Крабовый салат с яйцами, яблоком и кукурузой

Питательный и красочный салат с крабовыми палочками, вареными яйцами, консервированной кукурузой, свежим яблоком и сметанной заправкой.

Ингредиенты

Крабовые палочки - 150 г

Яйцо куриное отварное - 3-4 шт.

Яблоко (крупное) - 1 шт.

Кукуруза консервированная - 100 г

Лук красный - 0,5 шт.

Сметана любой жирности - 3 ст.л.

Соль - 2 щепотки

90 кКал
0 ч. 10 мин.
0 ч. 15 мин.
0 ч. 25 мин.

Фото готового блюда

Алена Прика автор рецепта

4.88

Оценить рецепт

Рейтинг 4.88 из 5
на основе 17 голосов

Как считать калории?
Что такое калорийность?
Норма калорий

36 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Помните, что блюдо заправляется сметаной только перед самой подачей, иначе яблоко выделит сок и салат «поплывет».

Подготовьте необходимые ингредиенты для крабового салата с яйцами, яблоком и консервированной кукурузой и начнем кулинарить!

Вскройте банку с консервированной кукурузой, слейте маринад и выложите половину кукурузы в глубокую миску. Промойте очищенный красный лук, разрежьте его пополам и нарежьте половину в емкость вместе с крабовыми палочками.

Нарежьте мелкими кубиками отварные куриные яйца, добавьте к остальным ингредиентам. Промойте яблоко в воде, разрежьте на четыре части и вырежьте семенные блоки. Нарежьте мякоть кубиками и добавьте в емкость.

Выложите сметану любой жирности, посолите и поперчите, аккуратно всё перемешайте.

Выложите салат на тарелки и подайте к столу сразу же после его приготовления, украсив свежей зеленью.

Приятного вам!

Крабовый салат с яйцами, яблоком и кукурузой, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

Как считать калории? Что такое калорийность? Норма калорий
Я куриные яйца варю в течение 12 минут и моментально остужаю в ледяной воде, после этого легко очищаю от скорлупы.
Если вы любите более пикантные и свежие блюда, то замените красный лук зеленым или репчатым маринованным. Можно добавить и свежую зелень укропа, петрушки, черемши.

Полезные подборки и рецепты ...

Крабовые салаты

Подборка рецептов

Салат по-королевски с апельсинами и крабовыми палочками

Салат «Снежная королева» с крабовыми палочками

Салат с крабовыми палочками и яичными блинчиками

Крабовый салат с кускусом

Салаты без майонеза

Подборка рецептов

Диетический салат с консервированным тунцом

Салат из свеклы и фейхоа

Фунчоза с грибами и овощами по-корейски

Салат со свёклой и яблоком

Салаты с крабовыми палочками и кукурузой

Подборка рецептов

Крабовый салат с пекинской капустой

Салат с фасолью, кукурузой и крабовыми палочками

Крабовый салат с рисом

Салат c крабовыми палочками и болгарским перцем

Салат с яйцами

Подборка рецептов

Салат с сёмгой и красной икрой

Салат с сельдью, яблоком и яйцами

Классический салат «Гранатовый браслет» с говядиной

Салат «Лесная полянка» с шампиньонами

Салаты с крабовыми палочками и яйцом

Подборка рецептов

Салат «Бархатный» с крабовыми палочками

Салат с фасолью и крабовыми палочками

Крабовый салат с корейской морковью, свеклой и перепелиными яйцами

Салат «Морской бриз» с крабовыми палочками

Диетические блюда на Новый год 2022

Коллекция рецептов

Фунчоза с грибами и овощами по-корейски

Селедка под шубой по Дюкану

Салат «Ибица» с креветками и сыром моцарелла

Салат с грибами и свеклой

Диетические рецепты

Коллекция рецептов

Рататуй запеченный в духовке

Нутовые блинчики на минералке

Смузи из свеклы и моркови

Куриная грудка с помидорами в фольге

Салаты на каждый день

Коллекция рецептов

Салат с помидорами, кукурузой и сыром Фета

Винегрет со свежими огурцами

Зелёный салат

Салат «Лагуна» с крабовыми палочками

Салаты на день рождения

Коллекция рецептов

Салат «Застольный» из пекинской капусты и копченой курицы

Салат со стручковой фасолью и мидиями

Салат «Ревнивец» с курицей и сухариками

Салат с мясом и яблоком

Новогодние салаты 2022

Коллекция рецептов

Салат «Мимоза» с картошкой

Салат из свеклы и маринованных огурцов

Селедка под шубой (постная)

Крабовый салат с яйцами, яблоком и кукурузой

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

ян михалыч

все хорошо, но на сколько порций вытягивает данное блюдо, исходя из состава ингредиентов

ответить

Алена Прика Автор рецепта

ян михалыч, примерно 2-3 порции:smiletongue:

ответить

lakomka

Интересный вариант!

ответить

Матильда

Салат на все времена!

ответить

Алена Прика Автор рецепта

Матильда, полностью с вами сУгласная:catwithhearts:

ответить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Постные лепешки с квашеной капустой	Картофельные зразы с квашеной капустой	Суши-маффины (запеченные)	Зеленый лук по-корейски	Эстонский хлеб (сепик)	Черемша с капустой (салат)	Омлет с яблоком на сковороде
Куриная запеканка в аэрогриле	Салат из тыквы и рукколы	Джем из хурмы	Брокколи с куриной печенью	Лосось в апельсиновом соусе (на сковороде)	Пышное заварное печенье на молоке с глазурью	Смузи из вареной свеклы

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Крабовый салат с яйцами, яблоком и кукурузой

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Дополнения к рецепту

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты