E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Смузи →
    Смузи со шпинатом и киви

    Смузи со шпинатом и киви

    Наверное, всего пару раз в своей жизни делала и пила смузи. Напиток по этому рецепту мне очень понравился. Уже с первого глотка ощущаешь прилив витаминов и энергии.

    Если киви кисловат, можно добавить немного мёда, а если очень сладкий - то пару капель лимона. Густота регулируется водой.

    Смузи хорош в охлаждённом виде. Для этого следует просто заранее охладить киви и воду.

    Ингредиенты

    Киви - 2 шт.

    Шпинат свежий - 30 г

    Вода - 50 мл

    • 30 кКал
    • 15 мин.
    • 15 мин.
    • Б: 1.04
    • Ж: 0.38
    • У: 6.06

    Фото готового блюда

    Мария автор рецепта
    4.3

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.3 из 5
    на основе 10 голосов
    7 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Смузи со шпинатом и киви готовим из таких ингредиентов.


    Киви почистить и нарезать в стакан блендера. Туда же добавить чистый шпинат и воду.


    Измельчить до однородности.


    Смузи со шпинатом и киви готов.


    Приятного аппетита.


    Смузи со шпинатом и киви, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Зеленые смузи

    Подборка рецептов

    Смузи из огурцов для похудения
    Смузи из сельдерея, яблока и киви
    Витаминный смузи
    Смузи из огурцов и сельдерея
    Смузи со шпинатом

    Подборка рецептов

    Смузи из огурцов
    Смузи с грушей и шпинатом
    Ананасово-мятный смузи с фисташками
    Зеленый коктейль с овсяными хлопьями и льном
    Смузи из киви

    Подборка рецептов

    Витаминный смузи
    Смузи с киви, бананом и молоком
    Смузи с бананом, киви и клубникой
    Cмузи с киви и бананом
    Смузи без молока и молочных продуктов

    Подборка рецептов

    Смузи с миндальным молоком
    Смузи с консервированным ананасом и киви
    Смузи с бананом и кокосовым молоком
    Фреш из яблок и груш
    Смузи

    Рубрика рецептов

    Смузи из ревеня
    Ананасово-мятный смузи с фисташками
    Клубнично-банановый смузи с ряженкой
    Ананасово-клюквенный смузи

    Другие полезные подборки по теме

    Зеленые смузи (34)Красные смузи (68)Овощные смузи (45)Постные смузи (75)Смузи (221)Смузи без молока и молочных продуктов (88)Смузи из яблок (34)Смузи на завтрак (155)Смузи на ужин (65)Смузи с бананом (94)Смузи с йогуртом (36)Смузи с кефиром (36)Смузи с молоком (39)Фруктовые смузи (121)Ягодный смузи (62)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить
    Антон
    Очень вкусно
    Нравится
    (1)
    ответить
    Мария Автор рецепта
    Антон, ага).
    Нравится
    (0)
    ответить
    Алена Прика
    НадА и с авокадА
    Нравится
    (1)
    ответить

    Свежие рецепты


    Маринад для куриных плечиков
    Огурцы-трясуны (малосольные)
    Острая икра из баклажанов с отварными яйцами
    Чесночная паста из чеснока
    Брускетта с брынзой
    Чесночная паста с укропом
    Творожные вафли в мультипекаре

    Вишневый чатни
    Куриные плечики в аэрогриле
    Мойва в казане на костре
    Компот из слив и мяты на зиму
    Драники в мультипекаре
    Филе трески с брокколи в духовке
    Перец, фаршированный индейкой и рисом
    Мобильная версия сайта