E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат из свеклы и фейхоа

    Салат из свеклы и фейхоа

    Легкий необычный салат из отварной свеклы и свежего фейхоа! Масса полезностей в простом блюде.

    Ингредиенты

    Свекла - 1 шт.

    Фейхоа - 3-4 шт.

    Масло растительное - 2 ч.л.

    Соль, перец молотый - по вкусу

    • 82 кКал
    • 1 ч. 30 мин.
    • 5 мин.
    • 1 ч. 35 мин.
    • Б: 1.28
    • Ж: 4.71
    • У: 9.09

    Фото готового блюда

    MariaS автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 2 голосов
    Как считать калории?
    Что такое калорийность?
    Норма калорий
    4 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Однозначно, это рецепт из разряда здоровых и питательных! Чтобы усугубить эффект, можно запечь свеклу в духовке, завернув в фольгу, и тогда салат будет однозначно максимально полезным.


    Заправку для салата из свеклы и фейхоа можно использовать любую, начиная от майонеза и заканчивая сложносочиненными авторскими. Наиболее доступный и простой вариант - обычное растительное масло (конечно же, лучше оливковое) и соль с черным молотым перцем.


    Все прекрасные свойства фейхоа сохранены, поскольку этот ингредиент "идет" в сыром виде.


    Свеклу важно взять темную, сочную, сладкую, без землистого привкуса.


    При наличии готовой свеклы салат готовится по сути за считанные минуты.


    Свеклу отварите или запеките до полной готовности и мягкости. Остудите.


    Мелко нарежьте её кубиками и поместите в миску.


    Добавьте мелко нарезанные плоды фейхоа (кончики обязательно срежьте).


    Заправьте салат растительным маслом, посолите по вкусу, добавьте черный молотый перец. Перемешайте.


    Подавать готовый салат из свеклы и фейхоа можно сразу же после приготовления.



    Салат из свеклы и фейхоа, рецепт с фото

    Дополнения к рецепту

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салаты без майонеза

    Подборка рецептов

    Салат с манго и креветками
    Пекинский салат
    Салат с тунцом, кукурузой и помидорами
    Винегрет со шпротами
    Салаты с маслом (растительным)

    Подборка рецептов

    Салат с кускусом и помидорами
    Салат из рапанов с овощами и грибами
    Салат с щавелем и яйцом
    Салат с лангустинами
    Овощные салаты

    Подборка рецептов

    Салат с авокадо и редисом
    Салат с помидорами и запеченными баклажанами
    Салат с жареной картошкой соломкой
    Салат с брокколи и болгарским перцем
    Салат из свеклы

    Подборка рецептов

    Салат из свеклы с курицей и сыром фета
    Салат «Перуанский»
    Салат с курицей, свеклой и морковью
    Жареный винегрет
    Салат из вареной свеклы

    Подборка рецептов

    Селедка под шубой (постная)
    Салат из свеклы с сыром и чесноком
    Сельдь под шубой «Тройной тулуп»
    Салат из свеклы со сметаной и сыром
    Быстрые рецепты

    Коллекция рецептов

    Смузи со свеклой, морковью и яблоком
    Весенний салат с огурцом и яйцом
    Шоколадная глазурь для кексов
    Макароны с сосисками в овощной подливе
    Вегетарианские рецепты

    Коллекция рецептов

    Салат из тыквы и кабачка
    Мятый картофель с маслом и сыром в духовке
    Салат с грибами и свеклой
    Щи с солеными огурцами и свежей капустой
    Диетические рецепты

    Коллекция рецептов

    Диетический салат с яйцом и огурцом (ПП)
    Индейка с кабачками и помидорами в духовке
    Овощная лазанья без теста (с куриным фаршем)
    Солянка в мультиварке
    Постные салаты

    Коллекция рецептов

    Салат со щавелем и красным апельсином
    Картофельный салат с маринованной рыбой
    Свекольный салат с кускусом
    Хрустящие баклажаны с томатами
    Постные салаты из свёклы

    Коллекция рецептов

    Винегрет с солеными грибами
    Винегрет с жареными грибами
    Жареный винегрет
    Салат с авокадо и свеклой (ПП)
    Салаты на каждый день

    Коллекция рецептов

    Теплый салат с булгуром
    Салат «Фруктовый рай»
    Салат с колбасой, кукурузой и фасолью
    Салат из чечевицы с помидорами и фетой

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить

    Свежие рецепты


    Сырники с моцареллой
    Груши на пару
    Творожная запеканка с яблоками и сметаной
    Тесто на минеральной воде для пирожков
    Мясные ватрушки с сыром
    Жети нан (казахские лепешки)
    Овсяная каша на воде с курагой

    Кето запеканка с капустой
    Брюссельская капуста с яйцом на сковороде
    Фарфалле с курицей и брокколи
    Камамбер с овощами в духовке
    Консервированный плов в банке на зиму
    Борщ в афганском казане
    Вареники с жареным луком
    Мобильная версия сайта