Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыОладьи
Оладьи из овсяных отрубей

Оладьи из овсяных отрубей

Рецепт приготовления оладий из овсяных отрубей.

Ингредиенты

Отруби овсяные - 6 ст.л.

Молоко - 100 г

Вода - 100 г

Яйцо - 1 шт.

Соль - по вкусу

Перец ч.м. - по вкусу

Сыр твердый - 30 г

Масло постное - для жарки

Мука - по потребности

Разрыхлитель - по желанию

  • 209 кКал
  • 1 ч. 5 мин.
  • 1 ч. 5 мин.

Фото готового блюда

4.94

Оценить рецепт

Рейтинг 4.94 из 5
на основе 17 голосов
11 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Рецепт этих полезных оладушек увидела в интернете очень давно, но всё не было времени их приготовить. На днях купила отруби хорошего качества от проверенного производителя и сегодня приготовила блинчики в конце-то концов. Оказалось, в приготовлении оладий не всё так просто. Сейчас будем разбираться, как лучше их приготовить. Оладьи получаются очень вкусными, но немного суховатыми. В следующий раз я добавлю мелко нарезанного репчатого лука, ветчины или копченого мяса и зелени какой-нибудь, с ними должно быть намного вкуснее.


Подготовьте все продукты по списку. Молоко и яйцо желательно должны быть комнатной температуры, тогда с тестом будет проще возиться.


В глубокую миску всыпьте отруби.


Вбейте яйцо, влейте молоко, воду, добавьте соль и перец по вкусу. Взбейте массу до однородного состояния.


Добавьте натертый твердый сыр и оставьте тесто минут на 20-30, отруби обязательно должны набухнуть.


Некоторые блогеры пишут, что отруби набухают за 10 минут. У меня, к сожалению, они начали набухать только через 30 минут, а если спустя время этого не произошло, тогда придется добавить 1-2 столовых ложки любой муки. Я еще всегда добавляю неполную чайную ложечку разрыхлителя, тогда оладьи получаются пышнее, но это не обязательно.


Дальше нужно разогреть немного постного рафинированного масла в сковороде, выливать по полной столовой ложке отрубного теста и выпекать на среднем или тихом огне до румяной корочки и полной готовности. Минуты по 3 с каждой стороны достаточно.


Не наливайте масла слишком много, эти оладушки впитывают его полностью.


Подавайте оладьи из овсяных отрубей со сметаной.


Приятного.


Оладьи из овсяных отрубей, рецепт с фото

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить
Жанна
Они точно ПП?
0
ответить
Красота, люблю не сладкую выпечку! Их бы с творогом и зеленью забабахать! И чайчик горяченький с лимоном! Пойду поем!:smiletongue:
1
ответить
Татьяна Автор рецепта
Алена Прика, да, можно с чем угодно, и даже сверху что-то положить:smiletongue:
0
ответить
В моем понимании, оладьи - это что-то сладкое))) А тут совсем другая сторона, интересно и красиво так вышло!
0
ответить
Татьяна Автор рецепта
Лана, эти с ломтиком селедочки или колбаски можно:laughcry:
1
ответить
Когда ты такие оладушки подала своему малышу, он не откусил твой бочок на закуску?:laughing: Мой бы оттяпал от меня кусок:laughing:
0
ответить
Татьяна Автор рецепта
Матильда, мой гордо заявил, что ЭТО не будет:laughcry:
0
ответить

Свежие рецепты


Лодочки из слоеного теста с яйцом

Лепешка роти с творожным сыром

Лодочки из слоеного теста с картошкой

Пицца с окороком и бурратой

Японский чизкейк из греческого йогурта

Пикадильо

Салат из свеклы с дижонской горчицей

Салат «Морячок»

Филе камбалы в брикетах в духовке

Соус из майонеза для макарон

Суп с авокадо

Вафли с маком в вафельнице

Сырные пышки

Лепешка роти с сыром и творогом
Мобильная версия сайта