Минтай в духовке в рукаве

Доступный и недорогой минтай сможет разнообразить ваше рыбное меню. Благодаря запеканию в рукаве рыба остается сочной и нежной. Немного овощей, майонез и специи сделают блюдо еще вкуснее и ароматнее. Немного вашего времени, и ужин будет стоять на столе!

Ингредиенты

Минтай - 350-400 г

Майонез - 40 г

Морковь - 40 г

Репчатый лук - 40 г

Растительное масло - 30 г

Лавровый лист - 1-2 шт.

Соль, черный перец - по вкусу

157 кКал
0 ч. 35 мин.
0 ч. 35 мин.

Б: 11.75
Ж: 11.46
У: 1.62

Фото готового блюда

Наталья Кошкина автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 2 голосов

6 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Соберите необходимые продукты для запекания минтая в духовке в рукаве.

Заранее размороженного минтая почистите, срежьте все плавники, рыбу нарежьте средними кусочками. Переложите минтая в отдельную посуду, посолите и поперчите по вкусу.

Морковь и лук почистите, нарежьте полукольцами.

Рыбу перемешайте с овощами и добавьте майонез. Соус придаст минтаю дополнительный вкус и дополнительную нежность.

Один конец рукава для запекания завяжите, затем выложите туда всю рыбу с морковью, луком и майонезом, влейте немного растительного масла и добавьте несколько листиков лавра для аромата. Завяжите второй конец рукава, сверху сделайте несколько проколов для выхода пара и отправьте всё в духовку.

Запекайте минтая в рукаве в духовке при 180°С около 30-35 минут. Рыба за это время рыба полностью приготовится. Рукав достаньте из духовки и осторожно его разрежьте.

Запеченного минтая подавайте к столу - это вкусно, полезно и питательно!

Приятного вам аппетита!

Минтай в духовке в рукаве, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

Как приготовить вкусный и полезный домашний майонез? - 35 рецептов с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Минтай с овощами в духовке

Подборка рецептов

Белая рыба в банке

Минтай с баклажанами и помидорами в духовке

Филе минтая с картошкой в духовке

Минтай с цветной капустой в духовке

Минтай на ужин в духовке

Подборка рецептов

Минтай в омлете в духовке

Стручковая фасоль с рыбой в духовке

Минтай с картошкой в духовке с майонезом

Минтай в молочном соусе в духовке

Минтай в духовке с майонезом

Подборка рецептов

Минтай в лаваше, запеченный в духовке

Филе минтая со сметаной, майонезом и луком в духовке

Минтай в фольге в духовке

Минтай с картошкой в духовке с майонезом

Минтай в духовке

Подборка рецептов

Белая рыба в банке

Филе минтая в сметане в духовке

Стручковая фасоль с рыбой в духовке

Минтай с овощами под сыром в духовке

Рыба в рукаве в духовке

Подборка рецептов

Камбала под маринадом из моркови и лука в духовке

Горбуша с брокколи, запеченные в сливках

Сазан, запеченный в духовке

Нерка, запеченная в духовке

Рыба с овощами в рукаве в духовке

Подборка рецептов

Филе минтая со сметаной, майонезом и луком в духовке

Навага с овощами в духовке

Филе пангасиуса, запеченное в духовке с овощами

Лещ, запеченный в духовке

Другие полезные подборки по теме

Блюда из рыбы на ужин (696)Вторые блюда из рыбы (545)Вторые блюда из рыбы в духовке (361)Вторые блюда из рыбы на каждый день (250)Вторые блюда из рыбы на сковороде (277)Гарнир к жареной рыбе (289)Гарнир к минтаю (375)Гарниры к рыбе (357)Обед из рыбы на сковороде (252)Рыба в духовке (360)Рыба на обед (690)Рыба на сковороде (333)Рыбные блюда (1218)Рыбные блюда в духовке на каждый день (418)Рыбные блюда на каждый день (814)

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Elfooboo

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Таня

Сейчас запекаю надеюсь что будет вкусно спасибо

ответить

Наталья Кошкина Автор рецепта

Таня, я тоже надеюсь, что у вас все получится!:foldedhands:

ответить

Elfooboo

Обожаю эту рыбу, всяко готовила, а вот в рукаве еще нет, супер идея, благодарю;)

ответить

Наталья Кошкина Автор рецепта

Elfooboo, готовьте с удовольствием!:hearth:

ответить

Анна

Очень аппетитные рыбки

ответить

Наталья Кошкина Автор рецепта

Анна, спасибо!:hearth:

ответить

Алена Прика

Какая аппетитная рыбка получились:smilehearth:

ответить

Наталья Кошкина Автор рецепта

Алена Прика, благодарю! советую приготовить!:hearth:

ответить

Полезные советы

Сколько калорий в бутерброде с рыбой, икрой, паштетом, авокадо?

Как хранить копченую рыбу? Сроки хранения

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Цветная капуста с картошкой и кабачками	Банановый Фостер	Апельсиновый кекс с изюмом	Тыквенный рис	Шоколадное финансье	Уха с сайрой и перловкой	Шаньги морковные
Огурцы для хот-догов	Московские хлебцы	Оливье. Десятилетие перемен.	Свинина с кабачком и помидорами	Бёрики (калмыцкие пельмени)	Соус Болоньезе с фрикадельками	Сдобнушки деревенские на сметане в духовке

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Минтай в духовке в рукаве

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Дополнения к рецепту

Полезные подборки и рецепты ...

Другие полезные подборки по теме

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные советы

Полезные инструменты

Полезные советы

Свежие рецепты