Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыРулеты
Куриные рулетики в панировке

Куриные рулетики в панировке

Отличное блюдо к столу в будни и праздники. В панировке можно приготовить куриные рулетики с любой начинкой. Предлагаю вам не самый популярный вариант - квашеную капусту с зеленым луком. Блюдо получается сочным, с пикантной кисловатой начинкой.

Ингредиенты

Куриное филе - 350-400 г

Квашеная капуста - 300 г

Зеленый лук - 20 г

Яйцо куриное - 1 шт.

Растительное масло - для жарки

Панировочные сухари - 70 г

Соль - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

  • 103 кКал
  • 0 ч. 35 мин.
  • 0 ч. 35 мин.
  • Б: 12.86
  • Ж: 2.08
  • У: 8.34

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 5 голосов
9 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Соберите ингредиенты для приготовления куриных рулетиков в панировке.


Приготовьте начинку для рулетиков. Квашеную капусту выложите в миску и добавьте нарезанный зеленый лук. Если капуста жесткая, то выложите её в сковороду, налейте несколько столовых ложек воды, накройте крышкой и тушите 10-15 минут, до мягкости.


Перемешайте капусту и лук. Начинка для рулетиков готова.


Куриные грудки нарежьте вдоль на тонкие пласты, которые немного отбейте.


Посолите и поперчите курицу.


На пласт куриного филе выложите начинку.


Сверните рулетиком филе с начинкой.


В мисочке взболтайте яйцо. Обмакните в него рулетик со всех сторон.


После обваляйте в панировочных сухарях.


Приготовленные полуфабрикаты куриных рулетиков выложите на горячую сковороду с растительным маслом.


Обжарьте со всех сторон до румяной корочки.


Сочные и необыкновенно вкусные куриные рулетики в панировке готовы.




Куриные рулетики в панировке, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить
Ну ооооочеь красивые!!!!!!!:bestofthebest::smilehearth:
0
ответить

Свежие рецепты


Кольца кальмара в панировке в аэрогриле

Хворост в аэрогриле

Лодочки из колбасок с начинкой в духовке

Роллы «Лава»

Берлинский соус

Пшенично-ржаной крекер с семечками

Кальмар с брокколи

Куриные котлеты с капустой в аэрогриле

Курица с укропом и чесноком (на сковороде)

Содовая с лимоном

Варенье из мелиссы

Летний салат с сыром

Сушка зелени в аэрогриле

Картофельное тако
Мобильная версия сайта