Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Вторые блюда →
    Куриное филе с болгарским перц

    Куриное филе с болгарским перцем на сковороде

    Предлагаю приготовить вкусное и ароматное блюдо из куриного филе и сладкого перца. Для аромата и вкуса предлагаю добавить в блюдо немного апельсинового сока, соевого соуса и чеснок. Эти ингредиенты придают блюду аромат и особую пикантную нотку.

    Легкое в приготовлении блюдо можно подать на праздничный стол или разнообразить каждодневный рацион. Подавать курицу с перцем можно с любым гарниром, мне нравится с рисом.

    Ингредиенты

    Куриное филе - 250 г

    Перец сладкий - 2 шт.

    Лук - 1 шт.

    Морковь - 1 шт.

    Масло растительное - 2 ст.л.

    Соус:

    Соевый соус - 4 ст.л.

    Апельсиновый сок - 50 мл

    Чеснок - 2 зубчика

    Мед - 1 ч.л.

    Прованские травы - 1 ч.л.

    Соль, черный молотый перец - по вкусу

    • 83 кКал
    • 0 ч. 30 мин.
    • 0 ч. 30 мин.
    • Б: 8.3
    • Ж: 2.84
    • У: 5.7

    Фото готового блюда

    aурика автор рецепта
    4.92

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.92 из 5
    на основе 12 голосов
    24 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Соберите необходимые продукты для приготовления куриного филе с болгарским перцем на сковороде. Перец желательно взять мясистый и разных цветов - так блюдо будет смотреться более нарядно и красочно. Апельсиновый сок можно заменить на ананасовый или не добавлять вовсе.


    Лук нарежьте тонкими перьями, а морковь - тонкими полосками. Обжарьте овощи на сковороде на растительном масле до мягкости.


    Куриное филе нарежьте тонкими полосками и добавьте к луку с морковью. Готовьте вместе 3-4 минуты.


    Сладкий перец очистите от семян, нарежьте полосками. Добавьте перец в сковороду к курице с морковью и обжарьте несколько минут, не забывая помешивать.


    Приготовьте соус: смешайте соевый соус, апельсиновый сок, мед, чеснок измельченный, прованские травы, соль и перец.


    Влейте соус в сковороду и тушите куриное филе с болгарским перцем на сковороде под крышкой 10 минут.


    Вкусное и простое блюдо из сладкого перца и куриного филе готово! Подавайте с любым гарниром, у меня - рис.


    Приятного аппетита!!!


    Куриное филе с болгарским перцем на сковороде, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Курица с болгарским перцем

    Подборка рецептов

    Ленивый ужин из капусты и куриных крыльев
    Курица в духовке с тыквой
    Перец, фаршированный булгуром с курицей
    Курица в кисло-сладком соусе
    Блюда из куриного фарша с перцем

    Подборка рецептов

    Перец, фаршированный куриным фаршем и кускусом
    Фаршированные перцы в томатном соусе в мультиварке
    Фаршированные перцы с сыром в духовке
    Мясной соус из фарша с перцем и помидорами
    Салат с курицей и болгарским перцем

    Подборка рецептов

    Салат с копченой куриной грудкой и шампиньонами
    Салат с белокочанной капустой и курицей
    Салат «Коко Шанель»
    Салат с корейской морковью, курицей и болгарским перцем
    Как приготовить болгарский перец с курицей? Блюда с болгарским перцем и курицей

    Подборка рецептов

    Салат «Баклажанная фантазия» на зиму
    Маринованный перец на зиму без стерилизации
    Перец, фаршированный грибами с мясом, в духовке
    Салат с капустой, колбасой и яблоком
    Мясо с болгарским перцем

    Подборка рецептов

    Соте из говядины с овощами в духовке (в фольге)
    Свинина в казане на костре
    Свинина с овощами в горшочках
    Картофель, фаршированный мясным фаршем

    Другие полезные подборки по теме

    Блюда из куриного филе с сыром (453)Блюда из курицы на каждый день (1437)Блюда из курицы на ужин (585)Вторые блюда из куриного филе (518)Вторые блюда из куриной грудки (433)Вторые блюда из курицы (848)Вторые блюда с болгарским перцем (561)Куриная грудка (1029)Куриное филе (1333)Курица (1904)Обед из куриного филе (656)Обед из куриной грудки (470)Обед из курицы (1594)Салат с курицей (613)Яйцо куриное (2989)

    Фотоотзывы по рецепту

    Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить
    Ната
    Тоже частенько готовлю это блюдо :fire:
    0
    ответить
    aурика Автор рецепта
    Ната, просто и вкусно! ):smile:
    0
    ответить

    Полезные советы

    Как приготовить куриные желудки мягкими и сочными?Сколько варить курицу? Для салата, супа, бульона...11 вкуснейших китайских блюд из курицы, которые стоит попробовать13 идей простых гарниров к курицеСколько запекать курицу в духовке?Чем полезен острый перец? Польза и вред жгучего перца

    Свежие рецепты


    Шампиньоны сувид (су-вид)
    Тушеная капуста с майонезом
    Дхокла (индийское блюдо)
    Салат с кукурузой и лапшой
    Фрисуэлос (испанские блинчики)
    Кыстыбый (башкирское национальное блюдо)
    Бутерброды с сосисками и сыром в микроволновке

    Бефстроганов из языка
    Жареная картошка с грибами и беконом
    Сливочно-томатная паста
    Вкусные хот-доги в аэрогриле
    Пельмени с соусом песто
    Табани (удмуртские блины)
    Паста с грибами, курицей и беконом
    Мобильная версия сайта