Молочный коктейль без сахара

Сегодня я готовлю молочный коктейль ПП. Он отлично подходит для диабетиков и тех, кто придерживается правильного питания. Густая пышная пена - вот главный критерий молочного коктейля, и получить ее довольно просто и без добавления мороженого. Для приготовления коктейля я буду использовать замороженные банан и малину. Вкус коктейля можно изменять в зависимости от ваших предпочтений, разнообразив другими ягодами или фруктами.

Небольшой секрет: во время приготовления коктейля надо использовать только холодное молоко и замороженные фрукты или ягоды.

Ингредиенты

Молоко - 250 мл

Банан (замороженный) - 1 шт.

Малина (замороженная) - 150 г

Получается 2 стакана молочного коктейля.

65 кКал
0 ч. 10 мин.
0 ч. 10 мин.

Б: 2.13
Ж: 1.95
У: 9.5

Фото готового блюда

aурика автор рецепта

4.86

Оценить рецепт

Рейтинг 4.86 из 5
на основе 7 голосов

9 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Соберите необходимые продукты для приготовления молочного коктейля без сахара.

В чашу стационарного блендера положите замороженные ягоды.

Добавьте замороженный банан, нарезанный на кусочки.

Влейте молоко и взбивайте наш будущий коктейль не менее 1 минуты.

Вот и все! Наш вкуснейший молочный коктейль без сахара готов!

Разливайте по стаканам и наслаждайтесь!

Приятного аппетита!

Молочный коктейль без сахара, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Молочные коктейли

Подборка рецептов

Фруктовый милкшейк с мороженым

Фруктовый коктейль с мороженым

Молочный коктейль с вареньем

Клубника с молоком

Смузи с бананом

Подборка рецептов

Смузи с вишней и бананом

Зеленый коктейль на греческом йогурте

Клубнично-банановый смузи с ряженкой

Смузи с яблоком, бананом и молоком

Летние молочные коктейли

Подборка рецептов

Рулет из лаваша с творогом и зеленью в духовке

Паштет из куриной печени в гранатовом желе

Горячие бутерброды с фаршем на сковороде

Бутерброды с копченой скумбрией

Молочный коктейль без мороженого

Подборка рецептов

Смузи с инжиром

Ласси

Льняной коктейль «Убийца голода»

Милкшейк «Орео»

Молочный коктейль в блендере

Подборка рецептов

Кофейный молочный коктейль с мороженым

Молочно-творожный коктейль с ежевикой и крыжовником

Молочный коктейль с соленой карамелью

Коктейль из сыворотки

Молочный коктейль с бананом

Подборка рецептов

Протеиновый коктейль с творогом и кедровой мукой

Молочный коктейль с бананом

Банановый коктейль в блендере

Милкшейк

Молочный коктейль с малиной

Подборка рецептов

Малиновый коктейль

Малиновый молочный коктейль

Ягодный протеиновый коктейль с мёдом

Молочный коктейль с ягодами

Подборка рецептов

Клубнично-банановый молочный коктейль

Чернично-ежевичный коктейль

Клубника с молоком

Милкшейк

Другие полезные подборки по теме

Банан (519)Блины на молоке (366)Вегетарианские блюда с молоком (714)Выпечка без молока (778)Выпечка без молока и кефира (1259)Выпечка без молока и сахара (382)Выпечка из молока и яиц (626)Выпечка на молоке (821)Выпечка на молоке без дрожжей (325)Выпечка на молоке в духовке (1124)Дрожжевая выпечка на молоке (455)Завтрак без молока (880)Молоко коровье (1706)Хлеб без яиц и молока (313)Что можно приготовить из молока и муки (рецепты блюд) (628)

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Кристина_Т

Сочетание банана с малиной дает чудесный вкус. Однако полноценному вкусу мешали и бесили меня при каждом питье косточки малины. Их неимоверное количество! Их надо как-то процедить, имхо.

ответить

aурика Автор рецепта

Кристина_Т, если вас смущает косточки малины, то вам надо отдельно измельчить малину в пюре и процедить через мелкое сито, а затем смешать процеженное пюре с остальными ингредиантами.

ответить

Кристина_Т

aурика, как вариант. Для себя в третий раз я сделала так, как мне кажется наилучшим: просто в конце приготовления коктейль немедленно и несложно перетереть через сито в миску, затем в стаканы. Остались бело-розовые косточки - выжим из ягод по максимуму) Получился как в первый раз, только без косточек.

ответить

Полезные советы

Почему молоко горчит? При скисании и свежее, домашнее и магазинное...

Коровье молоко - польза и вред

Польза молодой крапивы и полезные рецепты

Сколько нужно варить овсянку на воде и на молоке?

Что приготовить из переспелых бананов?

Соус с трюфельным маслом	Чесночный айоли	Рулет с зеленым луком в духовке (из дрожжевого теста)	Сырники с псиллиумом	Куриные ножки с яблоками в духовке	Рыба в соево-медовом соусе	Абрикосовое суфле
Паста с сельдереем	Щавелевый суп ПП	Кето бургер	Соус из сгущенки с клюквой	Перец с сыром в беконе	Шаурма на мангале	Ячневая каша с тушенкой

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Молочный коктейль без сахара

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Другие полезные подборки по теме

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные советы

Полезные инструменты

Полезные советы

Свежие рецепты