Салат из фасоли с изюмом

Сытный и вкусный салат для разнообразия домашнего меню, с необычным сочетанием.

Ингредиенты

Фасоль - 200 г

Лук - 2 шт.

Изюм - 2 ст.л.

Масло растительное - 2 ст.л.

Яблочный уксус - 2 ст.л.

Чеснок - 2 зубка

Петрушка - 10 г

Соль, перец - по вкусу

139 кКал
1 ч. 20 мин.
8 ч.
9 ч. 20 мин.

Фото готового блюда

Анжелика автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 4 голосов

2 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Салат из фасоли с изюмом - достаточно сытный салат, с необычным сочетанием. Часто такие салаты я готовлю из любопытства, когда хочется познать новое сочетание и уйти от традиционных блюд.

Поскольку мой муж совсем не ест салаты с майонезом - этот ему очень пришёлся по вкусу. К тому же фасоль, как известно, содержит много белка. Конечно же, фасоль стоит сварить заранее, на ночь залить водой, а потом отварить. Я использовала обычную белую фасоль, но можно взять любую. Думаю, что можно попробовать добавлять консервированную фасоль.

Для приготовления салата из фасоли с изюмом подготовить из списка необходимые продукты.

Варёную фасоль отделить от жидкости и сложить в миску.

Изюм залить кипятком на 20-25 минут. Затем хорошо промыть.

Для заправки смешать яблочный уксус с растительным маслом до получения однородной эмульсии. Добавить измельчённый чеснок и изюм.

Фасоль посолить и поперчить. Нарезать лук тонкими полукольцами и выложить поверх фасоли. Посыпать измельчённой петрушкой.

Сверху полить салат заправкой, дать настояться 30 минут.

Вкусный и необычный салат из фасоли с изюмом подать к столу.

Приятного аппетита!

Полезные подборки и рецепты ...

Фасолевые салаты

Подборка рецептов

Салат «Белковая бомба»

Салат с фасолью и крабовыми палочками

Салат из баклажанов с фасолью

Салат с тунцом, фасолью и кукурузой

Салаты с маслом (растительным)

Подборка рецептов

Салат из морской и пекинской капусты

Салат с вялеными помидорами и тунцом

Салат с фетой и огурцами

Тартар из селедки с авокадо и чили перцем

Постные блюда из фасоли

Коллекция рецептов

Барбунья по-турецки

Постные котлеты из фасоли

Винегрет с фасолью

Фасоль с томатной пастой

Вегетарианские рецепты

Коллекция рецептов

Суп с капустой и чечевицей

Каша из бурого риса на молоке

Смузи с рукколой и яблоком

Слойки с яблоками из слоеного теста

Постные салаты

Коллекция рецептов

Салат с пак чой

Салат из щавеля, сладкого перца и баклажанов

Армянский салат из печеных овощей

Сальса из авокадо с помидорами

Салаты на каждый день

Коллекция рецептов

Салат из тыквы с черносливом

ПП-салат с куриной печенью и цветной капустой

Летний «Оливье» с домашним майонезом

Салат с манго и курицей

Постные салаты с фасолью

Коллекция рецептов

Постный салат с шампиньонами

Диетический салат с красной фасолью консервированной (ПП)

Салат с кириешками, фасолью и кукурузой

Постный салат с фасолью и солеными огурцами

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Annabelle

Лика, можно и за кутью закусочную выдать - хороший салатик:bestofthebest:

ответить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Датский пирог (кокосовый)	Ферментированный чай из листьев мелиссы	Хлеб на сыворотке на закваске	Бигус в афганском казане	Овсяное печенье с тыквенным пюре	Суп из цветной капусты с креветками	Яблочно-ореховый тарт
Лазанья с сосисками	Рататуй с фаршем и картошкой	Классический рассольник на зиму с перловкой (в банках)	Пончики на молоке в мультипекаре	Корн-доги в мультипекаре	Трайфлы «Баунти» (кокосовые)	Цветная капуста с креветками

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Салат из фасоли с изюмом

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты