Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат из капусты с тыквой

    Салат из капусты с тыквой

    Сочный и свежий, витаминный и питательный салат из свежих овощей.

    Обычно в капустный салат добавляют морковь, но тыква ничуть не хуже, а мне понравилась даже больше.

    Салат получается пикантным и островатым. Советую добавлять соль, сахар и уксус по своему вкусу.

    Свежая зелень тут не помешает).

    Ингредиенты

    Капуста - 200 г

    Тыква - 100 г

    Чеснок - 1 зубчик

    Масло растительное - 2-3 ст.л.

    Соль - по вкусу

    Перец чёрный - по вкусу

    Сахар - 2 щепотки

    Уксус - на кончике чайной ложки

    • 97 кКал
    • 0 ч. 20 мин.
    • 0 ч. 20 мин.
    • Б: 1.56
    • Ж: 7.7
    • У: 6.13

    Фото готового блюда

    Марияавтор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 8 голосов
    12 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Вот такой незамысловатый набор продуктов мы возьмём для приготовления салата из капусты с тыквой.


    Нашинковать капусту.


    Тыкву натереть на тёрке.


    Переложить овощи в глубокую тарелку, посыпать сахаром и немного помять рукой.


    Смешать масло, чеснок, перец и уксус.


    Заправить салат, посолить по вкусу.


    Я добавила ещё немного замороженного укропа. Перемешать.


    Салату из капусты с тыквой надо настояться минут 15.


    Приятного аппетита.


    Салат из капусты с тыквой, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салат из тыквы

    Подборка рецептов

    Салат из тыквы с фетой и апельсинами
    Салат из тыквы с курицей
    Салат из запеченной тыквы с овощами
    Постный салат из тыквы со свеклой и сухофруктами
    Веганский салат из тыквы

    Подборка рецептов

    Салат из тыквы с голубым сыром и орехами
    Тыква по-корейски
    Салат с тыквой, морковью и финиками
    Салат с тыквой и яблоками
    Вегетарианский салат из тыквы

    Подборка рецептов

    Тыква по-корейски
    Салат из тыквы с апельсинами
    Салат с тыквой, морковью и финиками
    Постный салат из тыквы со сливами
    Постный салат из тыквы

    Подборка рецептов

    Салат из тыквы с фетой и апельсинами
    Салат из тыквы с беконом
    Тыква по-корейски
    Салат из тыквы с апельсинами
    Капустные салаты

    Подборка рецептов

    Салат с говядиной и капустой
    Салат с капустой кейл (кале) и фетой
    Салат с молодой капустой, кукурузой и плавленым сыром
    Капустный салат с помидорами и микрозеленью гороха
    Постный салат из свежей капусты

    Подборка рецептов

    Салат «Ромашка» со свежей свеклой
    Маринованная капуста со свеклой
    Салат из свежей свеклы, моркови и капусты
    Винегрет со свежей капустой и соленым огурцом
    Овощные салаты

    Подборка рецептов

    Салат «Метёлка»
    Салат из краснокочанной капусты с хурмой
    Салат с крапивой и огурцом
    Салат с морковкой, изюмом и сухариками
    Салаты простые

    Рубрика рецептов

    Салат из чечевицы с помидорами и фетой
    Овощной салат с фасолью и йогуртовым соусом
    Салат из огурцов, брынзы и оливок
    Салат из капусты с изюмом

    Другие полезные подборки по теме

    Капуста белокочанная (852)Осенние салаты (796)Постные салаты (634)Простые салаты с майонезом (720)Простые салаты с огурцом (849)Простые салаты с яйцами (636)Салат с яйцами (748)Салаты (3495)Салаты (2172)Салаты без яиц на праздничный стол (677)Салаты на Новый год 2024 (641)Салаты на день рождения (1004)Салаты праздничные (1631)Салаты простые (2332)Салаты с майонезом (1134)

    Фотоотчеты

    Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить

    Полезные советы

    Как варить кальмара для салата? Сколько времени?Калорийность жареной капусты5 рецептов салата Оливье с морепродуктами14 отменных вегетарианских блюд из тыквы, которые стоит попробовать

    Свежие рецепты


    Мятная настойка сувид (су-вид)
    Медовик без глютена и без сахара (ПП)
    Бутерброды с грибами в аэрогриле
    Шурпа из говядины в афганском казане
    Венский шницель из курицы
    Печенье с бананом в аэрогриле
    Печенье с яблоками в аэрогриле

    Тушеная капуста ПП (без масла, на воде)
    Картофельная запеканка с грибами в аэрогриле
    Картофель с баклажанами в аэрогриле
    Кимчи из цветной капусты
    Какао с бананом и молоком
    Коктейль «Амаретто Сауэр» (Amaretto Sour)
    Омлет в рисовой бумаге
    Мобильная версия сайта