Десерт из тыквы и яблок в духовке

Тыквенный десерт с яблоками, изюмом, медом и корицей можно отнести к ПП. В десерте нет ни сахара, ни муки, ни масла. Этот десерт можно подать в дни Поста.

Чтобы нарезать продукты, понадобится несколько минут, а остальное сделает духовка.

Ингредиенты

Тыква - 170 г

Яблоки - 170 г

Изюм - 30 г

Мед - 3 ч.л.

Корица молотая - 3 щепотки

74 кКал
1 ч. 5 мин.
1 ч. 5 мин.

Б: 1
Ж: 0.35
У: 18.03

Фото готового блюда

AnnI_G автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 3 голосов

Как считать калории?
Что такое калорийность?
Норма калорий

9 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Соберите продукты для приготовления десерта из тыквы и яблок в духовке. Яблоки вымойте. Тыкву очистите от кожуры, семечек и волокон, изюм промойте и залейте холодной водой на 10-15 минут, если он очень сухой.

Тыкву и яблоки нарежьте мелким кубиком. Изюм обсушите от воды. Перемешайте продукты.

В подходящие формочки для запекания положите нарезанные яблоки, тыкву и изюм. Можно запечь десерт в одной форме.

Присыпьте молотой корицей и добавьте по одной чайной ложке меда в каждую формочку. Можно влить по 1 ст.л. воды в каждую форму, чтобы продукты лучше размягчились во время запекания.

Запекайте десерт из яблок и тыквы в духовке при 180°С до мягкости тыквы.

Подавайте запеченный десерт теплым.

Кусочки яблок и тыквы хорошо пропеклись, но не развалились, держат форму. Десерт очень вкусный - сладкий, ароматный и полезный. Приятного и полезного перекуса!

Десерт из тыквы и яблок в духовке, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

Как считать калории? Что такое калорийность? Норма калорий

Полезные подборки и рецепты ...

Десерты из тыквы

Подборка рецептов

Десерт из тыквы с малиной

Постная запеканка из тыквы

Хапама

Тыква с яблоками в мультиварке

ПП десерты из тыквы

Подборка рецептов

Мармелад из тыквы с желатином и апельсином

Тушёная тыква с сухофруктами и лимоном

Десерт из тыквы и яблок

Десерт из тыквы в микроволновке

Десерты из тыквы с яблоками

Подборка рецептов

Десерт из тыквы с малиной

Тыквенное пюре в мультиварке

Суфле из тыквы и творога

Тыква в карамели

Десерты из тыквы в духовке

Подборка рецептов

Тыква, запеченная с медом и корицей

Хапама

Суфле из тыквы и творога

Тыква в духовке с медом

Десерты из тыквы без сахара

Подборка рецептов

Тыквенное пюре с корицей

Тыква в духовке с медом

Тыква с медом в духовке в фольге

Медовая тыква (десерт)

Десерты из яблок

Подборка рецептов

Яблоки на пару в пароварке

Яблочный «Тарт Татен» в формочках

Яблочные кольца в кляре без яиц

Тонкая пастила из яблок

Десерты из яблок в духовке

Подборка рецептов

Яблоко, фаршированное творогом и овсянкой, в духовке

Пастила из яблок и груш в духовке

Яблоки, запеченные в духовке с медом

Яблоки, запеченные в рукаве в духовке

Десерты из яблок пп

Подборка рецептов

Запеченные яблоки (классический рецепт)

Фрукты фламбе

Запеченные яблоки для детей

Морковно-яблочное суфле

Другие полезные подборки по теме

Вегетарианские блюда с яблоком (432)Вторые блюда из тыквы (145)Вторые блюда с яблоками (117)Выпечка с тыквой (117)Выпечка с яблоками (448)Выпечка с яблоком и корицей (182)Выпечка с яйцами и яблоками (318)Десерты из яблок (102)Обед из тыквы на каждый день (159)Пироги с яблоками (253)Постные блюда из тыквы (120)Простые салаты с яблоком (142)Тыква (561)Яблоки на зиму (151)Яблоко (935)

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Полезные советы

14 отменных вегетарианских блюд из тыквы, которые стоит попробовать

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Соус с трюфельным маслом	Чесночный айоли	Рулет с зеленым луком в духовке (из дрожжевого теста)	Сырники с псиллиумом	Куриные ножки с яблоками в духовке	Рыба в соево-медовом соусе	Абрикосовое суфле
Паста с сельдереем	Щавелевый суп ПП	Кето бургер	Соус из сгущенки с клюквой	Перец с сыром в беконе	Шаурма на мангале	Ячневая каша с тушенкой

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Десерт из тыквы и яблок в духовке

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Дополнения к рецепту

Полезные подборки и рецепты ...

Другие полезные подборки по теме

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные советы

Полезные инструменты

Полезные советы

Свежие рецепты