Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам

Смузи с семенами льна

В этой подборке мы расскажем, как приготовить Смузи с семенами льна (рецепты пошаговые, с фотографиями, а иногда и с видео). Мы стараемся объяснить все нюансы и ответить на все вопросы и комментарии.


* Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Не секрет, что смузи - напиток полезный и необходимый в рационе. Я также люблю с утра выпить вкусный смузи или коктейль, получить порцию витаминов и заряд бодрости на день. С...

Ингредиенты

Банан - 1 шт.

Сельдерей - 2-3 палочки

Салатные листья - 20 г

Семена льна - 1 ч.л.

84 ккал
32
ElenaV
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Посмотреть видео
Для приготовления смузи из банана и яблок с апельсиновым соком вам понадобятся такие ингредиенты. Вымойте и очистите яблоки от ...

Ингредиенты

Яблоки - 2 шт.

Банан – 1-2 шт.

Апельсин - 1-2 шт.

Мед/сахар – по вкусу (по необходимости)

Семена льна – 2-3 ч.л.

Корица молотая - 0.5-1 ч.л.

Лед – 3-4 кубика (по желанию)

35 ккал
5 мин
2 (7)
360
Ирина Белая
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Смузи с авокадо и бананом можно смело отнести к целебному напитку, а постоянное его употребление поможет забыть о проблемах со здоровьем. У этого смузи отменный вкус, банан и авокадо пополнят ...

Ингредиенты

Авокадо - 1 шт.

Банан - 1 шт.

Мёд - 1 ч.л.

Питьевая вода - 1 стакан

Семена льна - 1/2 ч.л.

118 ккал
5 мин
2 (14)
261
Milanika
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Простая, полезная и вкусная еда – лучшее начало дня. Сегодня хочу поделиться с вами рецептом полезного, натурального и вкусного смузи - смузи «горячий шоколад» из авокадо. Вегетарианский смузи «горячий ...

Ингредиенты

Авокадо - 1 шт.

Овсяные хлопья - 3 ст.л.

Корица молотая - по вкусу

Какао - 2-3 ч.л. (по вкусу)

Семена льна - 1 ст.л.

Семена кунжута - 1 ст.л.

Черный шоколад - 25-50 г (по вкусу)

Мёд или другой натуральный подсластитель - по вкусу

310 ккал
5 мин
1 (7)
80
Ирина Белая
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Ананасово-мятный смузи с фисташками можно отнести к веганским, вегетарианским и диетическим напиткам. В нем нет молочных ингредиентов, зато есть семена и орехи, которые называются модным сейчас словом «суперфуд» (super food). «Суперфуды» ...

Ингредиенты

Ананас (консервированный, кусочки) - 200 г

Мята (листья) - 10 шт.

Шпинат - 50 г

Семена льна - 2 ст.л.

Хлопья овсяные - 25 г

Фисташки (очищенные, несоленые) - 40 г

Сок лайма - по вкусу

Вода питьевая - 200 мл

117 ккал
10 мин
0 (10)
37
Kcuxen
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Посмотреть видео
Семена льна предварительно замачиваются. Готовится в блендере за 15 минут. Густоту можно регулировать и получить либо кашу, либо смузи.

Ингредиенты

Семена льна — 2 ст.л.

Яблоки — 2-3 шт.

Финики — 6-7 шт.

Терн — 4-5 шт.

Вода — 1-2 стакана

75 ккал
195 мин
19
Аймкук
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Сегодня хочу предложить очень простой и вкусный способ создания смузи. Данный напиток является своеобразной палочкой-выручалочкой в летнее жаркое время. Когда, кроме освежающего питья, ничего больше и не хочется. Смузи - ...

Ингредиенты

Кефир - 250 мл

Чернослив - 5 шт.

Мёд - 1 ч.л. (или по вкусу)

Семена льна - 1/4 ч.л.

88 ккал
5 мин
14
Инна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
В зимнее время наш организм требует больше сил, поэтому нуждается в питательных, сытных и витаминных напитках. Сегодня готовим протеиновый смузи, который легко сможет заменить полноценный прием пищи благодаря высокому содержанию ...

Ингредиенты

Банан – 2 шт.

Семена чиа – 1 ч.л.

Семена льна – 1 ст.л.

Арахисовая паста – 2 ст.л.

Овсяные хлопья – 2 ст.л.

Молоко – 400 мл

134 ккал
15 мин
0 (2)
14
FORTUNA7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Предлагаю вам простейший вариант вкуснейшего завтрака смузи боул с использованием сухофруктов. Поскольку сухофрукты содержат свою природную сладость, нам не придётся добавлять мёд или сахар, по крайней мере мне было и ...

Ингредиенты

Йогурт фруктовый - 400 г

Сухофрукты - 100 г

Клетчатка - 2 ст.л.

Семена льна, кунжута - для украшения

Орехи - для украшения

155 ккал
50 мин
1 (1)
11
Анжелика

Ваш комментарий

Отправить

Полезные советы

Как и сколько варить ленивые вареники?Что такое молоко: нормализованное, цельное, восстановленное? В чём разница и какое лучше?Калорийность драников (картофельных и кабачковых)Калорийность запеканки: творожная, картофельная, кабачковая...Как сохранить зелень в холодильнике свежей дольше месяца?Секреты приготовления эклеров и профитролейЧто такое ПП? Принципы правильного питания. Что можно есть на ПП?Идеальное мороженое: как приготовить (рецепты) и как выбрать в магазине?Основные ошибки при приготовлении блинов. Почему блины прилипают, рвутся и пригорают?Рецепты приготовления куличаЧто такое раздельное питание и с чем его едят?Как правильно заваривать шиповникПолезные свойства льняного маслаКленовый сироп - польза и вредКвас - рассказываем все о традиционном русском напиткеБлендер — выбираем и сравниваем8 идей зимних смузи из сезонных фруктов12 узбекских национальных блюд из мяса, которые стоит попробоватьНамазки из авокадо на хлеб — 8 восхитительных рецептовМасленица 2021 — что приготовить?Великий пост 2024: блюда и календарь питания12 необычных рецептов блинов на Масленицу и не только!Как и зачем замачивать орехи перед употреблением? И нужно ли...Чем полезен зелёный чай? Польза и вред зеленого чая для организма человекаВиды и сорта муки. Чем пшеничная мука отличается от ржаной и рисовой муки? Как правильно выбрать муку?Что такое сильная мука и слабая мука? Сколько клейковины в пшеничной муке? Какую муку выбрать?
Отправить друзьям
Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
  • Добавить в книгу рецептов

Свежие рецепты


Ленивый торт «Дамские пальчики»

Апельсиновая карамель

Кисель из семян льна

Бутерброды с огурцом и помидором

Тальятелле с креветками

Салат «Стамбул»

Тарт тропезьен

Курица «Выходи за меня замуж»

Шукеты

Соус из брынзы

Зеленый горошек сувид (су-вид)

Орехово-сырная намазка

Запеканка из зернистого творога

Салат «Нуар»
Мобильная версия сайта