Омлет на сковороде с помидорами и луком

Замечательное сочетание для яичных блюд на завтрак - это томаты и лук.

Предлагаю приготовить не привычный плоский омлет, а закрытый, с сочной начинкой внутри.

Требуется немного усилий и сноровки, чтобы закрутить омлет, но это сделать реально. У меня получилось, получится и у вас)).

Ингредиенты

Яйцо куриное - 2 шт.

Молоко - 50 мл

Помидор - 0,5 шт.

Лук репчатый - 0,5 шт.

Масло растительное - 2 ст.л.

155 кКал
0 ч. 20 мин.
0 ч. 20 мин.

Б: 6.27
Ж: 12.78
У: 3.33

Фото готового блюда

Мария автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 1 голосов

5 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Омлет на сковороде с помидорами и луком готовим из таких ингредиентов.

Помидор нарезать произвольно, как нравится. Если вас смущает кожица, то её можно предварительно снять.

Лук нарезать тонкими полукольцами.

Сначала обжарить на масле лук до мягкости.

Добавить помидоры.

Жарить всё вместе буквально 30 секунд, подсолить и поперчить по вкусу.

Переложить овощи в тарелку.

Яйца разбить в миску, подсолить и поперчить, взбить венчиком, добавив молоко.

Вылить яичную смесь на разогретую сковороду с маслом.

Накрыть крышкой и готовить до стойкого состояния на среднем огне.

Выложить на омлет начинку.

Свернуть рулетом.

Можно немного прогреть омлет с помидорами и луком на сковороде или же подавать сразу.

Готово.

Приятного аппетита.

Омлет на сковороде с помидорами и луком, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

Какие яйца полезнее: вареные, жареные или сырые?

Полезные подборки и рецепты ...

Омлет

Рубрика рецептов

Омлет с творогом на сковороде

Омлет с брокколи и цветной капустой

Творожный омлет с сыром

Яблочный омлет

Омлет на сковороде

Подборка рецептов

Омлет из гусиных яиц

Омлет с Роллтоном и колбасой на сковороде

Омлет из желтков и молока

Пышный омлет с гренками

Омлеты с молоком

Подборка рецептов

Омлет в духовке с молоком

Омлет с молоком на сковороде

Омлет из перепелиных яиц с баклажанами и помидорами

Омлет со шпинатом и зеленым горошком

Омлет с помидорами

Подборка рецептов

Омлет с грибами, помидорами и луком

Вегетарианский омлет с адыгейским сыром

Омлет с сосисками и помидорами

Омлет с помидорами в мультиварке

Омлет на завтрак

Подборка рецептов

Бутерброды с беконом, помидором и сыром

Брускетта с арбузом и сыром фета

Кофейные панкейки

Запеканка из цветной капусты с ветчиной

Омлет с молоком на сковороде

Подборка рецептов

Омлет с брокколи и помидорами на сковороде

Омлет с огурцами

Омлет с сулугуни на сковороде

Омлет со стручковой фасолью

Омлет с овощами на ужин

Подборка рецептов

Омлет как в детском саду в мультиварке

Омлет на сметане в микроволновке

Омлет с баклажанами и помидорами на сковороде

Омлет со стручковой фасолью, горошком и помидором

Омлет с помидорами и луком

Подборка рецептов

Омлет с помидорами, кабачками и сыром в духовке

Омлет на сметане с овощами

Омлет с помидорами в мультиварке

Менемен (турецкая яичница / омлет)

Омлет с помидорами на сковороде

Подборка рецептов

Омлет с баклажанами и помидорами на сковороде

Омлет с сосисками и помидорами

Омлет с грибами, помидорами и луком

Омлет из перепелиных яиц с баклажанами и помидорами

Другие полезные подборки по теме

Омлет (263)Омлет (25)Омлет без молока (36)Омлет в духовке (49)Омлет на завтрак (193)Омлет на сковороде (172)Омлет на сковороде на ужин (25)Омлет на ужин (39)Омлет пышный (45)Омлет с молоком на сковороде (79)Омлет с помидорами (42)Омлет с помидорами на сковороде (32)Омлеты с молоком (139)Омлеты с сыром (56)ПП омлеты (29)

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Куличи в стаканах	Тыква с молоком на сковороде	Тарталетки с колбасой и огурцом	Жареный сыр в нори	Настойка на грецких орехах на водке	Вафли-пицца	Овсянка на мясном бульоне
Сырники с вялеными томатами	Стейк из тыквы на сковороде-гриль	Курица бон-бон (голени)	Напиток из кураги	Кулич «Ромовая баба»	Желе из винограда «Изабелла»	Чебуреки с красной рыбой и творожным сыром

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Омлет на сковороде с помидорами и луком

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Дополнения к рецепту

Полезные подборки и рецепты ...

Другие полезные подборки по теме

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты