Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Мясные блюда →
    Куриные бедра в соевом соусе в

    Куриные бедра в соевом соусе в духовке

    Мне кажется, что маринад на основе соевого соуса очень подходит для запекания курицы. Она получается румяной и очень аппетитной. Ароматики также достаточно, а если соевый соус хорошо соленый, то и соль мы дополнительно не используем.

    Запекать бёдра будем вместе с маринадом, его вместе с соком курицы можно использовать в качестве "поливки" для гарнира.

    Ингредиенты

    Куриные бёдра - 2 шт. (500 г)

    Соевый соус - 60 г

    Масло растительное - 1 ст.л.

    Чеснок - 1 зубчик

    Горчица - 1 ч.л.

    Перец чёрный - по вкусу

    • 183 кКал
    • 1 ч.
    • 1 ч.
    • Б: 19.17
    • Ж: 11.27
    • У: 1.38

    Фото готового блюда

    Мария автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 2 голосов
    14 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Куриные бедра в соевом соусе в духовке готовим из таких ингредиентов.


    Курицу вымыть, обтереть салфеткой.


    В соевый соус натереть чеснок, добавить чёрный перец и горчицу.


    Если соевый соус не сильно соленый, то можно немного натереть курицу солью.


    Залить курицу соевым маринадом.


    Оставить на 15-20 минут, за это время надо перевернуть курицу пару раз.


    Запекать куриные бедра в соевом соусе в духовке вместе с маринадом при температуре 180 градусов 35-40 минут.


    Румяные куриные бедра готовы.


    Приятного аппетита.


    Куриные бедра в соевом соусе в духовке, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Курица в духовке

    Подборка рецептов

    Куриное филе с творогом в духовке
    Куриное филе в маринаде (обжаренное и запеченное)
    Курица с горчицей в духовке
    Курица с мандаринами в духовке
    Куриные бедра в духовке

    Подборка рецептов

    Куриные бёдра под сырной шапочкой
    Курица в соусе барбекю в духовке
    Куриные бёдра с яблоками в духовке
    Курица кусочками в рукаве для запекания в духовке
    Куриные бедра в духовке в соевом соусе

    Подборка рецептов

    Куриные бёдра в духовке
    Куриные бедра в горчично-медовом соусе в духовке
    Курица в соусе барбекю в духовке
    Рулетики из куриных бедрышек с сыром
    Куриные бедра в соусе, запеченные в духовке

    Подборка рецептов

    Куриные бедра в духовке в фольге
    Куриные бедра с грибами и помидорами в духовке
    Куриные бедра в соусе терияки
    Курица кусочками в рукаве для запекания в духовке
    Курица в соевом соусе в духовке

    Подборка рецептов

    Диетическое суфле из куриной грудки в духовке
    Куриные крылышки в медовом соусе
    Домашняя курица в банке в духовке
    Куриные наггетсы в панировке из крекера

    Другие полезные подборки по теме

    Блюда из курицы на каждый день (1437)Блюда из курицы на ужин (585)Вторые блюда из куриного филе (518)Вторые блюда из курицы (848)Вторые блюда с соевым соусом (597)Куриная грудка (1029)Куриное филе (1333)Курица (1904)Мясо в соевом соусе (487)Обед из куриного филе (656)Обед из куриной грудки (470)Обед из курицы (1594)Простые блюда из курицы (506)Салат с курицей (613)Яйцо куриное (2989)

    Фотоотзывы по рецепту

    Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить

    Полезные советы

    Как приготовить куриные желудки мягкими и сочными?Сколько варить курицу? Для салата, супа, бульона...Соевый соус: богатая история о богатом вкусе!11 вкуснейших китайских блюд из курицы, которые стоит попробовать13 идей простых гарниров к курицеСколько запекать курицу в духовке?

    Свежие рецепты


    Соус из красной чечевицы
    ПП-вафли из брокколи в вафельнице (постные)
    Паста с грибами на кокосовом молоке
    Картофельное пюре сувид
    Рулет из фарша с начинкой в аэрогриле
    Пюре из маша
    Борщ с консервированным зеленым горошком

    Лукумадес (локма)
    Постные тыквенные вафли
    Тушеная капуста в микроволновке
    Салат из капусты, помидоров и сухариков
    Тушеная капуста с тыквой в мультиварке
    Творожно-морковная запеканка в аэрогриле
    Тыквенный суп с овсянкой и имбирем
    Мобильная версия сайта