиварке

Пшеничная каша с тушенкой

Гороховая каша с тушёнкой

Каши на ужин

Подборка рецептов

Пшенная каша с томатами

Пшенная каша с картофелем и шампиньонами

Овсяная каша с курицей

Соленая овсяная каша

Каша с мясом

Подборка рецептов

Пшенная каша с курицей

Гороховая каша с курицей

Гороховая каша с тушенкой в мультиварке

Кукурузная каша с тушенкой

Каша на бульоне

Подборка рецептов

Перловка со сливками и сыром

Овсянка на курином бульоне

Пшенная каша на курином бульоне

Перловка на курином бульоне

Овсяная каша

Подборка рецептов

Монастырская овсяная каша (с горошком)

Овсянка с помидорами

Овсяно-манная каша

Овсяная каша с дыней

Другие полезные подборки по теме

Завтрак без яиц и каши (810)Каша (726)Завтрак без каш (438)Каша в кастрюле (388)Овсяные хлопья (373)Каша на завтрак (347)Безлактозные каши (312)Несладкая каша (303)Каша с маслом (301)Завтрак с овсянкой (182)Постные каши (154)Безлактозная каша на завтрак (152)Вегетарианские блюда с овсянкой (128)Блюда из овсяных хлопьев в духовке (126)Каши для детей (125)

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

AnnI_G

Ни разу овес не пробовала, надо исправляться) Представляю, что это это очень сытно, вкусно

ответить

Полезные советы

Почему плов получается как каша, а рис слипается и не получается рассыпчатым?

Почему каша пригорает? Что делать?

Калорийность овсянки, овсяных хлопьев и овсяной каши

Сколько нужно варить овсянку на воде и на молоке?

Сколько граммов овсянки в столовой ложке и в стакане?

Салат «Барби» (со свеклой)	Торт Сникерс без безе	Творожная запеканка с виноградом	Свиные ребра с картошкой в горшочках	Тортилья с крабовыми палочками, яйцом и сыром	Казаречче с креветками	Паста Болоньезе с креветками
Вареная картошка с курицей	Ферментированные сливы	Макароны по-купечески	Булочки с изюмом в аэрогриле	Печенье «Кленовые листья» из разноцветного теста	Печенье «Розы»	Холодная расстойка сдобного теста

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Овёс с тушенкой

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Другие полезные подборки по теме

Фотоотчеты

Написать комментарий

Полезные советы

Полезные советы

Свежие рецепты