Суп с консервированным лососем и рисом

Когда у вас совсем мало времени, а накормить обедом семью всё же нужно, можно приготовить суп из консервированного лосося. Рис добавляет супу густоту, картофель и яйцо делают суп сытнее, а маслины придают супу интересный привкус. Поскольку в этих консервах достаточно масла, зажарку я не делаю, но это дело вкуса. Очень советую приготовить такой суп для разнообразия.

Ингредиенты

Лосось консервированный - 240 г

Рис - 50 г

Картофель - 3-4 шт.

Морковь - 1 шт.

Лук - 1 шт.

Яйцо - 1 шт.

Маслины - 30 г

Укроп - 10 г

Соль, перец - по вкусу

Вода - 1.2 л

47 кКал
0 ч. 40 мин.
0 ч. 40 мин.

Фото готового блюда

Анжелика1автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 6 голосов

Как считать калории?
Что такое калорийность?
Норма калорий

23 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Для приготовления супа с консервированным лососем и рисом понадобятся следующие ингредиенты. Сразу сварить яйцо.

Очистить лук, морковь и картофель. Лук и морковь нарезать небольшими кубиками, картофель - немного крупней.

В кастрюле вскипятить воду, добавить в неё овощи и рис, посолить. Варить до готовности картофеля.

Пока варится суп, нарезать кубиком варёное яйцо и колечками маслины.

Если картофель уже готов, добавить в суп яйцо, маслины и лосося из банки. Аккуратно перемешать и попробовать суп на вкус. Поперчить, и если мало соли, то добавить.

Измельчить укроп, добавить его в суп вслед за рыбой. Довести суп до кипения и снять с огня.

Кастрюлю накрыть крышкой, дать настояться 5 минут, и готово. Суп с консервированным лососем и рисом можно разливать по тарелкам.

Приятного аппетита!

Суп с консервированным лососем и рисом, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

Как считать калории? Что такое калорийность? Норма калорий
Если вам нравятся супы с зажаркой, то лук и морковь можно отдельно обжарить в сковороде в небольшом количестве растительного масла.
Если любите более жидкий суп, можно увеличить количество воды.

Полезные подборки и рецепты ...

Рисовый суп

Подборка рецептов

Суп с фрикадельками и помидорами

Свекольный суп с фрикадельками

Суп из утки с рисом

Суп с бурым рисом и курицей

Супы из рыбных консервов

Подборка рецептов

Суп из бычков в томате

Суп с консервированным тунцом и рисом

Холодный борщ с килькой в томате

Суп из кильки в томатном соусе

Супы с крупами

Подборка рецептов

Рыбный суп с перловкой

Суп с куриными фрикадельками и рисом

Суп с курицей и перловкой

Суп с копчеными пятачками и гречкой

Диетические рецепты

Коллекция рецептов

Диетический гороховый суп

Гречка на сковороде

Киноа с курицей и овощами

Хлеб из гречневой муки без дрожжей

Обеды на каждый день

Коллекция рецептов

Щи с красной фасолью

Хек тушеный с морковью

Тушеная баранина с картошкой

Говядина в кисло-сладком соусе с апельсином

Супы на каждый день

Коллекция рецептов

Тайский суп «Том Ям» с креветками и грибами

Куриный суп с вермишелью

Довга

Рыбный суп с овощами и мидиями

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Мятная настойка сувид (су-вид)	Медовик без глютена и без сахара (ПП)	Бутерброды с грибами в аэрогриле	Шурпа из говядины в афганском казане	Венский шницель из курицы	Печенье с бананом в аэрогриле	Печенье с яблоками в аэрогриле
Тушеная капуста ПП (без масла, на воде)	Картофельная запеканка с грибами в аэрогриле	Картофель с баклажанами в аэрогриле	Кимчи из цветной капусты	Какао с бананом и молоком	Коктейль «Амаретто Сауэр» (Amaretto Sour)	Омлет в рисовой бумаге

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Суп с консервированным лососем и рисом

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Дополнения к рецепту

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотчеты

Написать комментарий

Свежие рецепты