Кета с лимоном в духовке

Запеченные стейки кеты с лимоном - простейшее, но очень вкусное блюдо буквально за 15 минут. Отличный вариант для лёгкого обеда, для диеты, для романтического ужина или на праздничный стол. Да и вообще, рыба, запечённая с лимоном, - это всегда беспроигрышный вариант горячего на любые случаи жизни.

Ингредиенты

Стейки кеты - 300 г (2 шт. по 150 г каждый)

Соль - 1 щепотка

Перец - 1 щепотка

Орегано - 1 щепотка

Лимон - 4 ломтика (30 г)

Масло растительное - 1 ч.л.

Вода - 70 мл

138 кКал
0 ч. 15 мин.
0 ч. 15 мин.

Б: 19.78
Ж: 6.52
У: 0.27

Фото готового блюда

Сибирячкаавтор рецепта

4.78

Оценить рецепт

Рейтинг 4.78 из 5
на основе 9 голосов

8 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Вот такой нехитрый набор продуктов вам потребуется, чтобы запечь кету с лимоном в духовке.

Прежде чем начать готовить, включите духовку на 180°С, чтобы она нагревалась.

Стейки кеты посолите и поперчите с двух сторон. Выложите в форму для запекания и приправьте рыбу щепоткой орегано.

На каждый стейк выложите пару ломтиков лимона. Слегка сбрызните стейки растительным маслом сверху, прям на лимон.

И я всегда подливаю на дно формы немного воды. Она, испаряясь, не даёт рыбе пересохнуть. Буквально слой в несколько миллиметров.

Поместите рыбу в нагретую духовку и запекайте 15 минут. Стейки готовятся очень быстро.

На стол запеченные в духовке стейки кеты с лимоном подавайте с овощным салатом или любым другим гарниром. Бокал белого вина тоже будет кстати.

Полезные подборки и рецепты ...

Кета в духовке

Подборка рецептов

Филе кеты в кисло-сладком соусе под сырной корочкой

Кета под маринадом

Кета с картошкой в духовке

Кета с рисом в духовке

Кета

Рецепты по ингредиенту

Кета с рисом в духовке

Кета под маринадом

Уха из кеты

Шведский бутербродный торт

Кета в духовке в фольге

Подборка рецептов

Кета запеченная в духовке

Рыбные котлеты из кеты с плавленым сыром

Кета под маринадом

Заливное из кеты (с желатином)

Вторые блюда из кеты

Подборка рецептов

Кета в кляре на сковороде

Филе кеты в кисло-сладком соусе под сырной корочкой

Кета под маринадом

Кета с картошкой в духовке

Красная рыба в духовке

Подборка рецептов

Мусака с рыбой

Форель с картофелем и стручковой фасолью в духовке

Семга в пергаменте в духовке

Хребты лосося в духовке

Другие полезные подборки по теме

Блюда из рыбы на ужин (383)Вторые блюда из рыбы (545)Вторые блюда из рыбы в духовке (361)Вторые блюда из рыбы на каждый день (250)Вторые блюда из рыбы на сковороде (277)Гарнир к жареной рыбе (289)Обед из рыбы на сковороде (252)Рыба в духовке (318)Рыба на обед (690)Рыба на обед в духовке (229)Рыба с овощами (226)Рыбные блюда (1039)Рыбные блюда на каждый день (814)Рыбные супы (192)Ужин из рыбы в духовке (182)

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Полезные советы

Чем отличается уха от рыбного супа?

Сколько калорий в бутерброде с рыбой, икрой, паштетом, авокадо?

Пирожки с луком, яйцом и сыром	Сыр бри с клубникой	Макаронс на французской меренге	Куриные бедра с кабачком и баклажанами	Лепешки с ветчиной и сыром в духовке	Компот из кизила и малины на зиму	Грибной суп-пюре с яйцом
Кабачки с пастой Том Ям	Варенье из инжира с фундуком	Картофель фри в духовке с паприкой и пармезаном	Филе трески с цветной капустой в духовке	Коймак (татарские дрожжевые оладьи в духовке)	Постный пирог с капустой и грибами	Бутерброды с жареными персиками

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Кета с лимоном в духовке

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Другие полезные подборки по теме

Фотоотчеты

Написать комментарий

Полезные советы

Полезные советы

Свежие рецепты