E-mail:
Пароль:
Запомнить меня
Куки должны быть включены, если Вы хотите сохранить пароль на долго.
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход

Актуальное

Еда на природе
Весна - отличный повод для пикника и отдыха на природе!
Шашлык Закуски Салаты На костре
Яндекс.поиск Расширенный поиск

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

АпельсинАрбузБобыВиноградВишняГорохДайконДыняЗеленый горошекКапуста белокочаннаяКартофельКлубникаЛимонЛук репчатыйМорковьМушмулаОгурецПерец болгарскийПерсикиПетрушкаПомидорРевеньРедисСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСпаржаУкропФасольЧеремшаЧерешняЧеснокШпинатЩавельЯблоко
Поиск рецептов по ингредиентам
Аймкук.ру → Рыбные блюда →
Минтай в омлете в духовке

Минтай в омлете в духовке

  • Добавить в книгу рецептов
  • Версия для печати
  • Скачать в PDF
  • Нашли ошибку в рецепте?
Прекрасный способ приготовления рыбы в омлете. Сытный обед или ужин.

Ингредиенты

Минтай с/м - 2 шт.

Яйцо куриное - 4 шт.

Молоко - 100 мл

Лук репчатый - 1-2 шт.

Масло растительное - 2 ст.л.

Соль и перец - по вкусу

  • 155 кКал
  • 1 ч.
  • 1 ч.

Фото готового блюда

Фотоотчеты

Блюдо удалось? Добавьте фотоотчет!
Добавить фотоотчет
5
Оцените рецепт
Рейтинг 5 из 5
на основе 73 голосов
Основные ингредиенты: Яйцо куриноеМинтайМолоко коровье
Аймкук
Аймкук

Пошаговый рецепт с фото

Минтай - малокостная рыба с нежным филе. К тому же, и доступная по цене.


Готовится рыбка быстро. Традиционным, скорее всего, является приготовление с луком и сметаной. Но сегодня мы приготовим эту рыбу иначе - в омлете. Я не знаю, разнообразила я так рыбу или омлет, но знаю точно, что вышло очень вкусно. Однозначно, буду готовить еще.


Подготовим продукты для приготовления минтая в омлете в духовке и приступаем.

Ингредиенты для минтая в омлете в духовке


Рыбу почистить и срезать плавники. Нарезать на кусочки.

Порезать рыбу


Посолить и поперчить кусочки рыбы.

Посыпать рыбу солью и перцем


Лук почистить и нарезать полукольцами.

Порезать лук


Рыбу обжарить на масле с двух сторон до золотистой корочки. Немного сдвинуть в сторону и там же обжарить лук.


Переложить рыбу в форму, в которой будем запекать.

Обжарить рыбу с луком


В глубокой миске соединить яйца и молоко, посолить и немного поперчить.


Взбить вилкой.

Соединить молоко, яйца, соль и перец


Залить яичной смесью рыбу с луком.

Влить яичную смесь


Запекать минтая в омлете в духовке при температуре 180 градусов 12-15 минут. Как весь омлет "схватится", можно вынимать.


Приятного аппетита.

Рецепт минтая в омлете в духовке

Аймкук
Автор рецепта
  • 347

    Рецептов

  • 43

    Подписчиков

  • 248

    Собрано фотоотчётов

Подписаться на автора
Подарить автору деньги
Аймкук
Понравился рецепт?
Скажите автору Спасибо! Или оцените иначе ...
Аймкук
Аймкук

Фотоотчеты по рецепту

Блюдо удалось? Добавьте пожалуйста фотоотчёт!
Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора.
Добавить фотоотчет
Аймкук
Комментарии (9)
Добавить комментарий
ElenaV
Интересное блюдо, Машуль!
0
ответить
17.11.2017 в 22:30:47
Rencha1
Отличный рецепт, Машунь! Делала судака в омлете - очень, очень! Думаю, и минтайчик получился замечательным!
1
ответить
16.11.2017 в 16:35:01
Мария Автор рецепта
Спасибо, Ренаточка!
0
ответить
17.11.2017 в 7:44:10
Матильда
Как же я люблю эту рыбку! Мне, пАжалста, без омлета)))
1
ответить
16.11.2017 в 16:05:15
Мария Автор рецепта
Ходили с мужем по магазину, беру минтай, говорю будем есть минтай в омлете (он омлет вообще не воспринимает). Чуть не поругались в магазине . Но я то не отступаю, приготовила. Наяривал, что за ушами треск стоял и нахваливал. Так, говорит, готов есть омлет . Олеся, готовь с омлетом .
0
ответить
16.11.2017 в 16:24:18
Матильда
Как я тебя понимаю! И у нас такое бывает. А когда он сначала не хочет, а потом наяривает и просит добавки, так и хочется кастрюлю на голову надеть, да содержимое жалко!!!
1
ответить
16.11.2017 в 16:47:37
Мария Автор рецепта
вот такие мужики...
0
ответить
17.11.2017 в 7:43:56
Татьяна
Маша, как интересно, надо попробовать
1
ответить
15.11.2017 в 22:42:23
Мария Автор рецепта
Таня, это стоит попробовать .
0
ответить
16.11.2017 в 16:21:43
Аймкук
Аймкук

Смотрите также

Омлет в духовке
Омлет с помидорами в духовке
Яичная запеканка как в детском саду
Детский омлет в духовке
Омлет с помидорами, кабачками и сыром в духовке
Рыба в духовке
Лемонема, запеченная в духовке
Барабулька по-критски, запеченая с томатами
Горбуша запеченная в духовке в фольге
Горбуша с брокколи, запеченные в сливках
Омлеты с молоком
Омлет с рукколой и овсяными хлопьями
Фриттата с грибами
Омлет с сыром в духовке
Омлет с огурцами
Обеды на каждый день
Картофель, запечённый с лисичками в мультиварке
Котлеты диетические куриные в духовке
Салат с проростками гречки
Суп-гуляш из говядины
Ужины на каждый день
Кабачковая икра для детей
Мойва в микроволновке
Жареная салака
Тушеная курица с картошкой и кабачками
Мобильная версия сайта